Como parar de ter ciúme de um cara?

Freqüentemente, as meninas perdem o equilíbrio por causa de um forte sentimento de ciúme. As moças se interessam em saber por que isso surge, como lidar com isso, se é possível se controlar e sair com dignidade de situações desagradáveis.

Uma mulher ciumenta costuma ser oprimida pela insatisfação com um parceiro por quem sente uma atração íntima. Uma garota ciumenta suspeita de infidelidade de um cara que se enterrou em um computador ou celular. A comunicação através das redes sociais e mensageiros instantâneos permite aos homens aumentar o seu círculo social, encontrar entretenimento sem sair de casa.

O ciúme descontrolado irrita o escolhido. A sensação desastrosa na maioria das vezes leva o casal a se separar. Uma garota não pode andar com segurança com o namorado. Quando uma pessoa interessante aparece, ela começa a olhar para ela com medo. Uma visita conjunta a qualquer evento a deixa muito preocupada: se uma menina bonita vai lá.

Primeiro você precisa descobrir por que surge o ciúme e para quem: para todos ou apenas para sua namorada. Existem razões diretas e indiretas para o ciúme. O primeiro tipo significa uma verdadeira traição a um jovem. A garota o encontrou nos braços de um rival ou na cama.

Os psicólogos descrevem algumas causas indiretas.

• A desconfiança surge devido a um período de comunicação muito curto ou uma má conduta já existente e perdoada.O motivo do ciúme pode ser rumores sobre o amor de um cara ou uma frase omitida acidentalmente de amigos sobre uma garota em cuja companhia ele foi visto recentemente.
• Sexo de má qualidade ou falta de relacionamentos íntimos fazem a garota pensar na presença de um rival. Uma pessoa mais emocional se descontrolará, desenhará imagens vívidas de traição em sua imaginação.
• A baixa auto-estima gera insegurança e medo da solidão. Qualquer atraso de um jovem deixa a garota muito preocupada. Ela imagina que o cara está sentado em um café com uma senhora de beleza sobrenatural. E a garota que o espera não vale uma unha de belezura.
• O triste passado de uma garota também pode causar ciúme. A traição do anterior sugere a infidelidade do atual escolhido.
• Grandes expectativas não foram atendidas. A garota esperou, mas não esperou por encontros românticos, surpresas. Ela começa a pensar que está sendo dada atenção a outra senhora.
• A suspeita pode surgir de sua própria suspeita. A garota está esperando uma oferta, mas ele não. Ela imagina que o jovem tem várias candidatas ao título honorário de esposa.

As fontes podem ser:

• falta de amor paterno;
• copiar o comportamento escandaloso da mãe, que arranjava cenas de ciúme para o pai;
• medo de ser desnecessário, abandonado, humilhado por uma mulher.

É fácil detectar sinais claros de ciúme no comportamento de mulheres ciumentas.

• A vigilância total de sua amada se manifesta em intermináveis ​​ligações para o cara, a fim de saber onde e com quem ele está no momento. Ver a correspondência de um jovem nas redes sociais, verificar seu telefone celular tem um efeito prejudicial nos relacionamentos. A busca incessante por um rival e o desejo de expor o traidor trazem muito tormento e tormento para a própria ciumenta.
• Acusações infundadas de traição são regularmente feitas contra um parceiro. Qualquer ação de um amigo pode servir de motivo para ciúme. O jovem fez uma surpresa para a garota - ela imediatamente começa a suspeitar que o cara está tentando consertar as coisas. Se o escolhido ficar - pensa que ele está com a amante, foi tomar banho - se prepara para o próximo encontro.

• Algumas meninas são capazes de fazer um grande escândalo em um lugar público. Este comportamento é inaceitável. Sem hesitar nas expressões, uma mulher pode insultar e humilhar seu namorado e suposto rival. Pessoas histéricas se agarram aos cabelos de um representante do sexo oposto, às vezes que por acaso está quase por acaso ao lado do objeto de ciúme e nada tem a ver com o jovem de um estranho.
• O ciúme do trabalho geralmente surge de funcionárias bonitas. Qualquer atraso no trabalho causa uma enxurrada de reclamações e acusações infundadas.

O ciúme é o motivo mais comum para separações. Freqüentemente, uma garota tem ciúme infundado de seu amado. Uma mulher ciumenta com todo o seu ser reconhece seu próprio fracasso, fraqueza, vulnerabilidade. Ela mostra baixa autoestima. O comportamento deixa claro para o jovem que ele é uma mulher sem valor. Com acessos de raiva e confrontos, uma garota pode empurrar pessoalmente seu amado nos braços de outra.

Às vezes, um jovem fica muito tempo nas redes sociais. Isso não significa que esteja procurando um novo parceiro. É possível que o cara tenha um amigo de infância com quem às vezes se comunica. Você precisa confiar em seu amado.

É impossível possuir a alma, o corpo, os pensamentos de outra pessoa. O cara não é propriedade da garota. Cabe a ele decidir com quem construir relacionamentos.

Aceitar esse fato o ajudará a superar o sentimento insidioso. É melhor deixar o rapaz ir, dar-lhe liberdade, sentindo que o rapaz vai voltar a estender a mão para a namorada. Ele não quer perdê-la.Aumentar a auto-estima a seus próprios olhos permitirá que uma garota supere a desconfiança em seu escolhido.

O trabalho meticuloso em você mesmo ajudará a se livrar do ciúme. Uma garota que confia em sua atratividade e em suas próprias forças não sentirá ciúme infinito. Primeiro você precisa aceitar a si mesmo e amar quem você é.

Dor sem sentido, ciúme sem fundamento irão embora para sempre.

A capacidade de apreciar a liberdade espiritual e a presença de seu próprio espaço pessoal contribui para a compreensão de outra pessoa. Uma mulher confiante não pintará cenas de traição em sua imaginação.

Ela raciocina assim:

• o cara está atrasado para um encontro - engarrafamentos, transporte público está esperando há muito tempo;
• ficou fazendo horas extras - um trabalho corrido, relata, tem muitos clientes (e não solidão com uma bela colega em um lugar isolado);
• decidiu descansar com os amigos - muito bem, você precisa descansar, relaxar algum dia.

Uma garota nesta época pode visitar seus pais, encontrar-se com namoradas, concluir negócios pendentes. Mas na próxima reunião com um jovem, eles compartilharão suas impressões, contarão um ao outro sobre o tempo que passaram.

O ciúme pode surgir não só em relação ao seu amigo de infância.

Ela não gosta do tempo do namorado com os amigos. A sensação de que ele passa muito mais tempo com eles do que com ela o deixa com ciúmes. O único amigo do jovem também irrita a ciumenta. Ela não quer aceitar seus muitos anos de amizade. Não vale a pena destruir as tradições estabelecidas. Fazer outras coisas, encontrar-se com amigos impedem a saciedade dos relacionamentos.

Os amigos não são culpados pelo fato de a menina não ter a atenção de um jovem. O problema é resolvido por meio de uma conversa franca. Devemos oferecer aos escolhidos mais um tempo para passarem juntos.

A melhor maneira de sair dessa situação é livrar-se do sentimento de ciúme, aprender a estar em harmonia consigo mesmo.

Um beijo inofensivo na bochecha de um colega de classe pode causar uma tempestade de indignação. Uma enxurrada de acusações recairá sobre o jovem.

Se uma garota notar um interesse crescente de um rapaz por sua amiga, não há necessidade de tirar conclusões precipitadas. Talvez um amigo esteja se sentindo sozinho em uma festa, o cara decidiu apoiá-la. O comportamento agressivo apenas complicará a situação.

É inútil ter ciúme do passado: é impossível mudá-lo. Você precisa viver no presente e pensar no futuro. O excesso de informações sobre o relacionamento anterior de um jovem pode causar fortes sentimentos de ciúme. As comparações mentais de si mesmo com o anterior escolhido levam a graves traumas mentais.

Muitas mulheres são atormentadas pelo medo do retorno de um amante a um relacionamento antigo, especialmente se um jovem se lembra de seu anterior escolhido com ternura e saudade.

Isso não significa que ele queira retomar os encontros com seu ex. Devemos desenvolver autoconfiança e afastar todas as dúvidas.

É outra questão se a sua escolhida continua a manter um relacionamento com uma ex-namorada: ligações de volta, mensagens de texto em redes sociais.

Em um tom calmo, pergunte se ele ficaria feliz se você renovasse sua amizade com seu ex. Ofereça-lhe para parar de se encontrar com um velho amigo, comunicação por meio de mensagens instantâneas e telefonemas.

Uma ferida profunda no coração sangrará após informações confiáveis ​​sobre a traição do cara. O solo está escorregando sob nossos pés, o mundo está desmoronando, o ressentimento é um tormento.A falta de compreensão de um ato vil não permite viver em paz. O ciúme doloroso oprime a alma. É difícil para uma garota se controlar, mas você pode aprender a controlar a raiva.

Existem várias maneiras de resolver a situação:

• reconciliar, fingir que não houve traição, suprimir o sentimento de ciúme;
• depois de analisar a situação, entender que o jovem que voltou para você está confortável, interessante, bom com você, portanto, não há motivo para ciúme;
• distraia-se com músicas maravilhosas, vá ao cinema, teatro, museu, pode até chorar sozinho consigo mesmo, e depois continuar sua vida como de costume.

Há muitos casos em que a própria garota provoca um cara a trair. Primeiro, ele apresenta acusações infundadas, procura evidências de traição, escândalos. O parceiro se justifica. Nenhuma explicação é aceita. O cara é desagradável.

Posteriormente, suas experiências se transformam em indiferença. Há um esfriamento de sentimentos em um relacionamento, uma distância gradual de um parceiro. Na companhia de amigos, o jovem descansa com sua alma. Conhecer outra garota leva ao nascimento de um novo relacionamento. Uma garota ciumenta é deixada sozinha com seu ciúme.

É difícil viver com ciúme. Você precisa falar francamente com o escolhido sobre sua preocupação. Deixe-o falar até o fim. Não o faça inventar desculpas para pequenas coisas. Os relacionamentos devem ser esclarecidos com calma, delicadeza, sem reclamações e insultos. Você deve mostrar independência e objetividade, não depender da opinião de outra pessoa, não dar importância à fofoca.

O excesso de peso atrapalha - cuide-se: vá fazer dieta alimentar, vá à academia, seções de esportes. Se você não gosta do seu próprio cabelo, faça um penteado diferente, mude a cor do cabelo. Não satisfeito com suas unhas - vá para uma manicure, mude o desenho das unhas.

A garota deve manter seu quarto em perfeita ordem. É necessário monitorar a preparação do cabelo. As roupas devem caber perfeitamente na mulher. Uma menina que tem feminilidade e sabedoria agrada aos jovens.

É aconselhável dedicar várias horas por dia ao autodesenvolvimento. Você precisa ler mais livros, melhorar. A paixão por programas cognitivos aumentará seu nível intelectual. Uma senhora confiante, calma e radiante não vai querer ter ciúmes. Uma garota autossuficiente impõe respeito entre os jovens. Seu namorado não é exceção. Ele ficará feliz de estar ao lado de uma pessoa que ama sinceramente a si mesmo e a sua namorada.

Para obter informações sobre como lidar com o ciúme e parar de ter ciúme do seu namorado, veja o próximo vídeo.