Roupa íntima de compressão

A roupa íntima de compressão é um tipo especial de roupa desenvolvida para corrigir processos patológicos e acelerar o período de recuperação.

O principal princípio de operação da roupa íntima de compressão é espremer propositalmente as veias superficiais e profundas na direção ascendente, estreitar os vasos sanguíneos e acelerar o fluxo sanguíneo do sistema cardiovascular, como resultado do qual mais oxigênio entra nos músculos, produtos de decomposição são removido mais rapidamente, o que, por sua vez, promove processos de reabilitação rápidos. Simplificando, as roupas de compressão, ao apertar as veias, empurra o sangue estagnado e o faz circular.

Apesar do surgimento e do uso bem-sucedido de curativos justos como meio de reabilitação para militares e atletas, bem como para fins medicinais, indo longe na história, as roupas íntimas desse tipo ainda são percebidas de forma ambígua pelos cientistas médicos, mas a prática prova as vantagens indiscutíveis de sua usar em vários casos:

• indicações médicas;
• esporte;
• indústria da beleza.

O leque de indicações médicas para o uso de roupa íntima de compressão é amplo: varizes, gravidez e período pós-parto, período de recuperação pós-operatória, reabilitação de lesões.

A insuficiência venosa e as veias varicosas são um problema para pessoas com excesso de peso que levam uma vida sedentária, e não é necessariamente uma pessoa gorda que fica sentada o dia todo. Mulheres grávidas nas quais a manifestação desta doença está associada a um aumento da pressão intra-abdominal e da carga nas pernas estão em risco.Nesse caso, o uso de vestimentas de compressão é prolongado para o período pós-parto para apoiar os músculos abdominais enfraquecidos e para evitar o prolapso dos órgãos pélvicos. Freqüentemente, sofrem de varizes e pessoas que, devido à natureza de sua profissão, precisam passar o dia inteiro de trabalho em pé. É uma pena admitir, mas o amor pelo salto alto também não pode passar sem deixar rastros nos vasos das pernas.

As varizes não são apenas faixas feias e manchas salientes nas pernas, é uma doença complexa acompanhada de dor, desconforto e inchaço nas pernas, uma doença mais fácil de prevenir do que remediar. Recomenda-se começar a usar cuecas de compressão já aos primeiros aparecimentos de vasinhos ou desconforto na parte inferior das pernas ao final da jornada de trabalho.

O pós-operatório, especialmente se a operação foi realizada nas pernas e um período significativo de repouso na cama é esperado, também pode ser facilitado pela redução da dor e normalização da circulação sanguínea, minimizando assim a probabilidade de tromboembolismo pelo uso de cuecas médicas de compressão.

A roupa interior de compressão utilizada para fins desportivos destina-se principalmente à fixação elástica de diferentes partes do corpo, reduzindo o trauma e aumentando a sensação do corpo no espaço, sendo uma das formas de melhorar a coordenação.

Ao contrário da roupa íntima médica, que não difere em particular no conforto de uso, a roupa íntima esportiva de compressão tem um menor grau de compressão, mas tem melhores propriedades termorregulatórias e elásticas, e também parece muito mais atraente do ponto de vista estético. A redução das perdas de energia durante o treino e a rápida recuperação após as mesmas, diminuindo o grau de fadiga dos principais grupos musculares, estabilizando a sua temperatura conduz, por sua vez, a um aumento da resistência do corpo, o que permite alcançar elevados resultados desportivos.

O tipo mais polêmico e bastante popular de vestimenta de compressão é o usado para modelagem corporal. Se o uso de cuecas de compressão durante os treinos sem dúvida aumenta sua eficácia devido ao estresse adicional nos músculos e na pele, bem como ao aumento da sudorese e, consequentemente, perda de peso, então o uso constante desse tipo de cueca apenas para corrigir visualmente o corpo. pode não ser o melhor. afetar sua saúde.

Claro, se você precisar perder visualmente alguns quilos muito rapidamente, mas por um tempo relativamente curto, a ajuda da roupa íntima de compressão será simplesmente inestimável. Não se sabe onde estão as dobras de gordura que faltam nas laterais, nádegas, sob as omoplatas; silhueta caída, a possibilidade de usar um vestido de tamanho menor que o normal para um evento de gala ou apenas para jantar em um restaurante - um excelente resultado com baixo custo energético e financeiro.

No entanto, se você planeja alcançar a harmonia no dia-a-dia apenas usando esse tipo de roupa íntima, sua saúde mais cedo ou mais tarde estará em risco, e uma solução demorada ou muito demorada para o problema de correção de peso resultará em consequências irreversíveis. Será muito mais letrado ao mesmo tempo influenciar sua figura, cultivando em você os hábitos culturais de comer e usar roupas íntimas de compressão ... na academia.

Não há tantas contra-indicações para usar roupas íntimas de compressão, mas elas são. Este tipo de roupa íntima não deve ser usado na presença de doenças dos vasos sanguíneos; doenças associadas a distúrbios circulatórios; sofrendo de diabetes mellitus e vários tipos de dermatites, bem como na presença de feridas abertas.Além disso, o uso de roupas íntimas com alto grau de compressão é contra-indicado para fumantes, assim como o uso diário de longa duração (até 12 horas) de roupas de compressão para modelagem corporal.

Por nomeação:

1. Médico:

• preventivo;
• medicinal;
• reabilitação.

1. Esportes:

• para treinamento - dependendo dos tipos de esportes (basquete, futebol, atletismo), destinados a braços, pernas, peito;
• para competições;
• restaurador.

1. Corretivo:

• para treinamento;
• para usar sob as roupas.

De acordo com o grau de compressão, as vestimentas de compressão são divididas em 4 classes (de edema leve a distúrbios graves do fluxo linfático). A roupa de cama da classe 1 é vendida gratuitamente nas farmácias e você pode escolhê-la com base em suas próprias idéias sobre a necessidade, a roupa da classe de 2-4 é prescrita exclusivamente por um médico.

Por formulário:

• ataduras elásticas;
• meias;
• meias até o joelho;
• meias;
• polainas;
• velocistas (calções);
• collants (leggings);
• tangas;
• cuecas, cuecas-ataduras;
• sutiãs;
• roupa de banho;
• tops;
• Camisetas;
• Camisetas;
• blusas;
• macacão.

A roupa íntima de compressão (corretiva) de tamanho grande se tornou comum entre mulheres e homens. Confeccionada, via de regra, não como um tecido maciço, mas dotada de inserções especiais no abdômen, nádegas, nas laterais, essa cueca visa não só a redução visual do tamanho e correção da silhueta, mas também o fortalecimento da musculatura que segure a coluna e os músculos abdominais. As tecnologias modernas sem costura tornam possível usar a cueca corretiva correta sob roupas suficientemente justas, enquanto permanece invisível. Uma verdadeira salvação para as mulheres obesas que não querem abrir mão da recreação ativa no mar ou das aulas na piscina são os trajes de banho corretivos de tamanhos grandes.

A roupa íntima de compressão para uma mulher grávida deve ser selecionada por um flebologista, que determinará o tamanho necessário e o grau de compressão:

• Cuecas ou cuecas-bandagem. Projetado para suportar uma barriga em crescimento; permitem que você redistribua o peso, descarregando assim a coluna e aliviando a dor; usado sobre calcinhas normais. Pode ser usado antes e depois do parto.
• Joelhos, meias, collants. A principal tarefa é prevenir ou aliviar a doença já existente das varizes, aliviar o inchaço e o cansaço das pernas.

Os fabricantes modernos mais populares de roupas de compressão são:

• a empresa russa "Intex", em cujo sortimento existem collants, meias e cano alto da versão regular e light, bem como ligaduras e cintos;
• Native, também marca russa que recebeu a medalha Marca Nacional da Qualidade em 2015, especializada na produção de cuecas compressivas em diversas áreas: período de reabilitação pós-cirurgia cardíaca, pós-parto, esportiva, corretiva;
• outro fabricante russo "Valento", que produz diferentes tipos de roupas íntimas de compressão para mulheres e homens (esportivas, pós-operatórias, pré e pós-natais, corretivas) de materiais italianos;
• a empresa alemã "Medi", que produz não só roupas íntimas de compressão (até o joelho, meias, collants, cintos, bandagens), mas também produtos protéticos e ortopédicos;
• "Reebok", a cueca de compressão desta marca (de sutiãs esportivos a macacões) é merecidamente popular em todo o mundo entre atletas profissionais e iniciantes que estão começando seus primeiros treinos;
• a empresa australiana "Skins", que, junto com engenheiros da NASA, desenvolveu roupas esportivas de compressão muito finas e macias e roupas íntimas térmicas;
• a empresa suíça "Sigvaris", que produz roupas íntimas de compressão em três direções: sigvaris médica, sigvaris profilaxia e sigvaris esportiva;
• Fabricante americano "Under Armour", cuja especialidade é um macacão esportivo de compressão rashguard.

Para escolher a roupa íntima de compressão certa, você precisa basear-se em três fatores: objetivo, tipo de atividade e tamanho.

Se você escolher roupas íntimas de compressão por razões médicas (desde a gravidez até a recuperação pós-operatória), primeiro você deve consultar um flebologista que o ajudará a determinar o tipo e o tamanho da roupa íntima, bem como o grau de compressão, uma vez que as roupas íntimas selecionadas incorretamente não só ajudam a aliviar a sua condição, mas também a pioram.

Os atletas se orientam pela composição desse tipo de cueca (deve ser 100% sintética, pois são esses materiais que proporcionam sua elasticidade e efeito de compressão), a tecelagem dos fios do produto (redondo ou liso), o tamanho exato (cueca deve caber perfeitamente no corpo, não esfregar durante a corrida e ações ativas) e aparência (bom humor para um atleta é uma das chaves para a vitória futura).

A roupa interior corretiva é selecionada principalmente com base nos desejos específicos de corrigir certas partes do corpo, as capacidades da carteira e o gosto pessoal. O mercado de shapewear moderno pode satisfazer qualquer necessidade do consumidor: de simples calcinhas de cintura alta a um body erótico.

Qualquer cinta elástica deve ser vestida de forma correta, só assim é possível obter o resultado desejado na hora de usá-la. A roupa íntima médica (na maioria das vezes, na altura do joelho, meia ou meia) deve ser vestida imediatamente após acordar, antes de sair da cama, até que o líquido comece a se acumular nas pernas, o que posteriormente leva ao aparecimento de edema.

Os médicos dizem que deve ser muito fácil remover a cueca de compressão, mas colocá-la exigirá algum esforço.

Existem até dispositivos especiais para facilitar a colocação e retirada da roupa interior de compressão médica, o que é de particular relevância para pessoas com grandes dimensões ou com deficiência.

É necessário usar este tipo de cueca durante o dia, porém, recomenda-se tirá-la à noite para dar um descanso à pele, principalmente porque quando a pessoa está na posição horizontal não é criada nenhuma compressão, ou seja, não há necessidade de estar com essa cueca.

Separadamente, podemos dizer sobre o uso de roupas íntimas corretivas. Não é segredo que, em seu desejo de obter contornos mais graciosos da figura e visualmente perder alguns quilos, as mulheres podem ir longe, por exemplo, para escolher conscientemente o tamanho errado de lingerie. O resultado não demora a chegar: na melhor das hipóteses, aparência ainda mais feia (a notória "salsicha em uma rede"), na pior das hipóteses - fricção forte e difícil de curar.

Ao cuidar de meias de compressão, você deve seguir as instruções na etiqueta da roupa. Para que essa roupa íntima sirva por muito tempo e não perca suas propriedades, você deve se lembrar que:

• malhas de compressão, na maioria das vezes não podem ser lavadas na máquina, no entanto, as modernas máquinas automáticas não prejudicarão sua roupa (com exceção dos produtos com elementos de silicone que não devem interagir com água), se você usar uma lavagem delicada sem centrifugação;
• não pode ser branqueado e não pode ser usado com amaciante de roupas;
• para lavagem à mão, a temperatura da água não deve exceder 40 graus;

• o shampoo é melhor como um detergente;
• não pode ser secado ao sol e em altas temperaturas;
• recomenda-se secar, ligeiramente torcido com uma toalha, sobre uma superfície horizontal;

As roupas íntimas de compressão podem ser compradas em diferentes pontos de venda: de farmácias (roupas íntimas de compressão médica) a lojas online (no caso de produtos importados de marca, geralmente é a única forma de obter um produto original).

Malhas de compressão não são de forma alguma baratas, os preços, dependendo da finalidade, tipo de roupa, tamanho, promoção da marca do fabricante, podem ser muito variados.

Via de regra, as resenhas sobre a compra de cuecas de compressão são divididas em duas categorias: quem comprou cueca barata de origem desconhecida e quem tem esse tipo de camiseta comprado em farmácia ou loja especializada.

As queixas usuais do primeiro são, na maioria das vezes, má qualidade de alfaiataria, perda rápida de propriedades e desgaste desconfortável.

Nas avaliações da segunda categoria, praticamente não há reclamações sobre a qualidade dos produtos, todas as emoções são positivas ou recomendatórias. No caso de insatisfação, muitas vezes isso é causado por uma escolha errada de alguém.