Memória arbitrária: características e métodos de desenvolvimento

"Tire isso da sua cabeça, aprenda melhor a tabuada!" Às vezes, esses requisitos para uma criança não podem ser atendidos. Eles não estão interligados, uma vez que armazenamos diferentes informações em diferentes "discos" de nossa memória voluntária e involuntária. O primeiro é responsável por para que conheçamos a tabuada, o segundo age por si mesmo e traz para a nossa memória o que quer - acontecimentos brilhantes, emoções fortes, imagens interessantes, ideias brilhantes, e assim por diante.

Mas nossa tarefa não é seguir seu exemplo e deixar espaço para o conhecimento. Eles só podem ser obtidos propositalmente, usando memória arbitrária.

A tarefa da memória arbitrária é registrar as informações recebidas propositalmente por seu dono (memorizar a mesma tabuada, por exemplo). Ela nos ajuda a aprender um poema, lembrar nosso endereço, dados do passaporte. Sim, na realidade existem pessoas que os sabem de cor e às vezes é bastante útil.

No entanto, essa memória começa a se formar em uma idade em que ainda está longe de receber o documento principal do cidadão. Em psicologia, acredita-se que isso acontece na escola primária e secundária, quando a criança tem um desejo ou necessidade consciente de aprender (lembrar) algo.

O nível de eficiência da memória arbitrária não depende apenas do que exatamente aprendemos e por quê, mas também nos métodos que usamos para memorizar. Quem não conhece o estado do exame, quando, indo para ele, sentimo-nos em plena prontidão para o combate, pois atrasado um dia na biblioteca, noites sem dormir com os livros didáticos, e recebendo um cartão com perguntas, caímos no estupor com uma mistura de amnésia ou, ao contrário, inesperadamente para nós mesmos, demonstramos os melhores lados de nossa memória arbitrária e obtemos a pontuação mais alta.

Claro, a memória pode e deve ser treinada na idade adulta, mas, como você sabe, todos os problemas vêm desde a infância e é nisso que os pais precisam estar atentos para que seu filho não enfrente problemas na idade adulta.

• Tente fazer com que a criança participe de vários jogos, de preferência - assuma a liderança periodicamente.
• Tente repetir com o seu filho eventos já vivenciados, lembre-se de viagens ao zoológico ou circo. Deixe a criança contar como se lembrou deste ou daquele animal ou da apresentação na arena, cujas piadas do palhaço lhe pareciam especialmente engraçadas. Volte a este tópico em alguns dias.
• Use jogos de palavras com mais frequência. Só não "carregue" imediatamente o bebê com jogos nas "cidades", "comestível - não comestível" é bom para começar. O apresentador lança a bola para os participantes e ao mesmo tempo pronuncia uma palavra, a tarefa da criança é pegar a bola se algo comestível foi nomeado e não pegá-la se o nome de algo não comestível foi pronunciado.
• Não force a criança a empinar algo, tente evocar emoções nela, tente descrever de forma colorida para ela este ou aquele objeto ou acontecimento, de forma que não apenas o nome, mas também as imagens permaneçam em sua memória.
• Ensine seu filho a entender o que ele está ensinando.
• Explique a seu filho como e por que o conhecimento adquirido será útil para ele.

A memória arbitrária nos permite não apenas participar de competições de leitura ou competições como “O quê? Onde? Quando?". O conhecimento armazenado em nosso depósito do cérebro por meio da memória voluntária é necessário tanto na atividade profissional quanto na vida cotidiana. Você não pega um livro de receitas toda vez que começa a preparar sopa de repolho, não é? Você entendeu? Então você simplesmente não sabe como cozinhá-los. Talvez você seja um viajante ávido? O conhecimento adquirido e registrado por sua memória arbitrária na escola nunca o ajudou?

Fim da formação da memória arbitrária por volta dos 14 anos de idade. O sucesso desse processo depende de como a vida de uma pessoa continuará no futuro. Afinal, é a memória voluntária que nos ajuda a pensar logicamente, a tirar conclusões. Para o seu desenvolvimento, os jovens em idade escolar, nomeadamente nesta idade, têm todas as hipóteses de criar solo fértil quando a informação necessária literalmente “cresce”, existem muitas formas e técnicas, incluindo as acima enumeradas. Mas o principal é ensinar a criança a trabalhar com a informação.

E, para isso, você precisa incutir nele as seguintes habilidades.

• Capacidade de destacar a ideia principal. Para começar, tente simplesmente sublinhar o que é mais importante no texto. Também é recomendado o uso de vários esquemas, gráficos, imagens no processo de aprendizagem. Assim, você vai chamar a memória visual para ajudar a sua memória voluntária.
• Capacidade de trabalhar com grande quantidade de informações. Explique a seu filho que não tenha medo de muitas linhas ou números para lembrar. Ensine-os a quebrá-los em cadeias lógicas, combiná-los por significado e procurar relacionamentos.
• Repetição do material passado. Isso deve ser feito com a compreensão do que você aprendeu. É necessário não apenas dizer em voz alta as frases ou regras memorizadas, mas também ponderar o significado do que você está dizendo. Aliás, é a repetição das informações necessárias para a memorização em voz alta que ajuda a colocá-las de volta na memória mais rapidamente e por um período mais longo.
• Trabalho em bugs. Isso não é um capricho de nossos professores do passado soviético.Quando uma criança corrige seu próprio erro, ela memoriza a grafia correta de uma palavra ou fórmula. Isso não apenas o impedirá de cometer erros semelhantes no futuro, mas também o fará trabalhar mais na próxima tarefa. Quem quer passar um tempo extra estudando, quando as crianças estão jogando futebol embaixo da janela, e um querido colega está “pendurado” na rede social há muito tempo.
• Capacidade de compor uma matriz associativa. "Desenhe" novas informações em materiais familiares. Como um exemplo da mesma infância soviética - um poema para memorizar a ordem das cores em um arco-íris "Todo caçador quer saber onde o faisão está sentado." Use esses truques para memorizar informações "inconvenientes" para o seu cérebro.

E mais algumas dicas para ajudar a tornar sua memória livre melhor para crianças e adultos.

• Concentre-se na tarefa em mãos... Se você precisa aprender um poema, não se distraia com a forma como a mosca se acomodou na geléia, por que papai (marido) entrou na geladeira e para que veio o SMS.
• Classifique as informações de que você precisa por critérios comuns ou semelhantes... Ontem você estudou a estrutura da pele e hoje está tentando lembrar a posição geográfica da Itália? As botas são feitas de couro, e a Itália, se você olhar do ponto de vista de um pássaro, é muito parecida com as botas. Procure associações em tudo.
• Para memorizar números, faça o mesmo. Em vez de amontoar-se, lembre-se das associações que este ou aquele número evoca. Por exemplo, 1970 é o ano de nascimento, 16 é o primeiro amor e assim por diante.
• Indo para um novo país, aprenda pelo menos algumas palavras na língua falada lá. É ainda melhor dominar uma série de frases que lhe permitirão trocar cortesias com o pessoal no momento do check-in num hotel, pedir comida num restaurante. Isso não apenas mostrará respeito aos habitantes locais, mas também melhorará sua memória.