Características das esteiras de massagem nos pés
Os tapetes de massagem para os pés são uma coisa única que visa melhorar a condição dos pés, mudando a situação dos pés chatos. Eles contribuem para o desenvolvimento da condição física geral da criança. Eles também são úteis para adultos.
Benefício e dano
As esteiras de massagem nos pés têm um efeito complexo nos pés. Sua superfície é gofrada e a princípio não muito agradavelmente sentida pela pele. Aulas de tapetes são recomendadas para crianças e adultos.
As crianças percebem as atividades no tapete como um jogo, especialmente porque os produtos geralmente vêm em diferentes cores brilhantes. Os tapetes evitam o desenvolvimento da escoliose e são prescritos para pés planos (bem como para a sua prevenção) e outras doenças.
Para crianças pequenas, as aulas em um tapete de massagem têm várias vantagens:
- o pé é formado são;
- as articulações e os ossos da criança são fortalecidos;
- as terminações nervosas das pernas são estimuladas e isso afeta a atividade do cérebro, que se torna mais ativo;
- o sistema imunológico é fortalecido;
- uma carga positiva e bom humor durante as aulas são fornecidos.
A melhor opção seria se você começar a lidar com a criança desde muito cedo, até que os distúrbios tenham tido tempo de se enraizar no corpo. Então, ainda é fácil fazer ajustes no funcionamento do sistema músculo-esquelético. O exercício é muito benéfico para os pés. Assim que o bebê aprender a ficar de pé com segurança, você poderá começar a treinar. Primeiro, você pode ajudá-lo segurando suas mãos. Então ele se adaptará e todo o processo se transformará em um jogo emocionante.
Para adultos, as esteiras de massagem têm os seguintes efeitos positivos:
- melhora a marcha;
- o tornozelo é fortalecido;
- o desaparecimento de calos;
- eliminação da dor no pé;
- o edema diminui;
- a probabilidade de veias varicosas e outras doenças diminui.
Massagear os pés dessa forma requer uma certa dose de paciência.
Ele tem suas desvantagens. É melhor não usá-lo em pacientes com diabetes mellitus e pessoas maiores de idade. Com a pele fina, também é melhor não ficar em cima de tapetes. Se a agulha perfurar a pele, você pode pegar uma infecção. Para feridas abertas ou queimaduras, não o use também.
Descrição das espécies
Existem vários tipos de esteiras de massagem nos pés. Alguns só podem ser usados por conselho de um médico. Na hora de escolher, é importante levar em consideração a idade e o material com que o produto é feito. As faixas vêm em tamanhos diferentes. Existem modelos ortopédicos, os médicos costumam prescrevê-los. Os modelos infantis são apresentados em diferentes variações, a escolha é quase ilimitada, os fabricantes estão ativamente reabastecendo o mercado com diferentes tipos de produtos. Existem tapetes que funcionam como massageadores e podem ser usados para relaxar ainda mais o pé.
Convencional
São recomendados como medida preventiva. Sua superfície é irregular, imitando várias superfícies de vida selvagem. Eles vêm em diferentes durezas e de diferentes materiais. As opções mais comuns são pedras do mar ou grama artificial.
Esportes
São tapetes ortopédicos especiais, para o seu uso é necessária a recomendação de um especialista. Eles geralmente são usados para bebês. Eles funcionam com o princípio de um quebra-cabeça, as peças são montadas juntas. É melhor comprar este produto de um fabricante. Primeiro, compra-se um pequeno massageador e, à medida que a criança cresce, compram-se conjuntos que aumentam de tamanho. Graças a isso, pés chatos podem ser curados em um estágio inicial.
Por design
As esteiras de massagem são feitas especialmente em vários designs. Tapetes com pedras coloridas são projetados para crianças. Chamam a atenção com cores vivas e evitam pés chatos. Para os bebês, também existem tapetes que se dobram como quebra-cabeças. É interessante brincar com eles, colocá-los em figuras.
Existem modelos com pontas, sua principal tarefa é estimular a circulação sanguínea. Esta espécie é espinhosa, é muito difícil resistir a ela pela primeira vez. Esteiras de acupuntura são módulos macios com inserções de agulha plana. Existem tapetes em forma de hemisférios, é conveniente andar sobre eles, as crianças organizam vários jogos com a ajuda deles.
De acordo com a idade
É melhor consultar seu médico antes de comprar. É especialmente importante para as crianças que o tapete não contenha substâncias tóxicas. É importante também cuidar do produto, é sempre agradável que não cause dificuldades.
As crianças precisam escolher um tapete, levando em consideração as seguintes recomendações.
- A superfície deve ser macia e, quanto menor for o bebê, mais macio será o tapete.
- Até aos dois anos, não se pode trabalhar com uma criança em superfícies duras, ela pode escorregar.
- Até os três anos, o material mais indicado para tapetes é a borracha, você precisa escolher.
- Após três anos, os modelos de silicone são adquiridos.
- É preciso mudar os modelos com a idade da criança. Se a criança cresceu, então definitivamente precisa de um tapete maior.
- Escolha apenas os modelos que são fáceis de limpar. É importante que a criança não pegue sujeira, principalmente entre as agulhas.
Outras recomendações são importantes para adultos. Se uma pessoa tem pés muito sensíveis, então você precisa escolher os tapetes mais macios. Eles massagearão suavemente a superfície da perna.
Modelos de silicone são freqüentemente usados. São eles que podem usar todos os pontos.
Por material de fabricação
As esteiras de massagem vêm em uma ampla variedade de materiais. Existem opções de borracha, silicone e borracha. Os materiais utilizados são termoplásticos e policloreto de vinila. Cada material na versão final possui um volume, formato e rigidez diferentes.
É necessário estudar bem a influência de todos os materiais antes de fazer uma compra.Como nem todos os materiais são adequados para todas as pessoas, é necessária uma consulta especializada.
Principais fabricantes
Existem muitos fabricantes no mercado que fazem esteiras para massagens nos pés.
Um dos líderes é a Parmalat. Ela faz um produto amigo do ambiente que visa combinar antigos princípios de tratamento e tecnologia moderna. As pessoas que buscam aderir a um estilo de vida saudável, adquirem-no continuamente, dando-o aos filhos e amigos. Este tapete alivia a dor e o inchaço. Fabricado em 100% algodão e linho. Sua peculiaridade está no fato das pontas do tapete terem um formato mais alongado e gracioso, o que os produtos de outros representantes não possuem.
O próximo fabricante digno é a Comfox. O tapete tem 6 mil pontos, que estão localizados em 250 botões. É conveniente levá-lo em viagens. No início, as aulas parecem difíceis. As agulhas parecem muito profundas. Você pode colocar uma meia e fazer isso. Mas já na terceira lição fica mais fácil e mais livre.
A marca Bradex está envolvida há muito tempo na produção de tapetes de massagem. A empresa não utiliza cola e outras substâncias tóxicas na fabricação. Apenas materiais ecológicos são usados, principalmente algodão. A tinta também é utilizada de produção natural. Os tapetes criam um efeito de massagem não particularmente profundo. Seu preço é bastante acessível.
Aplicador Kuznetsov tem uma alta densidade. É especialmente conveniente usá-lo em casa. O tapete parece algo macio sob os pés. Você pode lavá-lo na máquina de lavar. Fácil de limpar.
Segredos de escolha
Evite escolher um tapete muito duro para aqueles com alta sensibilidade da pele. Isso pode ser perigoso para os pés. Em primeiro lugar, é melhor comprar uma amostra de silicone, é mais macia.
Para uma criança, é melhor usar modelos em cores vivas, a criança ficará mais interessada na atividade. Se houver tapetes em forma de animal ou qualquer outro brinquedo, é melhor dar preferência. É importante que o material seja hipoalergênico e não tenha um cheiro pronunciado de produtos químicos. Se o cheiro for forte, o tapete deve ser substituído por outro.
Isso significa que o fabricante usou materiais não naturais e isso é muito perigoso para a criança. E adultos não são recomendados para praticar em tal tapete.
Durante a compra, certifique-se de dobrar o produto. Se uma faixa branca se formar quando dobrada, esse tapete terá vida curta.
Nuances de uso
Os médicos recomendam caminhar sobre esteiras. Eles são prescritos para pés chatos, hálux valgo, diminuição do tônus, assimetria da marcha e outras doenças. Mas algumas pessoas decidem começar a usar esse tipo de dispositivo para fins de prevenção. Uma instrução é anexada a qualquer modelo e não pode ser negligenciada.
Ao usar o tapete, é importante colocá-lo sobre uma superfície plana, caso contrário, o pé não ficará alinhado corretamente e a carga será distribuída de maneira desigual. Não deve ser colocado sobre carpete, a superfície deve ser absolutamente lisa. As aulas iniciais duram 5 minutos. Então, a cada vez, o tempo aumenta.
Se sentir dor ou punção na perna, pare imediatamente de se exercitar e examine o ferimento. Você precisa se levantar no tapete com cuidado. Você pode apenas ficar estático e, em seguida, tentar rolar do calcanhar aos dedos do pé. Depois de algumas sessões, você pode tentar andar apenas nos calcanhares ou apenas nos dedos dos pés.
A principal nuance está no fato de as pessoas acreditarem que esses espinhos agem no pé, e a partir disso todos os órgãos internos passam a funcionar melhor. Essa teoria realmente existe. Em qualquer caso, a circulação sanguínea melhora, verifica-se que os órgãos deveriam funcionar melhor. A única questão é o quanto isso vai melhorar o quadro geral. Mas o tapete definitivamente só vai ficar melhor. Tanto o estado externo quanto o interno se desenvolvem. Você pode usá-lo em casa, no trabalho e ao ar livre. É muito conveniente e prático. Graças a uma peça tão única, você pode relaxar em qualquer lugar.