Como escolher os esquis de acordo com sua altura?

Os esportes de inverno são um passatempo agradável e favorito para muitos. A qualidade e a segurança das férias ativas de inverno dependem da escolha correta do tamanho do esqui.

Às vezes é mais difícil escolher esquis de acordo com a altura de uma criança do que de um adulto. Devido ao rápido crescimento das crianças, opções bem escolhidas podem exigir a substituição em alguns meses. Produtos comprados "para crescimento" podem se tornar uma fonte de perigo e desconforto para uma criança.

Para escolher a melhor opção de esqui, você deve prestar atenção aos seguintes parâmetros:

• a idade da criança;
• altura;
• posse de tecnologia;
• uma espécie de esquis;
• marca do produto;
• custo dos produtos.

Listamos as regras para a escolha dos esquis, dependendo da altura da criança.

• O comprimento dos esquis para crianças em idade pré-escolar não deve ultrapassar 100 cm, dependendo da altura. Quanto menos experiência em esqui, mais importante é este indicador.
• A partir dos 7 anos, os equipamentos esportivos devem ser selecionados de acordo com o padrão estabelecido: 20 cm a menos que a altura da criança.
• O comprimento das baquetas também é calculado de acordo com a regra acima, quando 20 cm são subtraídos da altura do atleta.

É mais fácil para um adulto pegar esquis do que para uma criança, mas aqui podem surgir nuances. Para determinar o tamanho ideal para um esquiador adulto, existe uma fórmula - um indicador da altura de uma pessoa + 20 cm (até 25 cm). Esta fórmula é usada para calcular o comprimento dos esquis clássicos.Se a altura do homem ultrapassar 190 cm, é permitido escolher esquis com comprimento máximo de 207 - 210 cm. Para as mulheres, esse número cai para 10, embora muitos prefiram usar a fórmula de cálculo do comprimento para os homens. Os esquis devem ser estáveis, confortáveis ​​e bem fixados.

Dependendo do fabricante, o indicador de comprimento pode variar, o que também é importante considerar ao selecionar. Indicadores adicionais que podem influenciar na escolha do comprimento do equipamento serão o grau de rigidez dos produtos e o nível de habilidade do atleta - com tipos curtos é mais fácil de manusear, e o uso de longos pode exigir habilidade; peso do usuário - quanto maior, maior será o comprimento e a rigidez do produto.

A cada ano, o esqui cross-country está ganhando cada vez mais popularidade entre os fãs de estações de esqui. A seleção do comprimento dos produtos desempenha um papel fundamental para garantir uma descida ou subida segura, bem como na ultrapassagem de obstáculos. Os tipos de cross-country devem ser selecionados adicionando 10 a 15 cm à altura do esquiador. Uma vez que o comprimento máximo desses produtos é de apenas 195 cm, a seleção por altura está disponível apenas para pessoas de até 180 cm de altura. Os esquiadores mais altos terão que se limitar ao comprimento máximo possível.

A escolha correta do tamanho dos dispositivos também pode depender de indicadores secundários.

• O grau de dureza do material do qual o vapor é feito. Muitos fabricantes aumentam a rigidez dos produtos com o aumento do comprimento. O excesso de peso exigirá amostras mais longas devido ao aumento da pressão na superfície.
• Uma espécie de pista. Os produtos longos são adequados para estradas suaves e livres, enquanto que para estradas estreitas com vários obstáculos, é melhor escolher uma opção mais curta.
• O nível de treinamento do atleta. Em caso de falta de experiência no esqui em pistas de cross-country, é aconselhável escolher os produtos mais curtos e, com a aquisição das competências necessárias, mudar para os longos.
• Comprimento da distância. É da escolha do comprimento ideal que pode depender o resultado da competição. Portanto, para distâncias curtas, as versões curtas de inventário são ideais, e para distâncias longas - alongadas, o que ajudará a economizar energia.

Os atletas profissionais geralmente escolhem esquis que correspondem ou excedem sua altura. Estamos falando aqui da habilidade do atleta, já que ele tem a oportunidade de escolher entre uma grande quantidade de dispositivos. Amadores e ainda mais iniciantes não devem conduzir tais experimentos. É melhor selecionar produtos de acordo com as regras padrão.

A seleção do equipamento de acordo com o grau de dureza dos esquis cross-country depende dos seguintes indicadores.

• O nível de treinamento dos atletas. Os esquis macios que não requerem equipamento adicional durante a condução são adequados para iniciantes. Tipos difíceis implicarão participação adicional por parte do esquiador, portanto, só podem ser usados ​​por atletas experientes.
• Tipo de trilha. Os esquis adequados são ideais para esquiar em superfícies duras. Inclinações suaves requerem materiais mais flexíveis para aumentar a estabilidade estrutural.
• Uma espécie de corrida. Produtos de dureza média a baixa irão aparecer em longas distâncias. Para esportes de velocidade, os tipos mais rígidos de esquis são adequados.

A escolha dos tipos de esquis de montanha pela altura difere um pouco do mesmo processo no caso dos esquis clássicos e de cross-country. A altura do atleta e o comprimento dos esquis também desempenham um papel importante na seleção dos produtos. Existem vários tipos de esqui alpino, dependendo do estilo de esqui:

• para freeride - usado ao esquiar em trilhas naturais onde o treinamento não foi concluído;
• para estilo livre - usado para todos os tipos de fins acrobáticos;
• escultura - produtos para descidas rápidas em condições de vias preparadas;
• universal - são usados ​​por iniciantes para dominar as habilidades iniciais de subidas e descidas.

A seleção dos tamanhos de esqui para cada um dos objetivos apresentados pode ser apresentada na forma de uma tabela:

Para as mulheres, basta subtrair 5 cm dos parâmetros masculinos para escolher a melhor opção de esqui. A qualidade da sua utilização, o sucesso das provas e a segurança dos esquiadores dependerão da escolha correta do comprimento dos esquis.