Como dimensionar um quadro de bicicleta para sua altura?

O quadro da bicicleta é uma das partes mais importantes da bicicleta. É dela que depende o conforto de ajuste e o controle da bicicleta, o que é muito facilitado com um quadro corretamente selecionado. É importante notar também que diferentes armações são projetadas para homens e mulheres para maior comodidade e facilidade de uso. No entanto, o critério mais universal para escolher uma determinada parte é, obviamente, a altura do ciclista.

Essa é uma pergunta bastante comum, já que desde pequenos nos acostumamos com o fato de que comprar uma bicicleta já é um feriado, e poucas pessoas pensaram em escolher seus parâmetros especificamente para o proprietário. A regra principal nesses casos é que os pés alcancem o pedal. Esta não é uma abordagem totalmente correta. Um ajuste incorreto da altura do quadro da bicicleta leva a problemas de saúde futuros, como lesões nas costas e nos joelhos. Além disso, cada modelo de armação específico tem um efeito diferente na descarga das articulações do cotovelo e nas articulações da cintura escapular.

Aos poucos, o desconforto após essas viagens superará o prazer, e você terá que dizer adeus ao seu hobby. Ninguém quer perder um hobby interessante por causa de algumas coisinhas irritantes.

Dificilmente é possível encontrar a proporção ideal de todo o conjunto de uma bicicleta para uma pessoa - neste caso, cada modelo terá que ser fabricado de acordo com parâmetros individuais, o que impossibilitará a produção em massa. No entanto, é possível determinar os parâmetros mais adequados para os componentes principais, sendo o quadro da bicicleta um dos componentes mais importantes.

Critérios como peso, altura e equipamento são os mesmos para mulheres e homens, mas é preciso lembrar da existência de diferenças no físico. Por exemplo, nos homens, a cintura escapular costuma ser mais desenvolvida, enquanto nas mulheres, ao contrário, a ênfase pode estar nos quadris.

É por isso diferentes modelos têm uma tabela especial que ajuda a determinar com mais competência o tamanho de quadro necessário - tamanho. Essas tabelas raramente são divididas em feminino e masculino, e se o forem, então, em regra, as discrepâncias nelas presentes são insignificantes. Assim, a menina pode usar os tamanhos masculinos, se não tiver tempo de procurar a placa adequada para a escolha da bicicleta adequada e vice-versa.

Tabela de tamanhos ao selecionar o quadro de uma bicicleta masculina.

Isso permite que você descubra qual tamanho de quadro é melhor para você. Durante a futura procura e compra de uma bicicleta, bastará apenas lembrar a marcação específica e escolher um modelo com os equipamentos necessários. Mas não se esqueça de prestar atenção a outros parâmetros, por exemplo, o tipo de bicicleta - montanha, estrada, urbana ou híbrida - cada tipo tem seus próprios critérios de seleção específicos.

Como acima mencionado. A figura feminina tem várias diferenças da masculina. Pensando nisso, os fabricantes de modelos femininos criam bicicletas femininas, que apresentam uma distância um pouco menor entre o assento e o guidão do que as masculinas. Para passeios de lazer pela cidade em noites quentes seja guiado por variedades com um tubo superior rebaixado. Você se sentirá mais confortável com esse modelo, e você também pode andar de bicicleta com uma saia ou vestido.

Depois de decidir o propósito de sua bicicleta, você pode passar para a próxima etapa - escolher o comprimento de quadro correto para sua altura. Para facilitar essa escolha, estude os tamanhos femininos e lembre-se do significado que mais combina com você. Isso ajudará a determinar o parâmetro de pesquisa mais relevante. As marcações apropriadas devem ser encontradas em um pequeno tubo sob o selim - é aqui que uma parte significativa da empresa de fabricação de bicicletas as possui.

Tabela de tamanhos ao selecionar uma moldura para mulheres.

Além da altura de uma pessoa que planeja usar uma bicicleta, é recomendável focar em mais alguns parâmetros. Esse é o propósito da bicicleta - para as montanhas, híbrida, para a cidade. O tamanho da bicicleta depende do método de operação e, portanto, do tamanho de suas peças individuais. Lembre-se de que as bicicletas de estrada, cidade e híbridas estão em cm, mas as bicicletas de montanha estão em polegadas.

Não se deixe enganar por aqueles que afirmam que o tamanho adequado da roda está relacionado à altura. É uma ilusão. Na verdade, no passado, cada modelo tinha apenas alguns tamanhos destinados a uma faixa etária específica, mas agora a situação mudou. Encontrar o tamanho da estrutura que se adapta ao seu físico é fundamental. Um homem com um físico poderoso em uma bicicleta com rodas grandes parecerá muito mais natural, mas isso é uma questão de estética e preferência.

Se você precisa de uma bicicleta como meio de transporte pela cidade, dependendo da velocidade, considere adquirir um modelo com rodas grandes que podem cobrir uma área muito maior do que as pequenas. Mas não se esqueça disso quanto maior o diâmetro da roda, mais esforço terá que ser aplicado para a rotação e o movimento como um todo.

Ao comprar uma bicicleta nova, teste-a (com a permissão do vendedor, é claro). Se o espaço da loja não permitir um passeio, então pelo menos tente sentar e prestar atenção nos seus sentimentos - suas mãos estão confortáveis ​​no volante, você tem que esticar e inclinar muito as costas, é isso possível alcançar os pedais com os pés sem puxar muito a meia ... Meça a distância da virilha ao tubo superior: balance a perna como se fosse se sentar, mas não sente, mas descanse sobre as duas pernas.

A distância do tubo superior da bicicleta até a virilha deve ser de cerca de 5 a 10 centímetros. Se esse intervalo for menor, a probabilidade de lesão aumenta.

Novamente, o objetivo da bicicleta é se você quiser pedalar profissionalmente, o quadro deve ser o mais longo e baixo possível. Por exemplo, com uma estrutura alta e uma posição de assento alta, você não subirá uma colina íngreme. Bem, se você raramente usa uma bicicleta ou apenas percorre distâncias curtas todos os dias, você pode escolher a opção com um quadro curto.

Mas se você aumentar a carga, então o quadro ainda precisará ser trocado por um mais longo, pois com o quadro curto, quase toda a carga cai nas costas e na coluna, que, com cargas prolongadas, é repleta de problemas de saúde para o ciclista.

Se preferir caminhadas tranquilas, procure uma moldura de acordo com suas características de tamanho. Quanto menor for a bicicleta acrobática, mais fácil será o controle durante as manobras.... O quadro deve ser pelo menos 2 tamanhos menor do que o quadro padrão.

Existem situações em que você já comprou uma bicicleta, experimentou e de repente percebeu que está sentindo desconforto durante a operação. Eu realmente não quero comprar outra bicicleta nova, mesmo que desta vez ela esteja corretamente selecionada para você, e comprar um quadro separadamente vai custar 80% do custo da bicicleta. Nessas situações, você pode tentar consertar a situação. ajustando o volante e o assento.

O guiador é montado em um pino curto especial denominado haste. Tem um certo ângulo e comprimento. Dependendo se a bicicleta é grande ou não, é possível ajustar o avanço corretivo. Se a bicicleta for grande, use um avanço curto e, se você tiver uma bicicleta muito pequena, o avanço ficará mais longo. Um detalhe separado são as buzinas do volante. Eles permitem que você mude a posição do corpo da maneira que for mais confortável para você.

A melhor opção - os chifres são instalados paralelos ao solo, com uma ligeira elevação diagonal. Os modelos de buzina são bastante variados, vários podem ser adquiridos para poder encontrar a posição mais adequada para cada tipo de pedalada.

Para ajustar, coloque o pé no pedal e abaixe-o. Bem no fundo, o pé no pedal estará ligeiramente dobrado. Se você colocar a ponta do pé sob o pedal, a perna ficará esticada. Esta será a altura de assento ideal para a sua altura.

Pessoas com sobrepeso costumam escolher os modelos errados para si mesmas. Eles acreditam que quanto maior a moldura, mais forte é, mas isso não é verdade. Por causa dessa crença, que não tem fundamento, muitas vezes se compram bicicletas totalmente inadequadas para uma pessoa. Isso vai causar muitos transtornos, para que o prazer de dirigir seja esquecido.

A única recomendação para escolher um design de bicicleta de acordo com seu peso é adquira modelos urbanos ou de montanha projetados para cargas elevadas e com maior resistência de toda a estrutura. Para quem procura uma bicicleta muito durável, é melhor procurar uma opção de quadro reforçado. Outra razão a favor de um quadro baixo é que, se você estiver muito cheio, será simplesmente inconveniente subir em uma bicicleta com um quadro grande e alto.

Uma categoria especial de quadros é o espaço para uma bicicleta elétrica. A finalidade desta moldura é um pouco diferente: a bateria e algumas peças pequenas são fixadas nela. A aparência ergonômica não só adiciona durabilidade a esta peça da bicicleta, mas também ajuda a esconder todo o material elétrico.

Muitas vezes, essas bicicletas podem ser montadas por você mesmo, tendo adquirido todos os componentes necessários, mas simplesmente adicioná-los à bicicleta mais simples não é suficiente. No mínimo, parecerá ridículo, e se você tentar conectar qualquer bateria pesada ou outra fonte de energia (com exceção de baterias especiais) ao quadro de uma bicicleta normal, você pode prever com precisão quantas viagens esta estrutura frágil fará desmoronar.

Nesse caso, é melhor ficar atento ao tipo de bicicleta que você deseja adquirir: totalmente automatizada, semiautomática (pedais giram ou não giram como você quiser), com eletrônica removível ou não. Recomenda-se começar a partir da quantidade de equipamento adicionado ao quadro de espaço ao procurar um quadro - isso afeta a resistência e durabilidade.

Nas e-bikes, a carga nas pernas é reduzida, portanto, embora o tamanho do quadro ainda seja um critério importante, ele desaparece no fundo, dando lugar à resistência, durabilidade e propriedades técnicas da bateria. Mas o peso de tal quadro difere significativamente de um quadro de bicicleta convencional - quadros espaciais são várias vezes mais pesados. Se você espera colocar uma estrutura espacial e ser capaz de pedalar e pedalar com sua força, está profundamente enganado.

Não esqueça isto o projeto de uma bicicleta comum é focado apenas na força muscular com uma pequena margem, portanto, ao montar uma bicicleta elétrica com um quadro regular como base, você arrisca muito não só a sua saúde, mas, possivelmente, a vida... Melhor gastar um pouco mais e construir sua bicicleta em uma estrutura espacial que é muito mais durável do que uma bicicleta convencional e permite fontes de alimentação mais potentes. Portanto, a velocidade de uma bicicleta montada em tal quadro será significativamente maior do que a velocidade de uma e-bike montada em um quadro normal.

Se você está procurando uma moldura espacial, então verifique com antecedência a compatibilidade do modelo específico selecionado que você decidiu comprar e os demais componentes necessários. Este é um parâmetro muito importante, pois algumas peças podem ser criadas especificamente para cada lote, e quando usadas com peças de outros fabricantes ou do mesmo fabricante, mas de um lote diferente, todo o conjunto da e-bike pode deixar de funcionar. É melhor descobrir essas coisas com especialistas ou nos sites do fabricante.

Portanto, se você precisa de uma bicicleta ou de um quadro separado para sua bicicleta, preste atenção na altura, ou melhor, experimente a bicicleta na hora de comprar, pois não só o seu conforto, mas também a sua saúde vai depender disso. Ao procurar um quadro para uma e-bike, considere antes de mais nada suas propriedades técnicas e a compatibilidade com outras peças de montagem.

E lembre-se disso Não existe uma bicicleta que sirva para todos os membros da família, de todos os tamanhos e idades. Portanto, se um consultor lhe oferecer a compra de tal milagre, desista do conselho e escolha você mesmo o modelo adequado, separado para cada um.

Como escolher uma bicicleta para sua altura, veja abaixo.