Oval jovem sem plásticos: 10 exercícios faciais rejuvenescedores disponíveis para todos

Bons genes são definitivamente ótimos. Mas para ter a melhor aparência em qualquer idade, esse fator não é suficiente - também requer um sono saudável, proteção solar, cuidados com a pele competentes e nutrição adequada. E não é só isso! Além disso, você não pode prescindir de um condicionamento físico facial. Esta ginástica facial simples (e muito eficaz!) Permite-lhe manter os músculos tonificados e parecer muito mais jovem do que a sua idade.

Com a ajuda desses exercícios, você pode conseguir um levantamento natural das pálpebras, testa e bochechas, suavizar rugas, fortalecer o pescoço, livrar-se do queixo duplo e até corrigir suavemente o oval do rosto. O principal, dizem os especialistas, é fazer exercícios de maneira correta e regular, lavar as mãos antes do procedimento e não puxar a pele em todas as direções, para não danificar a epiderme e não criar novas rugas além das antigas. Para obter informações sobre como realizar exatamente a ginástica facial, veja este vídeo.