Tudo sobre herpetofobia

As cobras sempre aterrorizaram os humanos. O medo desses répteis está embutido em nossas mentes quase desde o nascimento. A aparência desta criatura é desagradável e parece bastante intimidante. A consciência inclui involuntariamente uma sensação de autopreservação ao ver uma cobra. Em algumas pessoas, o medo desses répteis não é tão forte, enquanto em outras pode causar um ataque de pânico.

Ofidiofobia ou herpetofobia é o medo de cobras. Significa o seguinte: a palavra "ofidio" é traduzida como "cobra" e "phobos" - "medo". Esse distúrbio é conhecido como zoofobia. O medo de cobras, inerente à mente humana, é transmitido de geração em geração.

A ansiedade pode aparecer quando uma pessoa olha para um lagarto ou cobra. Este é um estado completamente normal, desde que não entre em estado de pânico. É ele quem pode dizer que estamos perante um sinal de ofidiofobia. Uma pessoa que sofre desse transtorno desenvolve medo quando não há risco de vida. Por exemplo, ao ver uma imagem representando um réptil ou quando a mesma pessoa, visitando o serpentário, começa a entrar em pânico.

Mulheres e crianças são mais suscetíveis a essas fobias. E apenas um especialista será capaz de distinguir um distúrbio nervoso de um medo comum. Se a visão de uma cobra causa algum desconforto, que desaparece assim que o irritante desaparece de vista, essa manifestação pode ser chamada de aversão banal a uma criatura que não causa simpatia.

Não há nada de incomum no desenvolvimento de uma fobia nessa direção.O medo humano de répteis evoluiu junto com a evolução. Quando o Homo sapiens adquiriu habilidades e capacidades intelectuais, desenvolveu simultaneamente um forte senso de autopreservação. A primeira experiência trágica de uma colisão com essas criaturas fixou o perigo potencial na mente. Essa experiência foi transmitida de século em século. Posteriormente, as pessoas aprenderam a usar cobras para destruir sua própria espécie. Os inimigos costumam colocar víboras na cama de seus oponentes.

A antipatia por cobras é agravada pela própria natureza. O efeito da surpresa pode ser pego de surpresa, e a pessoa não será capaz de reagir ao perigo a tempo. As cobras são quase invisíveis. Eles podem aparecer na frente de uma pessoa a qualquer momento e atacar. É por isso que um encontro inesperado causa medo inevitável, mesmo no indivíduo mais corajoso.

As crianças têm medo de cobras porque os pais lhes transmitem medo... Eles repetem exatamente o comportamento de seus mentores mais antigos, e o medo de cobras está bem estabelecido em suas mentes. No entanto, a mesma experiência negativa pode ser adquirida independentemente do comportamento dos adultos.

As crianças costumam encontrar répteis em seu caminho. Dependendo da disposição do personagem e depois de uma série de encontros com o perigo, pode surgir uma fobia. Piadas de colegas também podem fixar esse medo na mente. Os caras jogam cobras de brinquedo para seus companheiros. Em crianças com psique enfraquecida ou um caráter altamente impressionável, essa auto-indulgência pode formar uma fobia persistente.

Talvez ela seja esquecida por um tempo. Mas se ocorrer uma situação na vida dessa pessoa que leve ao estresse, a fobia pode despertar e surgir dos cantos ocultos da consciência. Não se esqueça que os répteis e suas imagens são usados ​​para vários rituais de magia negra. E esse fato adiciona certos pontos ao desenvolvimento da fobia.

Se você tem apenas uma leve aversão a cobras e não pensa todos os dias que elas existem e podem atacá-lo, então esse estado não deve lhe causar ansiedade.

É necessário ter medo do desenvolvimento de uma fobia com as seguintes manifestações:

• é difícil para você estar onde os terrários de répteis estão localizados, por exemplo, lojas de animais onde os répteis são vendidos causam um sentimento de hostilidade;
• estando próximo a um réptil, você experimenta um medo incontrolável;
• pensamentos de que as cobras são encontradas na natureza fazem você se recusar a descansar na floresta ou em países quentes.

A fobia pode se desenvolver após o encontro com uma cobra que trouxe momentos desagradáveis. Digamos que ela atacou e prejudicou sua saúde. Não é necessário que este incidente possa ter acontecido com você. Se você estava por perto quando a cobra atacou uma pessoa, então assistir à tragédia afetará negativamente sua condição e será lembrado por um longo tempo.

Pessoas de mente forte serão capazes de lidar com a ansiedade de forma rápida e independente; outras precisam trabalhar com cuidado sobre si mesmas e lidar com seus medos. Você pode até ter que consultar um especialista (em casos graves).

Uma ciência como a psicologia vem estudando o problema de várias fobias há muito tempo, e os psicólogos estão desenvolvendo vários métodos para se livrar dos estados obsessivos. É provável que você seja aconselhado a proceder da seguinte forma.

• Você deve ter um conceito errado sobre répteis. Seus medos são infundados. Portanto, anote tudo o que você sabe sobre essas criaturas e compare seu conhecimento com a fonte original.
• Pergunte a si mesmo o que exatamente desencadeia seu medo de ver cobras. Aparentemente, você não tem ideia de como as cobras atacam e por que o fazem.Provavelmente, você simplesmente não gosta do visual, mas nunca foi atacado por essas criaturas. É bem possível que você mesmo tenha inventado seus medos, e eles são completamente infundados.
• Para deixar de ter medo de répteis, você precisa saber todas as informações sobre eles. Se o motivo do medo residir no fato de que você foi mal informado (influenciado pela história de um amigo ou ouviu algo desagradável na TV), então seus medos podem ser superados pesquisando o problema a fundo.
• Mais frequentemente, assista a documentários sobre cobras, que são filmados para fins educacionais. Essas informações o ajudarão a entender alguns dos pontos que afetarão seu relacionamento futuro com as cobras.
• Para se dominar, pegue uma cobra de brinquedo e segure-a. Tente entender que nada de terrível está acontecendo com você.
• Vá para o serpentário ou zoológico onde os répteis são mantidos em terrários. Por mais assustador que você seja, tente ficar lá por mais tempo. Lide com você mesmo e pare perto da cobra mais perigosa. Olha para ela. Você vai ficar com medo, mas precisa se acalmar.
• Assim que você começar a pensar que está em perigo por causa das cobras, tente raciocinar assim: “Eu não deveria (ter) medo de cobras. Eles não estão perto de mim. E por que decidi que eles deveriam aparecer e atacar? Qualquer criatura viva tem um senso de autopreservação, e a cobra não é exceção. Ela tem medo de uma pessoa tanto quanto uma pessoa tem medo dela. Isso significa que as cobras não atacam apenas as pessoas. Esses são apenas meus medos que irão embora assim que eu parar de multiplicá-los com meus pensamentos. "

Em casos mais graves, é melhor entrar em contato com um psicoterapeuta que identificará o problema. Primeiro, ele descobrirá de onde veio o seu medo. Encontrar a causa é o começo de corrigir a situação. Assim que o especialista descobrir o motivo, ele se oferecerá para fazer um curso de psicoterapia.

• Prescrição de medicamentos, como inibidores da recaptação da serotonina. Os tranquilizantes benzodiazepínicos complementam o efeito terapêutico.
• Os ataques de pânico ocorrem como resultado de neuroses. O desenvolvimento desse estado é adaptativo. É assim que o corpo se adapta às adversidades. O uso da fisioterapia será a melhor forma de se livrar de uma fobia, pois este é o efeito da natureza: calor, corrente elétrica, campo magnético, etc. A fisioterapia inclui os seguintes procedimentos: massagem (fortificante), tratamento com água (contraste chuveiros e natação na piscina), câmera de flutuação (isolamento completo de ruídos estranhos), procedimentos magnéticos (uso de campos magnéticos).
• A hipnoterapia também tem um efeito de cura duradouro.

Deve ser lembrado que A terapia medicamentosa séria pode ser benéfica quando usada em conjunto com outros tratamentos eficazes que aliviam as fobias.