Hidrofobia: o que é e como se livrar dela?

A água é um elemento incrível, ela atrai e enfeitiça alguns e repele outros. Também há pessoas que entram em pânico diante da água. A hidrofobia é considerada um tipo bastante comum de medo patológico.

Hidrofobia ou aquafobia (ambos os nomes são igualmente aceitáveis) - é um transtorno mental que se manifesta em um medo irracional de água... Os médicos da antiguidade chamavam a atenção para o fato de que pessoas e animais com raiva apresentam sinais de medo da hidratação, por isso, o medo da água tem sido chamado há muito tempo raiva.

Posteriormente, foi proposta a separação da doença infecciosa mortal causada por um vírus do gênero Rabies, e o nome "raiva" permaneceu com ela. E o transtorno mental associado à hidrofobia ficou conhecido como hidrofobia.

O medo de grandes águas, em geral, é característico da humanidade, porque a água não só possibilita a sobrevivência fisiológica, mas também pode tirar a vida de uma pessoa. É por isso esta fobia é geralmente atribuída aos antigos, diretamente relacionado ao trabalho das partes mais profundas do cérebro que sobreviveram desde o início da humanidade - o sistema límbico.

Uma vez que as fontes de água e seu tipo podem ser diferentes, então existem alguns tipos de medo. Isso inclui o medo de se afogar, o medo do processo de banho. Alguns têm medo apenas de entrar na água ou nadar, mas podem contemplar com calma os corpos d'água e os mares.

Algumas pessoas nem conseguem olhar para o reservatório sem estremecer. Um hidrófobo pode ter medo de grandes quantidades de água - mar, lagos, rios (na maioria das vezes as pessoas não sabem nadar) e pode ficar horrorizado ao ver água em uma banheira ou em um copo. Às vezes, o medo sugere a necessidade de engolir água, beber. Alguns têm medo de água limpa, enquanto outros têm medo de água lamacenta. Alguns ficam horrorizados com a água fria, outros com a água quente. Existem aquafobos que têm medo de tudo ao mesmo tempo.

Por muito tempo, os psiquiatras duvidaram que esse medo devesse ser considerado uma doença e, portanto, em 1940, quando o "Dicionário Psiquiátrico" foi compilado, a hidrofobia não estava incluída nele. Mas a omissão foi corrigida em 2004, quando as listas de doenças mentais da oitava edição foram revisadas. E hoje existe tal diagnóstico, ele está listado na Classificação Internacional de Doenças (CID-10) sob o código F-40 (transtornos mentais fóbicos).

Um transtorno mental é caracterizado por medo incontrolável que está além do alcance do bom senso e da força de vontade humana... O hidrófobo entende perfeitamente bem que seu medo pode ser ridículo, injustificado (o que há de errado com um copo d'água?), Mas ele não consegue se controlar assim que entra em circunstâncias ou situação que lhe parece perigosa (mesmo que seja apenas o precisa beber um copo de água).

Não confunda hidrofobia com pânico, medo de profundidade. O medo de águas profundas é chamado de batofobia e é mais disseminado (até 50% das pessoas no planeta têm medo de profundidade em um grau ou outro). No entanto, os batofóbicos têm medo apenas da profundidade (isso é uma espécie de fobia espacial); você não vai assustá-los com água em um copo ou bacia.

Um aquafobo real muitas vezes não se lembra de quando teve pela primeira vez medos associados à água. Alguns têm certeza de que nasceram com essa característica. Freqüentemente, o medo da água ou das circunstâncias e ações associadas a ele é acompanhado por pensamentos obsessivos (obsessões) e, às vezes, transtorno compulsivo (a necessidade de realizar certas ações-rituais).

A história conhece muitos hidrófobos famosos. Uma atriz americana sofria de tanto medo. Natalie Wood. Durante toda a sua vida ela teve medo de reservatórios naturais abertos e acabou se afogando na ilha de Santa Catalina, na Califórnia.

Com medo de agua Diva de Hollywood Michelle Pfeiffer, cantora e modelo Carmen Electra. Nos tempos antigos, o imperador bizantino sofria de hidrofobia Heráclio o Primeiro. Como resultado, ele se tornou refém de seu medo e recebeu várias derrotas esmagadoras dos árabes apenas porque ele não pôde, durante uma retirada tática, decidir cruzar o Bósforo.

A hidrofobia pode aparecer e se desenvolver tanto na infância quanto na idade adulta. Em crianças, a causa pode ser experiências negativas, por exemplo, entrar água nos ouvidos e olhos; se a criança cair na banheira, bebe água. Os banhos subsequentes já podem vir acompanhados de protestos, que os pais muitas vezes confundem com mimos e caprichos comuns, sem dar a devida importância a isso. Não sendo resolvido, o problema do bebê é agravado e a hidrofobia persistente é formada.

Qualquer tipo de hidrofobia é baseado em um componente natural - o instinto de autopreservação. É normal ter medo da água dentro de limites razoáveis. Isso não nos permite mergulhar sem pensar em qualquer lugar, o que significa que aumenta a sobrevivência. Mas a hidrofobia já é anormal porque as manifestações do medo são hipertrofiadas, a pessoa não consegue controlá-las.

Na maioria das vezes, segundo os psiquiatras, é baseado em uma determinada situação que acabou por ser traumática para o psiquismo, por exemplo, banho malsucedido, tentativas desajeitadas e incorretas de aprender a nadar, cair em uma zona de desastre natural (inundação), viu um filme sobre tais situações, que deixou uma marca indelével na psique.

Não é necessário que a própria pessoa tenha visto ou participe de eventos estressantes associados à água. Talvez ele tenha ouvido falar de algo que deixou uma marca no subconsciente, por exemplo, ele soube que alguém que ele conhecia havia se afogado. Além disso, a criança pode copiar o modelo de comportamento dos pais - se a mãe ou o pai tem medo de água, a probabilidade de a criança sofrer exatamente da mesma fobia aumenta significativamente.

Características de caráter e personalidade contribuem para a hidrofobia, por exemplo, na maioria das vezes essa fobia se desenvolve em pessoas desconfiadas e ansiosas, preocupadas com qualquer motivo, impressionáveis, incapazes de suportar o estresse. Para essas pessoas, não apenas a experiência pessoal ou de outra pessoa, mas também a experiência mística podem se tornar o mecanismo inicial para o desenvolvimento de transtornos mentais - a cartomante previu a morte por causa da água, o horóscopo não recomenda o contato com o elemento água, etc.

Os sintomas característicos da hidrofobia são característicos da maioria dos outros transtornos fóbicos. Eles podem ser divididos em dois grupos - psicológicos e vegetativos.

• Psicológico. Antes que qualquer evento relacionado à água ocorra, o hidrófobo pode experimentar uma sensação de ansiedade, que gradualmente aumenta, se desenvolve e pode interromper o sono e o apetite. Pensamentos negativos obsessivos aparecem girando na cabeça, a ansiedade aumenta. No momento de uma batida repentina em uma situação assustadora (por exemplo, um hidrófobo foi jogado na água ou encharcado com água), um ataque de pânico é possível.

• Vegetativo. Se a situação for reconhecida pelo cérebro como perigosa, ocorre uma descarga de adrenalina. Os sintomas físicos estão associados a isso: tontura, fraqueza nas pernas, aumento da pressão arterial, aparecimento de suores frios, desconforto no estômago, às vezes náuseas e vômitos. A respiração fica superficial, superficial, as pupilas dilatam, aparecem tremores. Perda de consciência, equilíbrio é possível.

Depois de um ataque de pânico, a pessoa se sente cansada, vazia. Ele tem muito medo de se tornar objeto de condenação pública se o ataque for repetido em público. Portanto, os aquafóbicos passam a evitar situações em que isso possa acontecer.

E aqui tudo depende do tipo de fobia. Se uma pessoa tem medo de corpos d'água, é improvável que você a persuadirá a ir ao rio ou a passar um fim de semana na praia. Se houver medo da água em geral, o hidrófobo pode se recusar a lavar, substituindo-o por esfregar a seco, ou mesmo negligenciando totalmente a higiene.

Como já mencionado, a hidrofobia é característica de pessoas que contraíram raiva, mas é um sintoma à parte. A hidrofobia independente não é fatal, não está de forma alguma interligada com uma doença viral perigosa.

Na raiva, a pessoa é atormentada pela sede, mas não consegue beber um gole d'água devido a um espasmo que surge na faringe e na laringe ao ver a água, ao som do barulho da água. Do momento do aparecimento da hidrofobia após uma mordida em um animal até o fim da doença, leva de um a três dias, raramente os pacientes com raiva vivem mais de 5-6 dias.Após a fase ativa, ocorre coma e morte por paralisia do músculo cardíaco ou centros bulbar. Até o momento, não há dados sobre a recuperação bem-sucedida de pelo menos um paciente com raiva desenvolvida.

O tratamento da hidrofobia deve ser tratado psiquiatras e psicoterapeutas... O principal método hoje é a psicoterapia. Mas, em alguns casos, os medicamentos também são prescritos como tratamento adicional - principalmente antidepressivosse a ansiedade aumentar, há sinais de depressão. Por si só, qualquer medicamento traz apenas um alívio temporário, a causa raiz permanece, o medo não vai embora.

Para superar o medo da água, livre-se dela, é necessária uma visita ao médico. As tentativas autodirigidas de superar o medo sob a orientação estrita de instruções da Internet podem aprofundar ainda mais o medo, bem como causar outros transtornos mentais. Não tenha medo de que o paciente seja internado no hospital. Na maioria dos casos, o tratamento ambulatorial e uma visita ao psicoterapeuta são suficientes.

O médico identifica as causas do medo e, se forem profundas, infantis, às vezes isso requer várias sessões de hipnose. Depois disso, as antigas atitudes do paciente em relação aos fluidos são gradualmente substituídas por novas. A etapa decisiva é a imersão no meio ambiente, ou seja, a retomada do contato com a água, dosada, sob supervisão de um especialista. O prognóstico da terapia é positivo - esse medo pode ser superado.

Os especialistas acreditam que a idade crítica em que as crianças começam a sentir medo da água em circunstâncias traumáticas é o período de 3 a 5 anos. É nessa idade que os pais devem monitorar mais de perto para que a criança não veja "Titanic" ou filmes sobre enchentes.

É importante prestar atenção especial à prevenção de acidentes na água. É bom que a criança tenha aprendido a nadar antes dos 3 anos, se isso não aconteceu, você não deve empurrá-la do cais para a água e esperar até que ela saia nadando. É melhor inscrever a criança em um bom treinador na piscina.

Se seu filho já tem hidrofobia, não ignore. O silêncio não resolve o problema. É necessário mostrar o bebê à psicóloga infantil. Em um estágio inicial, muitas fobias estão sujeitas a correção por conversas comuns, explicações e terapia de jogo.