Tudo sobre heliofobia

Nós e tudo o que nos rodeia não podemos existir sem a luz solar. É importante para nós da mesma forma que a água e o ar: todo o ecossistema do nosso planeta depende da influência do sol. Mas há pessoas que darão muito, se não houvesse sol nenhum - esses são os heliófobos.

Heliofobia é chamada medo patológico da luz do sol, raios de sol... Vale ressaltar que nenhuma criatura viva, exceto uma pessoa, tem tanto medo. Existem animais noturnos que se adaptaram à escuridão e passam toda a vida nela, mas isso não tem nada a ver com medo.

Heliofobia é um transtorno mental, uma doença classificada como um transtorno fóbico pela classificação psiquiátrica moderna. (código F-40 em CID-10). Esse tipo de medo patológico não é tão comum quanto o medo do escuro (nictofobia), porém, de acordo com várias fontes, cerca de 0,7-1% dos habitantes do mundo têm medo da luz solar.

Se uma pessoa tem medo de profundidade, escuridão, altura - este é um "trabalho" exagerado deste instinto, que visa salvar uma pessoa da extinção. O corpo precisa da luz do sol e o medo dela não pode ser explicado pela manifestação do instinto de autopreservação e sobrevivência.

Não confunda heliófobos com pessoas que sofrem de xeroderma pigmentosa. Esta doença dermatológica bastante rara está associada ao desenvolvimento de queimaduras solares graves, mesmo com exposição curta aos raios ultravioleta. Essas pessoas temem o sol com razão, seu medo é racional. Os heliófobos não sofrem com isso, sua pele não difere da pele de outras pessoas em suas propriedades, nada os ameaça se se encontrarem ao sol, portanto seu medo é irracional, injustificado.

Por exemplo, em pacientes hipocondria (um estado obsessivo de buscar doenças em si mesmo) pode desenvolver um medo dos raios do sol em conexão com uma crença delirante de que uma pessoa tem pré-requisitos para a formação de melanoma ou outras doenças malignas. Em algumas formas fobia social as pessoas evitam lugares fortemente iluminados pelo sol porque lhes parece que é nesses lugares que todos estão olhando para elas, examinando-os.

Com a carcinofobia (medo de doenças oncológicas), a heliofobia é formada inicialmente como um sintoma concomitante, mas com o tempo ele se transforma em uma doença mental independente e desenvolvida. O medo da luz solar muitas vezes se desenvolve contra o pano de fundo de uma pessoa negligenciada agorafobia (medo de espaços abertos). Mas o medo patológico dos raios do sol pode muito bem ser um distúrbio à parte, e então evitar diligentemente o sol é a única "estranheza" no comportamento humano.

A história preservou dados que indicam uma doença mental semelhante no famoso escritor Honoré de Balzac. Ele tinha medo da luz do dia, o sol não lhe permitia pensar com calma, trabalhar, viver e se sentir feliz. O brilhante escritor francês escreveu todas as suas obras à noite. De madrugada bebeu soníferos e deitou-se fechando bem as venezianas de casa, ao entardecer levantou-se, bebeu café forte e sentou-se para fazer trabalhos literários. Pertence a ele a frase: "Se necessário, a noite pode durar para sempre."

Em 2011, um morador de Houston, Lyle Bensley, foi detido nos Estados Unidos, que em sua juventude se imaginou um vampiro com nada menos que 500 anos. Ele saía à noite e durante o dia se trancava em um armário escuro e dormia. Ele estava terrivelmente, histericamente com medo de que os raios do sol o queimassem. Um jovem com transtorno delirante e megalomania foi detido somente depois de morder uma mulher, decidindo que era hora de dar a sua essência de vampiro completa liberdade.

Em geral, um heliófobo é uma pessoa comum, seu intelecto não é prejudicado e suas habilidades de pensamento são normais. O único sintoma é evitar diligentemente as situações que podem desencadear um acesso de medo.

Se a heliofobia em uma pessoa exposta a ela é o único distúrbio, então a pessoa entende perfeitamente que seu medo não é justificado, que não há nada a temer. Ele pode concordar com esses argumentos, mas quando exposto ao sol, deixa de controlar suas emoções e pode perder o controle sobre seu próprio comportamento. A gravidade dos sintomas com esse medo pode ser diferente - desde ansiedade até ataque de pânico.

É por isso que o heliófobo tem certeza de que sua "peculiaridade" pode ser condenada por outros, percebida por eles negativamente. Ele tem medo de que um ataque de pânico aconteça em público. Como resultado, os heliófobos escolhem um tipo de comportamento evasivo - eles tentam excluir de suas vidas qualquer situação em que possam sentir pânico. Na prática, isso significa o seguinte: você precisa excluir a exposição ao sol.

Com um distúrbio fóbico menor, quando uma pessoa tem medo de que os raios solares lhe causem queimaduras graves ou câncer, um heliófobo pode usar roupas fechadas, luvas, óculos de sol, chapéu, tentando não deixar a pele exposta... Assim, quase o ano todo, ele sai de casa para trabalhar, estudar ou fazer compras.

Se inicialmente o medo é universal, e o paciente tem medo da luz do sol em geral, ele pode mudar para um estilo de vida noturno, como fez Balzac - encontrar trabalho no turno da noite, visitar apenas lojas de conveniência e shopping centers, completamente feche as janelas com persianas escuras ou cortinas opacas. Graus leves de heliofobia se manifestam pela necessidade de sair em dias de sol, sempre com guarda-chuva para se proteger dos raios, no uso excessivo de filtros solares. Você nunca encontrará um heliófobo na praia.

Não é tão difícil entender o que acontece se uma situação “perigosa”, mesmo assim, tomar conta de uma pessoa. O cérebro capta um falso sinal de perigo e uma grande quantidade de adrenalina é produzida. As pupilas dilatam, tremor, excitação, ansiedade aparecem.

Em casos graves, ocorre vômito, perda de equilíbrio, consciência. Se uma pessoa permanece consciente, ela obedece aos comandos da parte central profunda do cérebro - o sistema límbico. E isso significa que ele vai mostrar velocidade máxima, resistência, como um ávido atleta olímpico, para escapar o mais rápido possível e se esconder de circunstâncias perigosas. Então, quando o nível de adrenalina volta ao normal, a própria pessoa não entende por que corria, o que exatamente a ameaçava, ela se sente inferior, cansada, algumas começam a ter um sentimento de vergonha e culpa.

Desnecessário dizer que esses fobos não desejam experimentar novamente esses ataques e, portanto, estão prontos para mostrar milagres de invenção, de modo que não mais se encontrem em circunstâncias assustadoras. Evitar o comportamento neste transtorno mental está repleto de consequências terríveis: os raios solares contribuem para a produção de vitamina D no corpo e, quando se vive no escuro, os sintomas de hipovitaminose de vitamina D aparecem muito rapidamente.

O estilo de vida noturno não contribui para a produção normal de melatonina, uma vez que essa substância é sintetizada apenas durante o sono à noite. Numerosos distúrbios hormonais no estilo de vida noturno agravam o problema mental, a ansiedade e a constante "prontidão para o combate", a expectativa de perigo leva ao desenvolvimento de estados delirantes. Gradualmente, começa a parecer que a luz do sol está realmente causando dor física.

O medo leva a pessoa a uma estrutura que não a permite viver plenamente - não pode sair de férias e às vezes estudar ou trabalhar, os contatos sociais tornam-se escassos, raros. Não se trata de começar uma família, criar filhos.

Os psiquiatras estão envolvidos no diagnóstico e diagnóstico. Para fazer isso, eles usam testes especiais para o nível de ansiedade, bem como conversas e exames do estado do cérebro por meio de tomografia computadorizada ou ressonância magnética.

Os motivos exatos que podem levar ao desenvolvimento desse tipo de fobia são desconhecidos dos médicos, uma vez que a doença não ocorre com tanta frequência como, por exemplo, o medo de um espaço fechado (claustrofobia) ou o medo de aranhas (aracnofobia). Há sugestões de que o transtorno se desenvolve como uma reação defensiva à formação de atitudes incorretas.

Se na infância uma criança se queimava gravemente ao sol, recebia queimaduras solares severas que doíam por muito tempo, ela poderia desenvolver certa relação patológica entre o sol e a dor, o perigo. Normalmente, essas crianças são muito impressionáveis, melancólicas, ansiosas, têm uma imaginação rica e dolorosa.

Os casos são descritos quando a heliofobia se desenvolveu em um contexto de insolação com alucinações, que uma pessoa sofreu na infância. Depois disso, o sol pode começar a ser percebido como algo místico. Às vezes, o medo do pânico por suas causas vai para outra experiência negativa, por exemplo, uma criança experimentou um forte choque, susto de um ataque de animal, mas naquele momento sua atenção estava concentrada no sol (era um dia ensolarado lá fora).

Uma pessoa com esquizofrenia lenta ou antes do início da doença pode desenvolver heliofobia bastante pronunciada. E o transtorno delirante começa a ser precedido pelo medo do sol com uma massa de justificativas não científicas e francamente ridículas (tenho medo do sol, porque pode me deixar com a pele escura ou queimá-la até as cinzas).

Não é necessariamente o contato com o sol que causa o desenvolvimento da fobia. Às vezes, uma criança impressionável pode formar crenças erradas ao assistir a um filme em que o sol estava matando ou ao contemplar os fortes efeitos destrutivos da seca e queimaduras solares em outras pessoas.

Quanto mais o bebê ouve isso, mais provável é que comece a ter medo da luz do sol e do calor. Se a família da criança tem parentes que têm medo do sol, então há um alto grau de probabilidade de que a criança simplesmente adote um modelo semelhante de comportamento e visão de mundo sobre a fé e o use. Há muito que se provou que o objeto do medo da mãe ou do pai causa uma excitação inconsciente na criança.

Este tipo de fobia é obrigatório requer uma abordagem profissional para o tratamento. É quase impossível lidar com esse medo sozinho, e tentativas ineptas de fazer isso podem levar ao agravamento do transtorno fóbico. Portanto, você precisa entrar em contato com um psiquiatra.

Normalmente, o tratamento ocorre em regime de ambulatório, apenas as formas graves requerem internação hospitalar. O método mais eficaz é a psicoterapia com a identificação obrigatória das causas mais profundas da fobia em crianças. Além disso, pode ser atribuído antidepressivos com um fato confirmado de aumento de ansiedade e depressão.