Medo da gravidez: como se chama e como tratá-la corretamente?

Uma mulher grávida parece misteriosa e comovente, geralmente sua imagem causa apenas emoções agradáveis ​​nas pessoas. Muitas mulheres sonham com a gravidez, admitem a ideia de que um dia serão mães.

Mas tudo isso não se trata de gravidófobos. É assim que chamam as pessoas que têm medo de mulheres grávidas ou têm medo de engravidar.

O medo da gravidez é denominado gravidofobia (do latim gravida, que significa grávida). Este é um medo forte e obsessivo de mulheres grávidas, bem como medo de sua própria gravidez.

Mas os representantes do sexo forte geralmente manifestam uma fobia medo de uma mulher grávida que você conhece, antipatia por mulheres em uma "posição interessante"e, nas mulheres, a gravidofobia é mais diversa - pode ser expressa tanto pelo medo de outras mulheres grávidas quanto pelo medo de que sua própria gravidez indesejada ocorra.

Sem a ajuda profissional adequada, eles podem se tornar misóginos, permanecerá para sempre celibatário e morrerá sozinho com uma série de transtornos mentais associados, porque, como qualquer outra fobia, a gravidofobia tende a progredir.

O medo de uma gravidez indesejada em meninas e mulheres é mais comum do que o medo de encontrar mulheres grávidas na rua ou em qualquer outro lugar.

Uma variedade de fatores e eventos podem levar ao desenvolvimento da gravidofobia, devido à qual a pessoa tem uma relação negativa entre a gravidez e a sensação de perigo.

Um forte medo obsessivo ao se encontrar com mulheres grávidas geralmente surge no caso de quando em um passado distante (geralmente na infância) uma pessoa teve uma situação traumática associada à imagem de uma futura mãe. Por exemplo, sua própria mãe engravidou e pouca atenção foi dada ao primeiro filho.

Ele percebeu a conexão entre a barriga crescente de sua mãe e uma diminuição em sua própria sensação de segurança e bem-estar. Na idade adulta, essa pessoa pode ter associações emocionais extremamente desagradáveis ​​ao conhecer mulheres "em uma posição".

Situações traumáticas também incluem situações em que a criança sofreu humilhação, castigo de uma mulher grávida, neste caso, toda vez que encontrar mulheres em uma "posição interessante", terá uma manifestação hipertrofiada do instinto de autopreservação.

Qualquer forma deve haver fatores que acompanham a situação - é mais provável que uma fobia se desenvolva em pessoas que são impressionáveis, suspeitas, que estão em um estado de estresse crônico, depressão.

Além disso, filmes e livros que retratam a gravidez como uma provação e o parto como uma experiência dolorosa e assustadora podem desempenhar um papel importante.

Nesse caso, desenvolve-se não só o medo de engravidar, mas também o medo das dores do parto, até a recusa total em ter filhos.

A probabilidade de tal motivo é especialmente elevada se houver casos de patologias congênitas na família, se a mulher tiver maus hábitos (ela tem medo de dar à luz devido ao uso sistemático de álcool e drogas). Mas essa opção é bastante rara. Sob a influência de álcool e drogas, os medos são entorpecidos e a mulher perde o controle sobre si mesma. É por isso mulheres das camadas sociais mais baixas com uma massa de hábitos ruins com tanta facilidade e, muitas vezes, engravidam sem muito esforço.

A paternidade excessivamente rígida é outra causa comum de gravidez e medo da gravidez. Se os pais sempre deixassem claro que uma filha não deveria engravidar em caso algum, "não consiga isso de ninguém", e o jovem fosse constantemente alertado e instado a ter cuidado, caso contrário "ele será transformado em não há tempo ”, as naturezas especialmente impressionáveis ​​podem primeiro ter uma atitude cautelosa em relação à gravidez e, em seguida, ter medo.

E não importa se há uma ameaça real à vida e à saúde ou não, o mecanismo do medo desencadeia uma cascata inteira de reações diferentes, de excitação e ansiedade a pânico e ações inadequadas.

É muito fácil reconhecer um gravidófobo. Se na rua, no transporte, em uma loja, ele de repente encontra uma grávida, então ele cruza apressadamente para o outro lado, sai do ônibus ou da loja sem fazer a compra que precisa. Imagens de mulheres grávidas (fotos, vídeos) causam ansiedade nelas. Os homens gravidófobos tratam as mulheres “em posição” com nojo, não conseguem se comunicar com elas, fazer sexo, mesmo quando se trata da própria esposa.

Se o parceiro engravidar, é possível que um gravidófobo nem pensará em se casar, simplesmente desaparecerá da vida dela, parará de se comunicar, atenderá ligações e poderá mudar de trabalho e residência.

Eles estão intensamente preocupados com questões de contracepção. No caso de uma gravidez acidental, é mais provável que façam um aborto, por mais que o parceiro implore para deixar o filho. Se uma mulher passou por uma experiência negativa, por exemplo, deu à luz um bebê morto, ela pode dolorosamente, com medo, começar a se relacionar com mulheres grávidas ao redor. Ela tentará evitar se comunicar com namoradas grávidas, parentes, evitando mulheres "em posição".

Sensação de náusea severa, vômito é possível.

A pele fica pálida, o suor aparece nas palmas e nas costas.

Não há como superar essa fobia por conta própria, dado que em um acesso de medo, a pessoa deixa de controlar seus pensamentos, emoções, comportamento. COMos especialistas em psicologia também não ajudam nessa questão.

Esses especialistas irão ajudá-lo a se livrar do medo de forma rápida e eficaz.

O mais eficaz hoje é o método cognitivo-comportamental de psicoterapia., dentro do qual o especialista estabelece as razões e faz uma leve psicocorreção de suas consequências. A gravidez deixa de ser percebida como algo perigoso, desagradável, ameaçador, a atitude em relação a ela e à gestante torna-se mais tolerante, calma.

Além disso, podem ser usados ​​sedativos e antidepressivos, mas a necessidade deles só surge se o paciente apresentar sinais de transtorno de ansiedade, depressão.

Os métodos de autotreinamento, relaxamento muscular profundo e exercícios respiratórios são aplicáveis ​​como auxiliares. Na fase de recuperação, a pessoa é orientada a se comunicar com as grávidas, assistir a filmes em que as heroínas estão esperando um bebê. É importante que esses filmes sejam positivos, afirmativos da vida.

As mulheres tendem a superar o medo mais rapidamente.