Massagem facial Asahi: o que é e como fazer?

Em 2007, foi publicado o livro “Massagem Facial”, a autora de sua maquiadora Yukuko Tanaka descreveu detalhadamente como a massagem deveria ser realizada, para que fins ela serve, apresentou uma grande quantidade de materiais em vídeo. Graças a este livro, muitas esteticistas em todo o mundo começaram a usar a técnica de massagem japonesa para fazer a pele do rosto de suas clientes parecer mais jovem. Você pode realizar este procedimento sozinho, embora seja importante realizar a técnica corretamente.

Para atingir o resultado desejado, por muito tempo, a cosmetologista e estilista Yukuko Tanaka teve que estudar seriamente várias técnicas de massagem. Ela se interessava por questões de anatomia, dava grande atenção à questão da estrutura e funcionamento do sistema linfático.

Após um trabalho meticuloso e estudo dos dados necessários, desenvolveu uma técnica única, graças à qual foram reduzidas as alterações da pele do rosto relacionadas com a idade. Agora, essa técnica é conhecida não apenas no Japão, mas também em outros países. A técnica de massagem é muito popular entre mulheres de diferentes faixas etárias.

Esta técnica é chamada de "Asahi" que significa "sol da manhã" ou Zogan (Tsogan, Zogan), que significa "criação de rosto". Outro nome para essa técnica é "dez anos atrás", e realmente é, se você olhar como sua criadora se parecia em sua idade e como era a maioria das mulheres asiáticas. Yukuko Tanaka recebeu suas primeiras habilidades de massagem quando criança de sua avó, mas ela teve que fazer todo o esforço para obter o resultado desejado.

Esta massagem não pode ser considerada comum, que pode ser feita em qualquer salão de beleza ou por conta própria. A massagem regular pressupõe que os movimentos durante o procedimento devem ser suaves e suaves, sem causar desconforto. Pelo método Asahi, quando realizado, é produzida uma certa pressão na pele, músculos e ossos, pois durante o procedimento é necessário pressionar determinados pontos, pois a massagem é baseada em uma técnica manual.

A essência do procedimento é que o efeito nos músculos e na pele ocorre nas áreas onde os nódulos linfáticos estão localizados. Após esse procedimento, ocorre o fluxo de linfa, como resultado do qual as toxinas são removidas, os músculos são fortalecidos e as rugas são reduzidas.

Este procedimento consiste em dois tipos de massagem.

• Massagem linfática. Graças a ele, o excesso de líquido é retirado da pele, o edema é retirado e ocorre um efeito lifting.
• Massagem profunda. Graças às técnicas manuais, os músculos relaxam, os processos metabólicos nas células são melhorados, o efeito de levantamento é intensificado e a oval do rosto é nivelada.

Segundo o autor, se o procedimento for realizado de maneira regular e correta, você pode parecer vários anos mais jovem. Além disso, este procedimento é bastante simples, podendo ser realizado não só no salão, mas também em casa, por conta própria. Considerando que no rosto há pele especialmente sensível, o procedimento deve ser realizado com cautela, procurando não feri-la, pois novas manipulações podem levar a complicações.

Durante uma massagem profunda, a pele é afetada com pouca força. Ao processar a área dos gânglios linfáticos, deve-se evitar pressão forte. Se surgirem sensações dolorosas, a técnica do procedimento está incorreta.

A técnica de Yukuko Tanaka é adequada para mulheres de diferentes idades. É especialmente popular entre mulheres de 40 a 45 anos, quando as mudanças relacionadas à idade se tornam mais perceptíveis. É recomendado para mulheres a partir dos 50 anos, pois graças a ele dá para ficar sem cirurgia e não tem aparelho ortodôntico.

A massagem anti-envelhecimento tem muitos benefícios, entre eles:

• durante o procedimento, o fluxo linfático acelera, as toxinas são removidas;
• melhora a circulação sanguínea, aparece rubor no rosto e a pele adquire uma cor sã;
• ocorre melhora da nutrição celular;
• você pode se livrar das rugas;
• há aumento do tom e turgor da pele;
• você pode se livrar de um queixo duplo;
• o inchaço diminui;
• a pele fica mais jovem, os sinais de envelhecimento diminuem.

Ao realizar a massagem Zogan, você precisa entender que, para cada idade, você precisa dedicar mais tempo para trabalhar certas áreas.

• Para as meninas de 20 anos, basta realizar apenas manipulações neutras para manter sua beleza e juventude.
• Para mulheres com cerca de 30 anos, é importante remover bolsas e olheiras.
• Para clientes de 40 anos, é importante remover as rugas de expressão, bem como se livrar das rugas nasolabiais. Portanto, eles devem prestar mais atenção à massagem da parte inferior da região do queixo e bochechas.
• Para mulheres com mais de 50 anos, é importante prestar atenção ao desenho oval do rosto.

A massagem deve ser realizada durante 2 ou 3 semanas todos os dias, depois pode diminuir a intensidade e fazê-la em dias alternados ou em dois dias.

Se as manipulações forem feitas corretamente, depois de um curto espaço de tempo, você poderá curtir o resultado do trabalho realizado, e o reflexo no espelho deleitará cada vez mais a cada dia.

Esse procedimento pode não ser adequado para todos: esse tipo de ginástica pode levar ao fato de o rosto ficar desnecessariamente fino com bochechas encovadas.Para evitar isso, você pode realizar manipulações apenas na parte superior do rosto, sem descer ou não massagear.

Os cosmetologistas japoneses reconhecem a massagem de drenagem linfática como rejuvenescedora, porém, ao iniciá-la, é melhor consultar um médico ou cosmetologista, pois há contra-indicações ao procedimento cosmético.

A massagem não deve ser dada a pessoas:

• com doenças de órgãos ENT e sistemas linfáticos;
• com CFS (síndrome da fadiga crônica);
• em caso de doenças;
• Sentindo mal;
• com inflamação da pele, rosácea;
• a massagem não é realizada em dias críticos.

E também os cosmetologistas não recomendam a realização de massagens de drenagem linfática para pessoas com doenças autoimunes e mentais.

Para preparar seu rosto para um tratamento rejuvenescedor, você precisa limpá-lo. Essa limpeza com certeza será feita em um salão de beleza, mas deve ser feita em casa. Para limpar o rosto, é preciso tirar os cabelos, relaxar e usar um pano úmido para limpar. Realizam-se de imediato com um pano húmido numa das faces do rosto, começando pela parte superior e terminando no pescoço, a seguir passam para a outra parte e realizam a limpeza.

A limpeza facial ocorre antes e após o procedimento. Para remover a maquiagem, deve-se usar produtos leves, como creme e leite.

Com efeito, neste caso, o procedimento terá de ser adiado. A pele deve ser esfregada com um tônico sem álcool ou hidrolatos à base de água floral.

Após essa limpeza, o óleo de massagem deve ser aplicado no rosto. Faça pontualmente, aplicando em 5 pontos de forma que o óleo fique na testa, bochechas, queixo e nariz. Se desejar, o óleo de massagem pode ser substituído por óleo cosmético ou use um creme de gordura. Óleo de linhaça, óleo de amêndoa ou damasco deve ser preferido. Durante o procedimento, é importante quão bem as mãos deslizam sobre a pele, para que a quantidade certa de óleo seja aplicada a elas. Uma massagem com óleo será mais eficaz.

Para obter o melhor efeito, é importante seguir a técnica corretamente e executar ações seguindo certas regras.

• Antes de iniciar o procedimento, é necessário limpar bem o rosto e prepará-lo para a manipulação, para isso a pele deve ser friccionada, observando uma intensidade média.
• Realizando todos os movimentos de massagem, é necessário executá-los em uma determinada direção.
• Ao realizar manipulações, os dedos indicador e médio são usados.
• 3 dedos são usados ​​para massagear a testa, 1 dedo é usado para realizar o procedimento sob os olhos. Ao esfregar as bochechas, toda a palma da mão está envolvida.

• Os movimentos de massagem devem ser intensos, mas, ao mesmo tempo, não devem ser dolorosos.
• Ao realizar manipulações, você não deve pressionar com força as áreas onde estão localizados os gânglios linfáticos. É necessário apenas acariciá-los levemente em direção à saída da linfa.
• É melhor sentar ou deitar durante o procedimento. Se o procedimento for realizado na posição sentada, é necessário monitorar a postura.
• Recomenda-se a realização de uma massagem rejuvenescedora de 5 a 15 minutos.

Ao realizar a massagem japonesa, deve-se prestar atenção às áreas onde os linfonodos estão localizados: a zona da parótida, o occipital, o sublingual, na mandíbula inferior e os linfonodos cervicais.

Após a próxima etapa, a ação final é realizada para remover a linfa. Para fazer isso, você precisa colocar os dedos perto das têmporas, abaixo da orelha e conduzi-los ao longo da mandíbula até o queixo, movendo-se ao longo do pescoço, levando ao linfonodo sob a clavícula.

Embora a massagem Asahi japonesa seja bastante simples, é imperativo que você estude os materiais que mostram como realizá-la.Muitos clientes do salão, durante o procedimento, tocam música relaxante, vale a pena experimentar o procedimento com música em casa, isso vai permitir que você se sintonize com a massagem, relaxe.

O procedimento pode ser dividido em áreas específicas e trabalhado nelas.

Recomenda-se iniciar uma massagem rejuvenescedora trabalhando na testa. Durante esta ação, três dedos são pressionados na testa. Após 2-3 segundos, os dedos são movidos para as têmporas. Em seguida, as palmas são giradas 90 graus, continuando um movimento suave ao longo do rosto.

Poucas pessoas podem ter bolsas sob os olhos e olheiras, então, com uma massagem Zogan, você pode tentar se livrar delas. Para fazer isso, usando os dedos médios, há uma pressão moderada na área ao redor dos olhos, enquanto se move do canto externo do olho para o interno. Quando os dedos estão nos pontos finais, você precisa demorar de 3 a 4 segundos.

Depois disso, você deve aumentar a pressão, passando os dedos entre as sobrancelhas e as pálpebras. Faça isso em um movimento circular. No canto interno e externo do olho, você precisa parar e demorar de três a quatro segundos.

Muitas mulheres começam a notar com a idade que os cantos dos lábios começam a cair. O rosto começa a ficar triste, abatido, o que aumenta a idade. Durante a massagem, use os dedos médio e anular. Devem ser usadas duas mãos. Os dedos são colocados no meio do queixo e, com pressão moderada, segure-os no ponto desejado. Em seguida, a pressão é aplicada à pele ao redor dos lábios. A ação é finalizada no ponto central do lábio superior, para isso deve-se pressioná-lo por 3 segundos.

Após 30 anos, muitas mulheres começam a notar problemas emergentes na área das dobras nasolabiais, que se tornam mais perceptíveis. Com a idade, o problema só piora, por isso é importante trabalhar bem essa área.

Para realizar o procedimento, coloque os dedos médios na cavidade perto das asas do nariz e mova-os para cima e para baixo. Em seguida, usando o dedo anelar e médio, a pele do nariz é esfregada, movendo-se para as bochechas.

Para trabalhar a parte inferior do rosto, os movimentos são realizados alternadamente nos lados direito e esquerdo. Para fazer isso, a palma da mão esquerda está apoiada na mandíbula do lado esquerdo. A palma direita é movida da mandíbula para o canto do olho. Após 3 segundos, o movimento continua, movendo-se de baixo para a têmpora. Para as metades direita e esquerda, você precisa realizar o procedimento 3 vezes.

Para lidar com o problema de bochechas flácidas, você pode usar a massagem japonesa Asahi. O procedimento é realizado de uma determinada maneira. Para fazer isso, você precisa colocar as palmas das mãos junto com os cotovelos. Em seguida, as mãos são abertas, enquanto as palmas estão voltadas para cima, e a base das palmas é aplicada aos lábios. Quando pressionados, eles são elevados até as narinas e cobrem as bochechas. Após três segundos, os dedos avançam para as têmporas e completam o movimento.

Muitas vezes, ao realizar os exercícios de massagem, muitos se queixam de desconforto, isso é consequência do fato das manipulações serem realizadas de forma incorreta, por isso vale a pena saber qual é a causa do desconforto.

Para realizar todas as ações corretamente, vale a pena assistir aos materiais de vídeo, familiarizando-se com informações interessantes sobre o assunto. Mas será mais eficaz adquirir e ler o livro de Yukuko Tanaka, no qual ela descreve em detalhes como fazê-lo. Não há ninharias, tudo é importante durante o procedimento - do bem-estar ao humor.

Para evitar possíveis erros e complicações, é importante cumprir vários requisitos importantes.

• Antes do procedimento, a pele deve ser limpa. É necessário tirar a maquiagem e limpar o rosto.
• Antes de realizar a massagem, a pele deve estar completamente seca. Deve ser bem enxugado com um pano seco para remover qualquer umidade remanescente.
• Para alcançar o efeito máximo de 1 vez por semana, você deve usar um esfoliante.
• Para que a massagem seja eficaz, é importante estudar onde estão os gânglios linfáticos para agir sobre eles.

• Os movimentos são feitos nas direções estritamente indicadas para eles.
• A pressão aplicada deve ser suficiente para não causar desconforto.
• A massagem é realizada sentado ou deitado. Para quem não sabe como manter as costas retas, é melhor fazer manipulações mentirosas.
• Antes do procedimento, um creme de massagem é aplicado nas mãos, que devem ser verificadas quanto a alergias.

Muitas mulheres, não vendo um resultado rápido, após vários procedimentos param de fazer a massagem anti-envelhecimento, por acreditar que não adianta. Para obter um resultado duradouro, é necessário realizar procedimentos regularmente por 2 a 3 meses. Durante as primeiras 2 ou 3 semanas, é necessário fazer a massagem Asahi todos os dias, após a qual você poderá realizar os procedimentos com um pouco menos de frequência, após um ou dois dias.

Segundo os cosmetologistas, os primeiros sinais de envelhecimento da pele aparecem no rosto. Apesar da cosmética profissional, torna-se cada vez mais difícil escondê-lo com o tempo. A massagem japonesa anti-envelhecimento, quando aplicada corretamente, pode retardar o processo tornando seu rosto 8 ou 10 anos mais jovem.

A massagem que Tanaka oferece visa resolver o problema do escoamento da linfa. Com o acúmulo de líquido, ocorre edema persistente, em que o oval da face torna-se indistinto e as dobras tornam-se mais profundas.

Para realizar tal técnica, recomendações estritas são necessárias.

• Durante a massagem, a pessoa deve estar em um estado de calma. Ele não deve se distrair, ficar agitado, focar em seus problemas. Se for impossível ficar calmo, é melhor recusar-se a realizar manipulações.
• Você não deve massagear durante resfriados, para não causar inchaço.
• Não manipule com doenças do sistema linfático, pois isso pode fazer mal à saúde.
• A massagem Asahi não é recomendada para mulheres com rostos magros. Durante o procedimento, ocorre diminuição do tecido adiposo, com o qual as bochechas podem afundar.
• Não são feitas manipulações com herpes, acne, acne e comedões, pois durante o procedimento existe a possibilidade de danificar os abscessos, o que levará a uma inflamação mais intensa.

A massagem asahi é bastante popular e um grande número de mulheres já a experimentou. Muitos deles tiveram resultados positivos, conforme evidenciado por seus comentários.

Após o procedimento, as mulheres com mais de 40 anos tiveram boas avaliações. Mas para obter o resultado, você precisa fazer as manipulações regularmente.

A melhora já pode ser observada após a primeira semana, os primeiros resultados foram visíveis para muitos na testa, tornou-se mais lisa, as rugas pareciam menos profundas. Fiquei muito satisfeito porque a aparência também começou a mudar rapidamente. Se antes o rosto estava amarelado e opaco, depois de uma semana de massagens, tornou-se perceptível um rubor, sua cor mudou.

Fiquei satisfeito com a resposta de uma mulher de 35 anos, ela se recuperou muito após o parto e seu rosto ficou muito redondo. Graças à massagem regular, ela conseguiu tornar o rosto fino, enquanto as maçãs do rosto se tornaram pronunciadas e bonitas.

Mas há casos em que tentaram apertar o rosto, mas não gostaram do resultado. Em uma mulher com rosto magro, após vários procedimentos, seu rosto ficou ainda mais encovado e as dobras nasolabiais mais profundas.

Como último recurso, ela aconselha massagear apenas a parte superior do rosto.

Outra avaliação negativa desse procedimento foi de uma mulher que fez a massagem sem aplicar hidratante ou óleo no rosto e nas mãos, o que fez com que o procedimento fosse desagradável e ela não pudesse obter o resultado. Considerando o exposto, vale dizer que ao realizar qualquer manipulação com o rosto ou corpo, você deve estudar cuidadosamente a técnica, descobrir se há alguma contra-indicação. Caso a massagem anti-envelhecimento japonesa não seja adequada, você pode escolher qualquer outro tratamento facial.

A julgar pelo grande número de avaliações positivas, você pode tentar massagear com colheres, é muito simples, você mesmo pode fazer, este procedimento não tem contra-indicações óbvias.

Para fazer uma massagem com colheres, você deve limpar completamente o rosto de cosméticos. Qualquer desmaquilhante, leite ou gel de lavagem é adequado para isso. Qualquer óleo cosmético é aplicado no rosto limpo e seco. Pode ser coco, azeite, óleo de linhaça, óleo de semente de uva, óleo de jojoba ou manteiga de karité, que nutrirá bem a pele.

Em seguida, você deve preparar 2 pares de colheres, você pode levar as colheres à sua escolha, colheres de chá ou colheres de sopa. Colheres e serão ferramentas necessárias para a massagem.

Você precisa começar a massagem na testa, movendo-se gradualmente para outras áreas. Os movimentos devem ocorrer apenas ao longo das linhas de massagem. Se as colheres forem difíceis de deslizar, adicione um pouco de óleo extra a elas.

Para fazer isso, você deve colocar dois recipientes: com água morna até 50 graus Celsius, e com água fria, em que você pode jogar gelo. As colheres são colocadas alternadamente em recipientes diferentes e a massagem é realizada. A manipulação com colheres frias reduzirá o inchaço e as olheiras. Graças à massagem com colheres quentes, realiza-se uma massagem lifting.

As mulheres asiáticas têm a pele mais seca do que as europeias. Portanto, ao escolher os procedimentos de cuidado facial, é preciso levar isso em consideração e escolher não um produto ou serviço anunciado, mas o que é adequado para cada pessoa específica. É importante cuidar regularmente do seu rosto, limpá-lo, nutri-lo. Você nunca deve ir para a cama sem enxaguar a maquiagem, isso pode levar a um processo inflamatório.

Quem sonha em prolongar a juventude sem fazer cirurgia deve aprender o básico da massagem Asahi e ter certeza de que, com um pouco de esforço e tempo, você pode parecer vários anos mais jovem em um mês, e o que mais uma mulher bonita pode sonhar.

Veja o vídeo a seguir sobre a técnica de massagem facial de Asahi.