Tudo sobre a dança do shuffle

Shuffle (shuffle) é uma dança popular e moderna que se tornou assim devido às redes sociais. Foi no Instagram, assim como no YouTube, que o shuffle foi citado com tanta frequência que “dominar o mundo” se tornou literalmente uma questão de técnica para ele. Ele se espalhou rapidamente porque consiste em movimentos muito simples que qualquer pessoa pode dominar. E em alguns minutos.

A dança apareceu na Austrália, nos anos 80, e o jazz contribuiu para seu surgimento. O Acid house está surgindo no cenário underground, que, por sua vez, foi dividido em back-step e shuffling. As festas rave foram conquistadas pela segunda direção, e então havia apenas discotecas e uma variedade de shows. O tema musical era techno no início, então house e trance se juntaram. A segunda onda de popularidade aleatória está associada à Internet, a viralidade da difusão de movimentos simples e interessantes.

Se você traduzir essa palavra, obterá algo como "arrastando os pés no chão". Parece que são apenas movimentos de pés improvisados, saltos que são diluídos por ranhuras deslizantes. Em alguns aspectos, há uma semelhança com o modo de andar de Michael Jackson. É por isso que o shuffle também cria o efeito de flutuar em gravidade zero. O dançarino pode adicionar algo mais à base: ações com as mãos, saltos, truques, giros. Ele complica de acordo com sua formação técnica.

Sim, uma vez que fosse dançado em qualquer ritmo, não importava. Agora, a velocidade do shuffle é fundamentalmente importante: quanto mais rápido, melhor.

É justo dizer que cada dançarino tem seu próprio estilo.Se uma pessoa dança especialmente, tem seu próprio estilo, reconhecível e brilhante, então ela alcançou a maestria.

Mas se falarmos sobre alguns estilos universais, então essas serão as seguintes instruções.

• Estilo australiano. Você pode chamá-lo de shuffle clássico. Este, por sua vez, é dividido em duro (corpo inclinado para frente), macio (corpo reto, deslizando mais do que impactos), novo escolar (corpo reto, trabalho manual e muito deslizamento).

• Estilo da Malásia. Também é dividido em soft, hard e também há um stomp, pua, old school. Cada subestilo tem suas próprias diferenças significativas. Por exemplo, em um coto, o corpo é inclinado, no duro, a rigidez é importante, o corpo e os braços trabalham, etc.

Megapopular há 8 anos, o LMFAO se tornou o merecido popularizador do shuffle no mundo, nos vídeos deles, os movimentos de dança deram tanto sucesso, a ponto de querer repeti-los logo na hora de assistir ao vídeo. Portanto, a Internet foi inundada com shufflers postando vídeos que se tornaram virais.

Qualquer que seja a dança (e shuffle também se aplica aqui), a lição começa com um aquecimento. Este pode ser o exercício mais simples de 5 minutos para aquecer os principais grupos musculares e articulações. O aquecimento é sempre feito de cima para baixo, começando pelo pescoço, cintura escapular, braços (rotação circular), e continua com o estudo do corpo: voltas e curvas, termina com pernas: balanços e saltos. O aquecimento é necessário para evitar lesões.

O treinamento em si pode ser condicionalmente dividido em duas partes: domínio dos saltos básicos e improvisação. Qualquer link de dança é uma combinação de cinco etapas básicas, cuja sequência não é tão importante. Somente com o tempo, quando os passos são dominados, o corpo e as mãos podem ser conectados. Você precisa aprender (isso é muito importante) os slides que preenchem as pausas entre os saltos, para desenvolver destreza e velocidade. Eles decidem tudo, pois permitem criar o próprio efeito em que o espectador não distingue os ligamentos.

Vejamos alguns movimentos básicos.

• Passo em T. Esta etapa consiste em movimentos alternados dos pés para formar a forma da letra "T". A dançarina se move ao longo de uma trajetória em forma de T. Um pé deve se mover para a esquerda e para a direita, como um pêndulo, para frente e para trás. Ao mesmo tempo, um ritmo uniforme é mantido. A segunda perna sobe e desce. Quando há movimentos em direções diferentes, as pernas podem ser trocadas, você pode melhorar o ligamento girando em torno de você.

• Corredor. Este é um movimento muito popular porque é um dos primeiros a ser ensinado. Existe uma imitação de correr no lugar. Começa da posição inicial com o pé direito na frente e o esquerdo atrás. Em um salto não muito alto, os pés se juntam, o joelho esquerdo sobe. No mesmo salto, é preciso assumir a posição inicial, mas mudar tudo: agora a perna esquerda ficará na frente. E então a segunda ação é repetida, apenas o joelho direito se levanta. Os movimentos devem ser alternados, não esquecendo de aumentar a velocidade. Ao correr, ou melhor, sua imitação, torna-se confiante, você pode improvisar: agregar movimento em diferentes direções, em um círculo.

• Nas almofadas. Movimento simples e básico. A perna é colocada na frente da bola, e a perna de trás também permanece na bola do pé. O corpo se inclinará ligeiramente para trás.

• Balanço. Você precisa pular em uma perna, e a segunda tocará o chão em diferentes lugares: na lateral do suporte, transversalmente ou atrás. A perna pode ser colocada no dedo do pé, no calcanhar (isso será chamado de chute).

• Charleston. A analogia é adivinhada, embora esta não seja nem mesmo uma analogia, mas um empréstimo e adaptação de um movimento de uma dança famosa. Os joelhos e dedos dos pés estão voltados para dentro, uma perna é levantada. Em seguida, os dedos dos pés e os joelhos são voltados para fora e a perna levantada deve ser avançada transversalmente. E o mesmo se repete com a outra perna. Todas as ações são realizadas nas almofadas dos pés, você não precisa abaixar os calcanhares até o chão. Os movimentos podem ser para frente e para trás.

• Slides. Aqui está o famoso andar da "lua".Uma perna está esticada, o apoio está em todo o pé, o outro joelho está dobrado, o apoio está na almofada. E, apoiando-se no travesseiro, é preciso deslizar o pé da perna esticada para trás, como se quisesse passar a sola do pé no chão. E imediatamente após esse deslize, há uma curva em que a perna esticada se dobra e começa a pousar no bloco, e a outra gira no calcanhar. Então você só precisa mudar de perna e continuar se movendo, apenas na outra direção.

• Tesoura. A posição inicial é ficar em pé com a perna levantada e, em seguida, com um salto, você precisa virar o quadril para o lado e cruzar as pernas. O da frente ficará no calcanhar e o que estiver atrás estará nas almofadas. Então, com um salto, você precisa voltar à posição inicial e fazer o mesmo, mas na outra direção.

É suficiente dominar 3-4 movimentos básicos e você pode tentar combiná-los.

Provavelmente, alguém que está aprendendo a dançar em casa do zero já tem sua própria lista de reprodução aleatória que gostaria de experimentar. Basta pegar uma música que tenha um ritmo perfeito. Por exemplo, Moby - Bodyrock ou Major Lazer (com Pharrell Williams) - Aerosol Can. E se você quiser se juntar aos clássicos, qualquer golpe inicial do LMFAO é perfeito para compreender o shuffle.

Em casa, você pode realmente começar. Às vezes, os filhos da família ensinam aos pais alguma ligação simples, e então isso se torna um “truque” familiar em todas as festas: a dança é descolada, até contagiante em certo sentido. Só você precisa aprender passo a passo: não toda a combinação de uma vez, mas seus componentes separadamente.

Para iniciantes, as aulas estão sendo desenvolvidas na Internet, onde tudo é explicado de forma muito clara. É uma dança que se ensina nas ruas, nas escolas, nas empresas, mas não é acadêmica.

E se você quiser uma abordagem profissional, deve descobrir quais são os estúdios da sua cidade, em que tipos de dança eles se especializam. Se for difícil entender pela publicidade se o shuffle é ensinado lá, você pode simplesmente escrever uma mensagem para eles na conta oficial, tudo é elementar aqui. E, claro, sempre há a opção de marcar aulas particulares com os profissionais. Mesmo que o professor não se especialize em shuffle, para uma pessoa cuja vida está ligada à dança moderna, dominá-la não será um problema. Com um profissional, o treinamento será mais rápido, sem erros técnicos e da maneira certa.