Batofobia: características, tipos e métodos de tratamento

É ótimo quando há um reservatório aberto nas proximidades, você pode nadar e brincar nele. Cada pessoa sonha com esse passatempo. Mas nem todo mundo gosta de nadar em lugares perigosos - onde é muito profundo. E esse é um medo normal, já que a pessoa tem um senso de autopreservação.

Mas há pessoas que simplesmente têm medo de entrar na água por causa de um medo inexplicável. Esses indivíduos são chamados de batofóbicos.

Existem vários distúrbios fóbicos associados à água, dos quais se destaca a batofobia. Esse medo está associado ao medo da profundidade e é uma das manifestações do medo da morte. As crenças humanas dizem que antes da morte, uma pessoa muitas vezes sonha em se afogar e ser engolida por um abismo escuro.

Sem água, nenhuma criatura viva pode viver muito. No verão, todos se esforçam para tirar férias no mar. Apesar disso, as pessoas têm um medo desesperador do elemento água. E não sem razão: quando se torna incontrolável, pode levar muitas vidas. Portanto, a pessoa aprendeu essa lição desde os tempos antigos e tenta não cruzar a linha da segurança. E isso é perfeitamente normal.

Outra coisa é quando uma pessoa tem tendência a estados obsessivos. Quando está na água, ele começa a entrar em pânico, e essa condição causa problemas de saúde. Como resultado do desenvolvimento do estresse, esse nadador pode se afogar, mesmo que saiba nadar bem.

Existe outra categoria de pessoas que possuem uma imaginação muito rica. E esse número de personalidades está sujeito a transtornos fóbicos. Depois de assistir a filmes em que as pessoas são apanhadas por uma tempestade e seu navio começa a afundar, e ondas terríveis absorvem tudo em seu caminho, eles começam a se imaginar no lugar dessas pessoas. Pessoas suspeitas e impressionáveis ​​ficam tão na posição de passageiros em perigo que não conseguem mais controlar suas emoções. O resultado é o pânico que ocorre do nada.

A batofobia apenas à primeira vista não parece ser uma doença muito perigosa. Para evitá-lo, simplesmente não vale a pena aproximar-se daqueles corpos d'água onde é muito profundo. No entanto, o indivíduo com distúrbio mental encontrará motivo para pânico. E tais manifestações podem afetar seriamente sua saúde.

O medo da profundidade se enquadra em duas categorias principais.

• Objetivo - com ela, uma pessoa está realmente em perigo. Por exemplo, quando ele caiu em um redemoinho e pode ser puxado para as profundezas minuto a minuto. Além disso, pode surgir um medo objetivo de profundidade se a embarcação, na qual há pessoas, estiver em sério perigo. Então, o sentimento de autopreservação é acionado e um pânico geral começa no convés.
• Destrutivo a fobia surge como resultado de pensamentos obsessivos que podem surgir quando um indivíduo está em uma profundidade. Mantendo-se perfeitamente à tona, a pessoa repentinamente começa a simular várias situações negativas e, assim, se enrola. Por exemplo, parece-lhe que enquanto está nadando, ele terá uma cãibra e irá afundar rapidamente.

Em outros casos, tendo assistido a vários programas que falam sobre enchentes, um indivíduo, sentado em um sofá em casa, imagina que uma onda incontrolável agora o cobrirá. Como resultado de sua fobia inventada, ele começa a bater histérico, e esse ataque é muito difícil de parar.

Com uma forma grave de fobia, o medo do medo de água pode aparecer mesmo quando não há nenhum corpo d'água por perto. Acontece que a pessoa começa a se recuperar gradualmente e a imaginar as consequências negativas de ser capaz de chegar ao centro do redemoinho. Esse indivíduo transforma em sua mente momentos inexistentes, desenvolve a agudeza do problema em vez de se acalmar.

Como resultado de tais ações, o corpo do batófobo inicia um processo que provoca a liberação de uma grande quantidade de adrenalina. O cérebro não consegue lidar com isso. O resultado disso é a falha de todos os sistemas do corpo humano. Então, ocorrem mudanças que provocam os seguintes sintomas:

• a respiração torna-se intermitente;
• tonturas e uma forte dor de cabeça podem começar;
• ocorrem picos de pressão - sobe ou desce;
• atormentado pela sede;
• surge náusea ou um nó na garganta;
• a sudorese das mãos e pés aumenta significativamente;
• visão dupla geralmente está presente;
• começa a desorientação no espaço.

A maioria das fobias vem desde a infância. E se uma pessoa tem um temperamento muito ansioso e desconfiado, o risco de uma fobia só aumenta. E o personagem é colocado na adolescência. Quando quando uma criança foi abusada por adultos, não se comunicou com seus colegas ou, ao contrário, muitas vezes caiu em más companhias, é altamente provável que na idade adulta essa pessoa desenvolva algum tipo de fobia.

Claro, se a vida do mesmo indivíduo se desenvolver muito bem (sem estresse e várias histórias negativas surgirem), ele tentará não se lembrar de maus momentos do passado. Eles não serão capazes de influenciar seu humor.No entanto, problemas ocorrem no destino que nem sempre podem ser superados e resolvidos por conta própria. Por exemplo, você tem um sonho terrível em que uma pessoa está se afogando em uma escuridão profunda e é muito semelhante à realidade. É então que começa o período estressante, que leva a um estado obsessivo.

O desenvolvimento de tal cenário não está descartado. Problemas na água podem acontecer a qualquer pessoa. Por exemplo, alguns batofóbicos tornaram-se viciados em medo depois de sofrer uma convulsão enquanto nadavam no mar.... Quando tal situação ocorre e a vida está "em equilíbrio", então a pessoa já imagina de antemão o que acontecerá com ela se a tragédia acontecer.

Depois de engasgar com água e perder a consciência, a pessoa sofre um enorme estresse. No momento da salvação, ele é trazido à razão, e o indivíduo involuntariamente mais uma vez "repassa" em sua mente a tragédia que aconteceu com ele. E então vem a compreensão do que poderia ter acontecido com ele se ele não tivesse sido salvo. A consciência da morte iminente pode levar uma pessoa à loucura.

Pessoas que experimentaram tais emoções nunca serão capazes de esquecer esse horror. Ele vai surgir na consciência repetidamente. É assim que funciona o senso de autopreservação. Para alguns indivíduos, esse medo permanecerá apenas medo e não se desenvolverá em uma condição mais séria. Outras pessoas propensas a estados de ânimo obsessivos podem ter ataques de pânico frequentes.

Nem todas as pessoas sabem como se comportar adequadamente na água. Eles não percebem que o elemento pode ser perigoso, então muitas vezes eles colocam suas vidas e a de outras pessoas em risco. Há momentos em que amigos, para brincar, jogam o camarada na água. Eles nem pensam que o amigo não sabe nadar. Uma vez nas profundezas, a pessoa começa a se afogar e a pedir ajuda. O pânico se instala.

Não é verdade que seus amigos também sabem nadar bem. Enquanto todos procuram ajuda, a vítima consegue se afogar e ir para o fundo. Após o resgate, esse indivíduo demorará muito para colocar seus sentimentos em ordem, e aqui está o porquê: a queda na água aconteceu de repente e, como sabemos, a rapidez de um acidente afeta significativamente o desenvolvimento de um estado negativo.

O medo irracional ocorre de repente e não pode ser explicado... E um caso imprevisto, quando uma pessoa não espera nada de ruim, também surge repentinamente. E essa relação é fatal.

Eles também fazem uma grande diferença. Indivíduos fracos e impressionáveis ​​são sempre mais propensos a fobias. Assim que assistem a um filme de terror ou documentário sobre como pessoas se afogam e morrem, começam a projetar esse negativo em si mesmas.

A imagem que eles veem é suficiente para essas pessoas. Depois disso, seus medos gradualmente evoluem para uma condição mais séria. Ao se aproximarem de uma fonte aberta de água, eles se lembram do filme que assistiram e parece que o abismo agora vai engoli-los.

Existem muitas maneiras de superar os transtornos fóbicos.

Só é necessário tratar uma fobia com a ajuda de um psicoterapeuta experiente, que primeiro identificará a causa do medo e, em seguida, selecionará uma terapia individual.

• Hipnoterapia. Implica um trabalho psicoterapêutico com uma pessoa que é imposta a um estado alterado, e então sua consciência é exposta a sugestões externas. O hipnologista ensina à pessoa que ela não tem mais medo do fundo.
• A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia. Está no fato de que os problemas psicológicos e os distúrbios neuropsicológicos são modificados com a ajuda do trabalho conjunto e definitivo de um especialista e de um paciente. Batofóbico conta seus medos, e o médico corrige seus pensamentos usando uma técnica especial.
• Autotreinamento também ajuda a relaxar a mente de uma pessoa e a sintonizar-se com o que é positivo.
• Programação neurolinguística Faz parte da prática da psicologia que desenvolve técnicas aplicadas que adotam a experiência de psicoterapeutas e mestres da comunicação. A sugestão verbal pode fazer o indivíduo parar de temer corpos d'água profundos.
• Se a doença for grave e estiver em forma avançada, é prescrita a terapia medicamentosa. Apenas este problema deve ser resolvido por um especialista experiente, caso contrário, a ingestão descontrolada de medicamentos levará a consequências imprevistas.

Além disso, você pode usar métodos paralelos para reduzir a ansiedade. Você precisa assistir mais programas sobre as profundezas do mar ou sobre os habitantes que se encontram em rios e lagos. Você apenas vê o mundo subaquático e olha para a água com olhos diferentes. O elemento de profundidade é tão rico e colorido que você não terá mais pensamentos de medo deste milagre da natureza.