Tudo sobre o mantra Shanti

Um mantra é um texto sagrado recitado repetidamente em sânscrito, que tem um impacto ressonante psicológico e espiritual. Ele é creditado com cura, espiritualização, poder divino. Com a ajuda da leitura (entoação) de um mantra, uma pessoa pode alcançar um nível especial de iluminação, livrar-se dos problemas da vida e alcançar o que deseja. Hoje vamos falar sobre um mantra muito popular chamado Om Shanti.

Cada mantra é único em sua própria maneira. Om Shanti não é exceção. Mas é importante entender quais são suas características. Esta forma de palavra é freqüentemente cantada no início e no final dos rituais iogues para melhorar a concentração mental e eliminar distrações externas.

A pronúncia tripla da palavra "Shanti" é compreensível. O fato é que o significado desse mantra está no pedido de concessão de paz e tranquilidade. De acordo com uma versão da interpretação, uma pessoa, à primeira pronúncia de tal palavra, limpa o corpo físico, no segundo - a mente, no terceiro - a alma. Outra versão diz que o três vezes pronunciado "Shanti" pede paz para si, para os entes queridos e para tudo o que existe no Universo.

A recitação regular (canto) do mantra Om Shanti confere serenidade e paz à alma e ao meio ambiente. A pessoa começa a perceber que as situações estressantes a contornam, o funcionamento do sistema nervoso se normaliza, como se a paz divina e a iluminação descessem sobre ela.

É assim que o texto do famoso mantra se parece: "Oṃ, santiḥ, santiḥ, santiḥ". Ou na transcrição russa: "Om, Shanti, Shanti, Shanti". A tradução literal soa como "Deus, paz, paz, paz". Esta forma de palavra, como a maioria das outras semelhantes, começa com o som "Om (Aum)". Não tem interpretação como tal, sendo considerada original, semente, universal.Às vezes é traduzido como "zumbido (zumbido)" ou "deus". A criação de tudo o que existe começou com seu som, a realidade está sustentada nele. O Om é frequentemente considerado luz branca, incluindo todas as cores do espectro do arco-íris.

A palavra "shanti" significa "paz, descanso". No mantra Om Shanti, é usado para pedir ao Universo a concessão de todos os benefícios e, ao mesmo tempo, para louvar a deusa Shanti, reverenciada por budistas e hindus. É esta divindade que é considerada o guia para alcançar o estado de Nirvana, ao se aproximar do qual a pessoa começa a experimentar uma incrível elevação espiritual. Além disso, ele percebe sua unidade com o divino, um novo conhecimento é revelado a ele.

É claro que, para alcançar o resultado desejado, não basta apenas ler o texto acima e aguardar o insight. É necessário criar condições especiais e cumprir as regras estabelecidas:

• aposentar-se, remover quaisquer fatores irritantes;
• assuma uma postura confortável, Padmasana ou a posição de Lótus é a melhor para a meditação;
• acenda uma vela e concentre-se em contemplar um fogo ardente, ou apenas feche os olhos;
• mesmo respirando;
• limpe sua mente de pensamentos estranhos, pare de "diálogo interno", permaneça no momento "aqui e agora";
• comece a cantar.

Após a primeira "entrada", você pode sentir uma leveza sem precedentes, como se toda a negatividade e pensamentos perturbadores tivessem desaparecido em algum lugar. A prática diária na leitura deste mantra eliminará completamente todas as coisas ruins da vida. A pronúncia correta das palavras é muito importante. O mantra não é uma oração cristã, é proibido dizer algo "de si mesmo", substituir ou omitir palavras.

O som "Om" é cantado como "Aa-uuu-mmm", ou seja, você precisa literalmente sentir sua vibração em sua garganta. Na palavra "Shanti", a segunda sílaba "ti" é estendida - no final, algo como "Shanti" deve ser obtido. Você precisa pronunciá-lo em uma expiração longa, três vezes: "Aa-uuu-mmm, Shan-tii, Shan-tii, Shan-tii."

E você também deve seguir mais algumas recomendações.

• Pela primeira vez, é necessário cantar o mantra em voz quase plena, para invocar todo o poder do universo para ajudar. Acredita-se que assim afetam as forças da Natureza, acalmam sua raiva e manifestações negativas (mau tempo, cataclismos).
• O segundo canto deve ser mais baixo. Seu significado é um chamado a todos os seres vivos para serem mais calmos, gentis e equilibrados.
• Na terceira vez, o mantra é recitado em voz muito baixa, quase em um sussurro. É assim que eles se voltam para si mesmos, para o seu ser interior, chamando-o à pacificação, levando ao equilíbrio.