Variedades de massageadores anticelulite e seu uso

A celulite está se tornando um problema para muitas mulheres, em absolutamente qualquer idade. Portanto, o tema de lutar contra esse "inimigo" da beleza feminina sempre permanece relevante. Atualmente existem muitos métodos de luta, mas os massageadores anticelulite ocupam uma posição de liderança neste assunto. Portanto, vale a pena considerar com mais detalhes suas variedades e regras de uso.

O massageador anticelulite pode ser apresentado em uma ampla variedade de variações - desde uma escova especial com cerdas duras até um poderoso aparato que atua no corpo por meio de diferentes programas. Mas no final, cada um deles em uma extensão diferente afeta o corpo dessa forma, que devido ao impacto - mecânico ou elétrico - melhora a circulação sanguínea, todos os processos na camada subcutânea de gordura acontecem mais rápido, as toxinas são retiradas, a pele torna-se mais liso, mais liso e mais elástico. Como resultado, centímetros extras desaparecem se, é claro, atividade física e nutrição adequada são adicionadas ao massageador.

Existem diferentes tipos de equipamentos projetados para uso profissional e uso doméstico. Os preços também são muito diferentes. Portanto, há uma oportunidade de comprar uma opção de orçamento e comprar um equipamento mais caro. Cada mulher pode escolher o modelo que é mais conveniente para ela usar, bem como escolher o princípio de influência apropriado. A pele de cada pessoa é diferente e, portanto, para uma mulher, por exemplo, um poderoso massageador vibratório pode ser adequado, enquanto para outra será possível usar apenas um aparelho com radiação infravermelha.

Em primeiro lugar, é muito bom para profilaxia e é definitivamente capaz de fortalecer a pele e melhorar sua condição, podendo também servir como uma ferramenta adicional no combate à celulite em seu estágio inicial.

O uso de qualquer meio e equipamento tem vantagens e desvantagens. O mesmo pode ser dito dos massageadores anticelulite.

Vamos ver quais são seus benefícios:

• devido ao fato de que a circulação sanguínea melhora e ocorre drenagem linfática, o edema diminui;
• com o uso regular, esses dispositivos ajudam a combater a celulite;
• têm um efeito relaxante nos músculos;
• junto com outras medidas no complexo são usadas para perda de peso;
• permitem que você aperte a pele, torná-la mais lisa e mais elástica.

Quanto aos danos, só podem ser causados ​​se você não seguir as regras de funcionamento ou usar o aparelho com as contra-indicações existentes, e são muitas delas:

• inflamação e várias erupções cutâneas, bem como feridas, arranhões, manchas grandes que não podem ser feridas;
• resfriados e outras doenças acompanhadas de febre alta;
• transtornos mentais e nervosos, bem como simplesmente superexcitação emocional;
• estado de intoxicação alcoólica;
• doenças oncológicas, veias varicosas, bem como doenças cardiovasculares.

Existe uma grande variedade de massageadores corporais que eliminam a celulite, mas podem ser condicionalmente divididos em dois grupos: manuais e de hardware.

Na maioria das vezes, muitas pessoas usam cópias manuais em seus designs diferentes, porque essa é a opção doméstica mais econômica e, às vezes, bastante conveniente. Vamos considerar as opções mais comumente usadas.

• Madeira... É uma escova com cabo longo de madeira. Com a ajuda de tal dispositivo, você pode fazer massagem a seco e no chuveiro usando géis ou esfoliantes. Para uma pele mais suave e sensível, escolha uma cerda mais macia. Se você deseja um impacto mais intenso, deve preferir uma pilha mais dura. O cabo confortável permite chegar a diferentes áreas e massagear a si mesmo. Às vezes, nessas variedades, o cabo pode ser de plástico. Por um lado, existem cerdas na superfície, por outro - espinhas.

• Fita... Opção conveniente para uso. É uma fita com bolas. Graças às convenientes alças, você pode segurar a fita pelos dois lados e massagear qualquer área. Esse tipo vai ajudar não só no combate à celulite, mas também no alívio das dores nas costas e pescoço.

• Silicone... É um círculo com os mesmos dentes de silicone. Cabe confortavelmente na sua mão, o que permite trabalhar diferentes áreas. Não risca nem danifica a pele e o nível de pressão depende da força das mãos, é bastante fácil de ajustar. Após essa massagem, um creme especial pode ser aplicado na pele, o que realçará o resultado.

• Borracha... Existem também bolas de borracha com pontas macias. Mas rolá-lo sobre o corpo não é muito conveniente. Muito mais conveniente é uma fitball grande, projetada não apenas para exercícios, mas também para massagem devido ao seu design.

• Luva... É considerada uma opção bastante conveniente para combater a "casca de laranja". Esse dispositivo pode ter uma base de silicone com pontas macias; opções feitas de tecido grosso são populares. Em qualquer caso, você pode massagear bem a pele e melhorar a circulação sanguínea.

• Roller... É feito de uma variedade de materiais e tem um formato diferente. O rolo pode ser feito de madeira, silicone, borracha, plástico. Sempre há uma alça confortável, enquanto o rolo gira livremente. Esse massageador mecânico é fácil de usar.

• Latas de vácuo. Eles são populares há muito tempo e não abrem mão de suas posições. Venho em borracha e vidro. A ventosa geralmente agarra bem uma determinada área do corpo. Com esta massagem, é mais utilizado um óleo ou creme especial, o que contribui para o deslizamento fácil das latas. Essa massagem pode ser feita de forma independente, mas é muito mais conveniente se for feita por um especialista, o que permite cobrir diferentes áreas, inclusive as de difícil alcance.

Hoje, há um grande número de opções com diferentes princípios de influência, mas com um objetivo - melhorar a qualidade da pele.

• Elétrico... Esse dispositivo pode ter um anexo ou vários acessórios diferentes. O princípio de operação é simples. O elemento de rotação rápida tem um efeito intenso na pele, melhorando assim a circulação sanguínea e o metabolismo celular, incluindo a camada de gordura. O nível de intensidade é ajustável. Como regra, esses massageadores têm 2-3 modos, o que permite ajustar o dispositivo de acordo com os parâmetros de sua pele.

• Massageador vibratório... Tem um impacto nas áreas problemáticas com a ajuda de várias vibrações. Esta opção pode ser representada por um cinto com vários modos ou uma vista estacionária, que tem um suporte e uma fita que é colocada no corpo. O cinto, neste caso, é uma opção conveniente, uma vez que muitas vezes permite que você faça seus negócios, enquanto o cinto funcionará por si só. Existem vários modos que você pode alterar.

• Pistola de percussão, em vez disso, não se destina a combater a celulite, mas a melhorar o bem-estar geral. Ele relaxa os músculos, alivia a tensão e a dor. Ele funciona em conjunto com o treinamento. Então, depois de um bom treino intenso, ele vai liberar a tensão muscular e permitir que você relaxe. Ou seja, podemos dizer que até certo ponto auxilia no enfrentamento do excesso de peso, mas apenas como elemento auxiliar utilizado após o treinamento.

• Ultrassônico... Parece que não se manifesta de forma alguma, e você pode pensar que não há efeito. Mas o ultrassom é usado ativamente na cosmetologia e na medicina, mas também é aplicável na luta contra a celulite. Existem aparelhos mais potentes nos salões de beleza, mas recentemente surgem cada vez mais modelos que se usam perfeitamente em casa e ajudam a esticar a pele e a melhorar a sua aparência. Esses dispositivos são usados ​​com um gel condutor especial.

• Vácuo... Esses modelos funcionam com o princípio das latas, mas são mais poderosos. O vácuo é criado com a ajuda de um dispositivo especial, não sendo necessários esforços especiais por parte de uma pessoa. Existem modelos profissionais e mais compactos para uso doméstico.

• Infravermelho... É totalmente indolor, seu efeito é difícil de sentir. Mas a radiação especial, deixando a temperatura da superfície da pele inalterada, penetra nas camadas profundas da pele, melhorando assim o processo metabólico, que contribui para o alinhamento e endurecimento da pele.

• Hidromassagem... É um excelente auxiliar no combate à celulite, mas opções mais potentes estão disponíveis em instituições especializadas.Opções menores para uso doméstico também podem ser adquiridas, mas o efeito não será tão eficaz. Eles são instalados no banho.

• Mioestimulador... Outro dispositivo popular para ajudá-lo a perder peso e uniformizar a pele. Os músculos se contraem e trabalham sob a influência de correntes especiais. Nesse caso, a intensidade do impacto pode ser diferente. Normalmente, o dispositivo possui vários modos. Equipamentos mais potentes, que dão o efeito mais rápido, são instalados nas casas de massagem.

Para entender qual unidade é a melhor e mais eficaz, vale a pena considerar vários modelos que estão em maior demanda, boas críticas na Internet. Oferecemos uma classificação aproximada de vários fundos.

• Escova de massagem LigaLiz Concebido para massagem a seco, contém cerdas naturais de javali, o cabo é em madeira de grande qualidade. A escova é confortável de segurar na mão para um trabalho confortável. Os elementos flexíveis integrados na escova permitem um tratamento ainda melhor das áreas problemáticas. A escova vem com uma capa, que permite guardá-la de forma adequada e levá-la nas viagens. O preço dessa escova pode variar de 500 a 1.500 rublos.

• "Bancos milagrosos" - uma opção muito econômica que pode ser comprada em 150-250 rublos, tudo depende da loja. A massagem com este aparelho melhora a circulação sanguínea, devido à qual a pele fica saturada de oxigênio e nutrientes. Conjunto compacto conveniente cabe facilmente em qualquer bolsa e é útil quando se viaja. O diâmetro da lata é 3,5 cm.

• Massageador de rolo GES é usado em combinação com cremes anticelulite e promove sua melhor absorção, o que significa que tem um efeito melhorado. O modelo é muito fácil de usar e bastante compacto. O custo de tal dispositivo pode variar de 500 a 1000 rublos.

• "Escultor corporal" Gezatone será um bom auxiliar no combate à "casca de laranja" e redução de volume. O dispositivo possui um bloco infravermelho embutido, o que só aumenta o efeito. Além disso, existem vários anexos, o que permite fazer peeling, massagem anticelulite profunda em zonas específicas e relaxamento de todo o corpo. O custo desta opção é aproximadamente igual a 1900-2300 rublos.

• Zona de compras de estimulador muscular vai ajudar quem não quer perder tempo com as aulas. Impulsos elétricos fazem com que os músculos se contraiam. Vários modos de operação permitirão que você escolha a opção apropriada. Esse dispositivo pode custar de 600 a 4000 rublos. Tudo depende de sua potência e do número de modos.

• Massager CM-50 Baurer - ótima opção para trabalhar diferentes partes do corpo, a massagem vai estimular a circulação sanguínea, ajudar a enfrentar a "casca de laranja" nas coxas, nádegas. Você também pode liberar a tensão dos músculos cansados ​​após o exercício.

Em uma variedade tão grande, às vezes é difícil saber qual dispositivo escolher para a casa. Você precisa se concentrar, antes de tudo, no seu orçamento e nos problemas a serem resolvidos.

Você pode começar, por exemplo, com uma escova de massagem, escolhendo a melhor rigidez das cerdas para você. Mas é preciso levar em conta que para isso você terá que dedicar algum tempo e trabalhar com as mãos. Ótimo para coxas, nádegas e pernas. A alça longa permitirá que você alcance todas essas áreas.

Se você deseja uma exposição mais intensa, é melhor estocar um massageador elétrico ou vibratório, isso permitirá que você não gaste muito esforço, o aparelho fará tudo por você.E ajuda a lidar com a celulite mais rapidamente.

Se ao mesmo tempo quiser fazer coisas adicionais, um cinto com efeito de mioestimulação ou efeito de vibração seria uma boa opção.

Mas na maioria dos casos, para fazer um ataque sério à celulite, você pode tentar várias opções ao mesmo tempo e alterná-las. Por exemplo, pode ser uma escova, latas e um massageador vibratório. Você terá que dedicar tempo a isso, mas os procedimentos devem ser regulares.

Desde que queira relaxar mais e aliviar a tensão muscular, pode preferir uma percussão ou hidromassagem.

Vale a pena focar nas suas necessidades, no ritmo de vida, na disponibilidade de tempo livre.

As regras para usar qualquer massageador em casa são simples. Hoje, qualquer equipamento é acompanhado de instruções, inclusive em russo, que descrevem detalhadamente como fazer a massagem, deve-se traçar um diagrama onde estão indicadas todas as linhas de massagem.

Uma vez que todos os massageadores têm diferentes tipos de efeitos, é muito difícil dizer em detalhes sobre cada um. Cada dispositivo tem suas próprias nuances, portanto, será correto focar nas instruções específicas anexadas ao dispositivo.

Mas os princípios básicos são fáceis de aprender.

• Usando um massageador mecânico, execute suavemente movimentos circulares no abdômen, nádegas e coxas, nas pernas, você deve mover-se de baixo para cima. Em nenhum caso, você deve esfregar a pele inutilmente usando movimentos caóticos.
• É melhor tomar um banho quente ou ducha antes da massagem., limpe a pele com um esfoliante, para que fique ainda mais preparada para a sessão.
• Se a massagem a vácuo for realizada, então certifique-se de usar um creme.
• Ao usar uma cinta de massagem, você precisa aperte bem na cintura ou outra área problemática e defina o modo e o temporizador necessários.
• Para opções de infravermelho, você precisa usar óculos especiais, olhos protetores e um gel especial. A mesma composição será necessária ao usar opções de ultrassom.
• Todas as sessões devem ser iniciadas com o tempo mínimocomeçando em 5 minutos e aumentando gradualmente o tempo. Se, por exemplo, o estudo de cada zona é feito manualmente com uma escova ou luva, então você pode inicialmente dar a cada zona de 3 a 5 minutos durante os três primeiros procedimentos, e depois aumentar esse tempo para 7 minutos.
• Já para aparelhos com efeito de mioestimulação, radiação infravermelha ou utilizando correntes, costuma haver cronômetro está definido, que permite controlar o processo.
• No início, você não deve se deixar levar pelos procedimentos, basta 2-3 vezes por semana. Mas a regularidade também é importante. Se você fizer uma massagem uma vez por mês, o efeito definitivamente não será. Aqui você precisa ser paciente e devotar tempo suficiente para isso.

Apesar de os fabricantes de seus gadgets prometerem cem por cento de sucesso, é preciso lembrar que com a ajuda de apenas um massageador não será possível resolver globalmente o problema de perder peso e eliminar a "casca de laranja".