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5 livros para ajudá-lo a se encontrar e ser feliz

Mesmo que você não tenha tempo para ler, esses livros podem ser ouvidos em formato de áudio. Eles o ajudarão a descobrir o que precisa ser feito para o autodesenvolvimento, onde encontrar o amor, como encontrar força em si mesmo e muito mais.

Esses livros podem ser muito úteis para você agora! Eles são adequados para todas as mulheres, sem exceção.

“Por que ninguém me disse isso aos 20?”, Tina Seelig

Muitas pessoas são atraídas por este livro com um título chamativo - quer você tenha 22 ou 35 anos, quer lê-lo e entender o que era tão importante que você não sabia aos 20? Tina Seelig fala sobre como aprender a resolver seus problemas fora da caixa, perceber a vida como um jogo e por que é tão importante encontrar um pensamento inovador.

“Desperdiçado. Quando o café, as compras e as férias não funcionam mais ”, Arianna Huffington

Muitas mulheres vivem no trabalho e em casa - não há eventos brilhantes e, se houver, raramente acontecem. A mulher moderna simplesmente não tem tempo para desfrutar de suas coisas favoritas - até mesmo tomar um relaxante banho de espuma! Adrianna Huffington avisa - um ritmo de vida frenético é perigoso para a saúde. Em seu livro, ela fala sobre como combinar trabalho, família e lazer ao mesmo tempo em que dedica tempo aos hobbies.

“Amor consciente. Melhorando os relacionamentos por meio da terapia de aceitação e responsabilidade, Harris Russ

Em um ritmo frenético, encontrar sua alma gêmea é uma tarefa muito difícil. E se você adicionar a isso expectativas irrealistas para um parceiro - quase impossível. O psicoterapeuta Harris Russ propõe parar de sonhar com o amor e mudar os padrões de comportamento autodestrutivos. O autor conta como construir um relacionamento longo e forte.

“A coragem é desagradável. Como se amar, encontrar sua vocação e escolher a felicidade ", Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Nunca há muita sabedoria! Obtenha-o nas páginas do livro de Fumitake Kogi. Este livro filosófico foi escrito com bastante moderação - não espere um enredo dinâmico. Ela ensina a ser você mesmo, feliz por você mesmo e não pelos outros.Sempre devemos e devemos a alguém, mas e os nossos desejos? O autor vai te ensinar a se entender.

Quando tudo cai por Pema Chodron

Se tudo realmente entrar em colapso em sua vida, este livro será seu excelente assistente. Pema Chodron não promove nenhum pensamento positivo, pelo contrário, diz que a vida é cheia de dor e sofrimento, e que o “bem” não dura para sempre. O autor ensina o leitor a ser humilde e aceitar os momentos amargos.

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