Mulher ofendida: motivos de ressentimento contra os homens
Talvez qualquer homem tenha que lidar com o ressentimento de uma mulher. Quando uma mulher ofendida sabe como expressar seu ressentimento, e um homem sabe como ouvir e compreender, então é muito fácil para eles resolverem as questões dolorosas do relacionamento. Mas também acontece que o motivo do ressentimento contra um homem é incompreensível para a esposa e ela não sabe como se comportar em tal situação. E às vezes é difícil para a própria mulher se entender e lidar com o ressentimento. Como entender um ao outro e a si mesmo e o que fazer em uma situação semelhante?
Por que uma mulher se ofende?
Partiremos do fato de que o homem não sabe o motivo do ressentimento. Então pode se manifestar assim: ela se retraiu, se comunica com frieza, demonstrativamente não fala, ou, ao contrário, torna-se exigente demais, “resmunga”, critica as ninharias.
Pode haver muitas razões para isso. Aqui estão apenas alguns: cansaço, desatenção, palavras ofensivas, ciúme, mal-entendido e assim por diante. Mas, no final, todas elas se resumem a um pedido (ou demanda) silencioso de uma mulher para prestar atenção nela.
A psicologia chama isso de manipulação do comportamento. O principal sinal de um manipulador é a falta de sinceridade, tal pessoa não fala diretamente sobre suas necessidades, mas procura todos os tipos de soluções alternativas e o faz inconscientemente.
Pessoas com fraqueza irão, na maioria das vezes, recorrer à manipulação. Há um grande temor neles de que seu pedido direto seja ridicularizado, ignorado, não ouvido.
Portanto, precisamos olhar mais profundamente. Então, dada a inconsciência de tal comportamento e a fraqueza de quem se ofende, pode-se entender que a ofensa contra a pessoa amada não tem intenção maliciosa, mas em geral pede atenção e precisa de sua força e apoio interior.
Como um parceiro deve se comportar?
Não é segredo para os homens há muito tempo que as mulheres também se casam porque precisam de força, proteção e apoio. Infelizmente, no círculo masculino, apenas a força física é freqüentemente entendida como proteção e apoio.
Mas a verdade é que a mulher muitas vezes precisa de apoio moral tanto quanto. Um homem internamente forte sempre notará quando sua companheira é perturbada por algo e não descartará sua experiência.
Para a mulher, atenção, o cuidado com o marido é como um carregador de bateria. Carregam-se de simples palavras e abraços e tornam-se infatigáveis geradores de tratamento afetuoso. A mulher está apenas esperando por palavras gentis.
Acontece também que uma garota acaba sendo uma pessoa excessivamente caprichosa que não se acalma mesmo depois de você ter reunido toda a sua compreensão e, ao que parece, ter dado o seu melhor. Nesse momento, é melhor fazer uma pausa e pensar sobre o seguinte: os homens estão acostumados a se relacionar cara a cara e a agressão é estranha às mulheres por natureza. É por isso se uma esposa cansada começa a "roer" você, treinar com palavras e "deixar envenenar", isso não significa que você precise revidar - só será pior para ambos. Este é apenas um sinal de que a energia acabou, é hora de "carregar as baterias".
E, de fato, muitas mulheres confirmam que sem o apoio de um ente querido desistem, a vitalidade vai para algum lugar e não ficam felizes consigo mesmas. E então eu só quero um pouco de atenção do meu marido: caminhar juntos de braços dados no parque de outono e expressar suas preocupações e inquietações, para que ele apenas ouça sem interromper ou discutir.
O fato é que os homens modernos, muitos que cresceram no matriarcado e no feminismo, acreditavam sinceramente que uma mulher pode ser forte: uma líder, uma mulher de negócios, uma atleta, um alpinista, um membro do Komsomol etc. E as próprias mulheres quase acreditaram nisso . Mas sua verdadeira essência, terna e frágil, não dá conta desse estado de coisas na sociedade e tenta quebrar os estereótipos estabelecidos em sua atitude. É verdade que ele nem sempre o faz com habilidade. Mas, por outro lado, graças a tais manifestações, os homens podem saber com certeza: na frente deles está uma mulher de verdade.
Quando os jovens ainda sonham apenas com uma família, muitas vezes não percebem que a família não é apenas e não tanto um feriado constante, mas também um persistente trabalho diário e horário de relacionamento. Mas este trabalho os recompensará cem vezes mais, e logo eles sentirão que isso lhes traz uma alegria extraordinária de reciprocidade, penetração e co-criação com seu escolhido.
Se você não se esquece de que todo relacionamento é criado não só para agradar a si mesmo, mas para o bem comum, o esforço despendido na construção de relacionamentos lhe trará grande alegria. O mesmo conselho se aplica às mulheres: não te esqueças de cuidar do teu "jardim do amor" todos os dias e, como um verdadeiro jardim, arranca-o das ervas daninhas, rega-o com bons pensamentos e palavras e alimenta-o com um bálsamo de ternura.
Como uma garota pode se entender e deixar de lado o insulto?
Muitas vezes acontece que as meninas não admitem seu rancor, inclusive algum tipo de jogo, e o cara pode nem mesmo adivinhar o motivo de sua reclamação. Muitas vezes, esses motivos podem ser subjetivos. Acontece que para ela algo é inaceitável em seu comportamento, mas para ele essa é a norma. Por exemplo, um homem, depois de elogiar outra garota, simplesmente mostrou cortesia e sua companheira fica ofendida.
Para não se ofender, a menina só precisa conversar com seu ente querido e expressar o que está em seu coração. Se um cara se desculpou, admitiu um erro e você ainda não consegue se acalmar, isso significa que a opinião de outra pessoa pode afetá-lo, e alguém acidentalmente "fisgou" você com essa forma de lidar com os problemas - ficar ofendido. Por exemplo, suas namoradas tiveram uma experiência negativa semelhante e aconselham você a não perdoar o vilão.
Chegou a hora de trazer a limpeza interna. Lembre-se e resolva todas as situações semelhantes de seus amigos e entes queridos, nas quais eles também se ofenderam com os homens. Analise essas situações com sobriedade e determine quem está realmente certo.E mesmo que um amigo ou mãe tenha motivos para se ressentir, diga com firmeza a si mesmo que essa não é a sua experiência, mas a experiência do seu amigo (mãe, etc.). Sua situação com seu cônjuge pode ser semelhante à dele, mas vocês são pessoas completamente diferentes e podem passar por muitas circunstâncias diferentes. E, doravante, proceda das circunstâncias de sua situação particular e das características de sua e de seu companheiro.
Não deixe a especulação atrapalhar sua vida e seu relacionamento com seu parceiro.
Se o cara não admitir seu erro, você pode expressar sua opinião para ele, mas depois você precisa se acalmar e perdoar a ofensa. Isso ajudará a se livrar dela. Não tenha medo de ser muito mole e vulnerável. Ao contrário, quando você perdoa, você se torna mais resistente e mais forte interiormente. E você não ficará mais confuso nem mesmo com a tentativa de alguém de se afirmar. Você leva tudo com calma, mantendo o equilíbrio interior. Junto com essa paz, qualquer desejo de “sondar” e provocar desaparece. Por estar perto de tanta paz e confiança, quero estar imbuído deles e cooperar com você.
Carregar ressentimentos dentro de si significa fazer pior apenas para si mesmo. Uma pessoa ofendida é como um caminhão pesado puxando uma carga (e de fato: mágoas não perdoadas repousam como uma pedra em seu coração): ele é enfadonho, sem alegria, com uma pessoa que você não quer ver por muito tempo. O ressentimento cria problemas de saúde. Rancores imperdoáveis causam tensão nervosa. E como você sabe, o sistema nervoso regula todos os processos do corpo. Em um estado de estresse (um ressentimento de longo prazo leva o corpo a esse mesmo estado), ele trabalha até o limite de suas capacidades e ocorrem falhas nele.
Qualquer insulto é energia. Isso tem um impacto direto em nossa condição mental e física. Para preservar sua saúde, você precisa aprender a se livrar do ressentimento.
Técnica de Perdão
Imagine seu ressentimento como algum tipo de energia. Ouça a si mesmo - onde está localizado em você, qual é sua aparência - sua forma, cor, que sensações causa - pode ser quente ou frio, raspando, apertando ou rachando. Observe-a como se fosse de fora: o que ela está fazendo, o que ela quer dizer para você. Ouça - talvez ela diga algo importante para você, talvez você até mesmo ouça de quem é a voz que ela fala com você. Agradeça-lhe pela lição, perdoe-a ter vindo até você e deixe-a ir, imaginando mentalmente como ela se dissipa como a névoa, voa para o céu ou desaparece de outra forma.
Depois disso, você sentirá que queria respirar livremente - isso abriu espaço para algo novo e alegre em você. Agora respire tão profundamente quanto quiser e imagine que está cheio de pura luz cintilante. Fazendo este exercício regularmente, você notará que suas queixas já foram, por assim dizer, automaticamente liberadas e você se sentirá liberado.
Tanto homens como mulheres, superando o ressentimento de um casal, tornam-se um degrau acima em seu desenvolvimento e, no futuro, será mais fácil para eles encontrarem uma linguagem comum não só com seu companheiro, mas também com outras pessoas.
Para obter informações sobre como aprender a construir relacionamentos sem ressentimento contra os homens, veja o próximo vídeo.