Tudo sobre fagofobia

Os medos humanos são variados e multifacetados. Às vezes, eles afetam áreas naturais de nossa vida nas quais a maioria das pessoas simplesmente não pensa. Comer é agradável e natural, essencial para sustentar a vida. Mas há pessoas para quem o processo de absorção de alimentos é doloroso e desagradável, porque têm medo de engasgar e morrer. Eles são fagófobos. Uma fobia específica não é tão rara, e é bem possível que entre seus conhecidos existam também.

A fagofobia ou disfagia psicogênica é um medo patológico e irracional de comer, pois está associado ao processo de engolir. Os fagófobos se queixam de dificuldade para engolir, mas os otorrinolaringologistas não encontram razões fisiológicas convincentes - a garganta não dói, não há neoplasias. Os neurologistas também não encontram razões - o reflexo de deglutição é normal. Portanto, a fagofobia é classificada como um transtorno mental do tipo fóbico.

A fagofobia é considerada uma fobia alimentar específica. Às vezes, os psiquiatras se referem a isso como um transtorno alimentar, porque de uma forma ou de outra a pessoa muda sua atitude em relação à ingestão de alimentos - ou recusa totalmente, ou muda apenas para alimentos moles, para líquidos a fim de excluir um acidente e não engasgar ao engolir sólidos alimentos.

Esse medo parece ser raro. Na verdade, até 6% dos adultos consultam um otorrinolaringologista para queixas de dificuldade para engolir. E em cerca de metade dos casos, os médicos especialistas não encontram nenhum processo inflamatório na laringe ou problemas com o funcionamento do trato gastrointestinal nesses pacientes.Grande parte desses 3% das pessoas são fagófobos. Pessoas com esse transtorno geralmente têm um histórico de ansiedade geral significativamente aumentado. A falta de tratamento adequado, ignorando o problema, pode levar a consequências bastante graves no futuro.

O fagófobo torna-se refém de duas emoções poderosas - por um lado, há uma necessidade natural de comida, por outro, um forte medo de comê-la. É impossível viver uma vida normal com tanto dilema, você tem que rever todo o seu modo de vida, planejar sua rotina de forma a ter sempre acesso ao tipo de alimento que é considerado aceitável (líquido, mole, surrado , e assim por diante).

Uma pessoa tem que recusar convites para restaurantes, cafés, jantares de negócios e encontros românticos, já que não pode comer nesses lugares. Para esconder sua "estranheza" dos outros, O fagófobo deve limitar significativamente os contatos sociais, porque é muito mais fácil limitar o círculo social do que explicar a todos nele por que um adulto come apenas comida de bebê comprada na farmácia.

Também é difícil visitar amigos por causa de um fagófobo, porque os convidados geralmente são tratados com alguma coisa. Pelo mesmo motivo, é necessário reduzir os contatos com parentes. Tudo isso força o paciente a pensar cuidadosamente sobre seu cardápio, a sentir ansiedade, tensão, depressão. Persiste uma atitude crítica em relação a si mesma com a fagofobia, a pessoa está bem ciente de que tem medo de alimentos sólidos ou de alimentos sem qualquer razão, irracional, mas geralmente é impossível enfrentar o medo com um esforço de vontade.

Os especialistas acreditam que a principal causa da fagofobia são as memórias traumáticas ocorridas durante a infância. Na maioria das vezes, essas são situações em que a criança engasgou ao comer tanto que teve uma sensação de asfixia. Uma aguda falta de oxigênio causou um ataque de pânico, que cimentou para sempre no subconsciente a dolorosa conexão entre o processo de engolir e o surgimento do medo.

Acredita-se que haja uma certa predisposição hereditária. Os fatores básicos do sistema nervoso são transmitidos de pais para filhos; portanto, os processos bioquímicos da criança no cérebro podem ser perturbados hereditariamente - uma deficiência de neurotransmissores freqüentemente provoca uma ampla variedade de transtornos de ansiedade e fóbicos.

Afeta a probabilidade de desenvolver o transtorno e o temperamento. Crianças medrosas, tímidas e desconfiadas, quando entram em uma situação traumática, podem começar a sentir medo constante depois. A influência dos pais é grande: se a mãe costuma puxar o filho para baixo para comer, avisa contra problemas ("você pode engasgar"), se um dos pais sofre de tal fobia, a criança pode aceitar o modelo parental pela fé, e o medo de engasgar com a comida gradualmente se desenvolve.

O transtorno mental se manifesta em dois níveis.

• As mudanças psicológicas são bastante marcantes, características - a pessoa tenta evitar o que tanto a assusta. Ele pode se recusar a comer e apenas beber ou recusar alimentos espessos e sólidos, pois ao tentar comer ocorre um espasmo da laringe, tornando-se impossível engolir. A ansiedade e o medo podem surgir tanto ao ver um pacote de biscoitos quanto ao pensar em comida sólida.
• No nível físico (vegetativo) o distúrbio se manifesta por aumento da frequência cardíaca, aumento da sudorese, empalidecimento da pele, respiração superficial, pode se manifestar em casos graves de dispneia (dificuldade respiratória, episódios de sufocação). A pessoa fica agitada, nervosa, irritável. A conexão com o mundo exterior pode ser temporariamente perdida, surge uma sensação de irrealidade do que está acontecendo.

É quase impossível livrar-se da fagofobia por conta própria. Isso deve ser feito por especialistas - psiquiatras e psicoterapeutas. Somente se o paciente estiver em contato próximo com o médico e tiver uma forte motivação para superar seu medo, será possível falar de um prognóstico favorável para a cura. O tratamento é muito importante - ajudará a pessoa a voltar a um estilo de vida normal, a se socializar, a preservar sua saúde e, às vezes, a salvar sua vida.

Hoje, o método mais eficaz é considerado psicoterapia. O impacto da programação neurolinguística, da hipnose, assim como da terapia cognitivo-comportamental permite não só descobrir as verdadeiras causas do medo, se a pessoa não se lembra do evento que influenciou a formação da patologia na infância, mas também mudar suas atitudes, que ajudará o paciente a olhar para o problema de uma nova maneira, que o atormenta por muitos anos.

Não presuma que o tratamento será rápido. O paciente e sua família terão que ser pacientes, e também seguir atentamente todas as recomendações do especialista - você precisa frequentar as aulas (individuais e em grupo) sem faltar, durante o tratamento álcool, drogas, psicotrópicos devem ser totalmente excluídos, você precisa proteger uma pessoa de situações estressantes tanto quanto possível. Em casos graves, o tratamento hospitalar e a alimentação por sonda são indicados. Além dos métodos psicoterapêuticos, podem ser usados ​​medicamentos - comprimidos ou injeções (a critério do médico). Os medicamentos mais comumente usados ​​são os antidepressivos que proporcionam a recaptação da serotonina (ISRS). O fundo emocional no contexto de tomar medicamentos se estabiliza, o humor aumenta, o curso de internação é geralmente de 1,5 a 3 meses. Mas, fora a psicoterapia, a medicação não tem efeito.

Se a fagofobia for acompanhada de alta ansiedade, medicamentos ansiolíticos podem ser recomendados para ajudar a reduzir a ansiedade. Mas, de acordo com a regra geral para o tratamento de fobias, a tomada de tais medicamentos, novamente, é realizada no contexto do tratamento psicoterapêutico. O paciente também precisará trabalhar seu medo de forma independente - ele terá que dominar as técnicas de relaxamento muscular profundo, ioga ou meditação, aromaterapia, banho de contraste e técnicas de auto-hipnose que o ajudarão. As projeções são geralmente boas.