Sintomas e tratamento da depressão durante a gravidez

Durante a gravidez, a maioria das mulheres experimenta intensa ansiedade, depressão geral e aumento da ansiedade. Uma mudança inesperada no estilo de vida, sensações físicas e emocionais incomuns às vezes levam a futura mãe à depressão.

O início da gravidez muda completamente a vida da mulher. Ela tem consciência do início de um momento responsável e ao mesmo tempo não quer perder sua liberdade. Pode ser difícil para uma menina aceitar a ideia de que seus amigos continuam a aproveitar a vida antiga, e a futura mãe perde sua vida despreocupada e assume certas obrigações. A mulher não pertence mais a si mesma. O ritmo normal está completamente fora de ordem. Algumas pessoas têm medo de mudanças na figura. Outros têm medo do nascimento iminente. Eles temem por si mesmos, pela criança. Eles têm medo de sentir fortes dores durante o parto. Mesmo uma gravidez tão esperada pode mergulhar uma senhora em depressão profunda.

Existem outras razões para o início da depressão na futura mãe.

• Predisposição hereditária desempenha um papel importante no aparecimento da síndrome depressiva. Freqüentemente, é transmitido através da linha feminina de geração em geração.
• Gravidez não planejada pode ser uma surpresa completa para um jovem. Estupefata com a notícia, a menina percebe a notícia como uma verdadeira tragédia.
• Gestações anteriores malsucedidasresultando em aborto espontâneo causa emoções negativas.O parto artificial no passado ou a presença de graves consequências após o nascimento do primeiro filho provoca ataques de pânico e medo incontrolável da obstetrícia futura.
• Após tratamento prolongado de fertilidade algumas mulheres não conseguem mudar rapidamente para o alegre evento da futura maternidade. Se a mulher adiar a percepção dessa mensagem, pode ocorrer um transtorno depressivo.
• Falta de estabilidade financeira provoca o surgimento de medos por uma vida futura. Várias situações estressantes causadas por dificuldades financeiras, falta de renda ou moradia permanente podem afetar negativamente o psiquismo da futura mãe. Ela não consegue aceitar mentalmente o feto por causa do sentimento interior de desesperança e falta de compreensão de como proceder.
• Forte choque psicológico pode causar a morte de um ente querido, estupro, relocação forçada, perda de um emprego.
• Mudanças hormonais no corpo, uma diminuição na glândula tireóide, saltos na pressão arterial são freqüentemente acompanhados por uma deterioração no histórico emocional e fisiológico geral da futura mãe.
• Vários distúrbios, expressos na forma de toxicose, convulsões ou dificuldades para cuidar de si mesma, fazem a gestante sentir-se inferiorizada. A intolerância a certos alimentos ou odores causa uma sensação geral de deterioração. O complicado curso da gravidez, que pode provocar algum tipo de doença no feto, se reflete no estado da mulher.
• Tratamento de longo prazo com drogas psicotrópicas, O traumatismo cranioencefálico ou a intoxicação por maus hábitos provocam uma mudança orgânica na estrutura do cérebro e levam ao aparecimento de um transtorno depressivo.
• Características da vida sexual na fase de gravidez, eles causam uma diminuição no fundo emocional geral. O humor mutável de uma companheira grávida costuma ser a causa de conflitos com a escolhida.
• Relacionamento difícil com o futuro pai do bebê piorar visivelmente o estado emocional de uma mulher grávida. A falta de apoio do marido ou a recusa de um jovem em participar da vida do bebê se reflete no estado emocional e fisiológico da gestante. A mulher está nervosa e preocupada com o desenrolar dos acontecimentos.

A depressão durante a gravidez ocorre no contexto de mudanças hormonais no corpo feminino. O ritmo biológico pode ser interrompido devido a problemas com a produção de melatonina durante a estação fria. Durante a gravidez, o estado mental e fisiológico da mulher muda. Diferentes estágios do desenvolvimento fetal estão associados à transformação do contexto hormonal geral da gestante.

Uma reestruturação total de todo o organismo faz com que ele se sintonize de uma maneira diferente. O desenvolvimento de intoxicação freqüentemente tem um efeito adverso na psique de uma jovem. Nos estágios iniciais da gravidez, é registrado um humor deprimido devido à ansiedade da gestante em relação ao bebê. A ameaça de aborto espontâneo ou problemas pessoais afetam adversamente o estado psicológico da pessoa grávida. Algumas senhoras sociáveis ​​ficam muito deprimidas com o isolamento forçado da sociedade.

Em mulheres com tendência à tristeza, a depressão perdura durante a gravidez. A mudança de residência também afeta negativamente o estado emocional dos futuros pais.

O trimestre intermediário é caracterizado por mudanças significativas no estilo de vida. A barriga da mulher cresce, seus seios incham e suas características faciais mudam. A mulher tem que reduzir drasticamente o número de reuniões com amigos e comparecimento a eventos familiares. Ela tem que desistir de usar sapatos de salto alto e roupas familiares. O ganho excessivo de peso muitas vezes leva uma senhora a um estado depressivo.

A análise constante de seu estado interno e o monitoramento regular dos movimentos do bebê no útero muitas vezes levam a senhora à depressão, o que aumenta o risco de depressão. Em algumas pessoas, observa-se piora do humor devido ao aumento das dores de cabeça ou nas costas. Alguém está incomodado com o aumento do útero. A autorrealização em novas direções é muito importante neste estágio. A futura mamãe pode se inscrever em alguns cursos ou começar a dominar uma nova profissão.

A ansiedade aumenta no final da gravidez. É observada até mesmo em pessoas muito calmas. Antes do nascimento, muitos temem um desfecho desfavorável. Várias emoções negativas se intensificam na futura mulher em trabalho de parto. Uma mulher neste momento é caracterizada por choro e irritabilidade. A depressão pré-parto afeta negativamente o desenvolvimento fetal. Estresse frequente e convulsões histéricas afetam a saúde do bebê. Tendo nascido, o bebê freqüentemente chora, dorme inquieto e fica para trás no desenvolvimento.

O movimento ativo do bebê costuma causar dor. Os rins e a bexiga próximos são afetados por chutes no útero. Freqüentemente, a mulher não consegue dormir o suficiente por causa de um abdômen grande que a interfere e de urinar com frequência. Para algumas mulheres, a azia as impede de saborear as refeições. O desenvolvimento de depressão nesta fase costuma ser a causa do parto prematuro. Na depressão grave, um psicólogo ou psicoterapeuta recomenda o uso de antidepressivos no final da gravidez.

Às vezes, a depressão é confundida com as alterações de humor usuais que a maioria das mulheres experimenta nas últimas semanas de gravidez. Eles estão associados a processos neuroendócrinos que ocorrem no corpo feminino na preparação para o parto. A condição não representa perigo para a mulher. Ela facilmente lida com isso sozinha. A depressão em mulheres grávidas é acompanhada por alterações frequentes de humor e diminuição da vitalidade. O cérebro da mulher durante esse período funciona um pouco diferente do que antes. As alterações hormonais afetam a síntese de substâncias químicas no cérebro. Freqüentemente, são eles que mergulham a futura mamãe em um estado depressivo.

No início da gravidez, no início da depressão, a capacidade de trabalho da menina começa a diminuir e surgem certas dificuldades para tomar decisões importantes. Por um período de 3 meses, a mulher não consegue mais se concentrar em nenhum caso específico. Sua atenção está dispersa. Com 37, 38 e 39 semanas, a gestante começa a superar o medo devido à falta de experiência no cuidado ao filho. Ela tem medo de não enfrentar o papel de mãe. Aos 9 meses de gravidez, a mulher pode ter ataques de pânico antes do próximo parto.

Outros sintomas podem indicar depressão pré-natal:

• aumento da ansiedade, choro;
• um sentimento irracional de tristeza, desespero e saudade;
• uma onda de emoções negativas, choro, irritabilidade severa;
• imersão completa em você mesmo e em suas próprias experiências;
• perda de interesse no mundo exterior;
• falta de alegria de vários eventos;
• perda de força, letargia geral;
• perda de apetite ou, inversamente, gula excessiva;
• enfraquecimento do desejo sexual;
• distúrbios do sono: insônia ou sonolência;
• falta de vontade de se comunicar com amigos e familiares;
• recusa em cuidar da própria saúde;
• uma diminuição acentuada da auto-estima e a aparência de desconfiança;
• sentimento de própria inutilidade e desamparo;
• pensamentos suicidas;
• perda de tônus ​​muscular nos braços e pernas;
• o aparecimento de dores incompreensíveis em diferentes partes do corpo.

Os especialistas diagnosticam a presença de depressão em mulheres grávidas, realizando vários testes. Técnicas instrumentais são amplamente utilizadas. A gravidade da doença é geralmente determinada usando as escalas de avaliação de Beck ou Hamilton. Um papel importante é desempenhado pela identificação oportuna de uma tendência à depressão no nível genético. Fazer um exame de sangue para detectar uma predisposição hereditária ajuda a identificar a doença no estágio inicial de seu desenvolvimento.

Para estabelecer um diagnóstico preciso, psicólogos e psicoterapeutas prestam atenção aos problemas associados à deterioração ou aumento do apetite, insônia ou sonolência excessiva, letargia ou agitação excessiva, diminuição da concentração e dificuldade de tomar decisões. Além disso, a pessoa deprimida sente fadiga crônica e falta de energia.

Para confirmar o diagnóstico final, os especialistas são guiados por 2 critérios importantes:

• se a depressão geral e a depressão duram diariamente por duas semanas ou mais;
• se não há interesse na vida cotidiana durante o mesmo período de tempo.

Muitas vezes, os sinais de um estado depressivo desaparecem por si próprios à medida que a mulher se adapta a uma nova situação. As atividades criativas têm um efeito benéfico no estado psicológico do indivíduo. Encontre novos hobbies para você. Comece a pintar, tricotar ou costurar. Uma pessoa pode reduzir de forma independente o nível de depressão geral. A mulher precisa evitar situações estressantes. É necessário comunicar-se com menos frequência com pessoas desagradáveis, ler e assistir ao noticiário. Você não deve consumir álcool, drogas ou fumo.

É necessário combater todos os maus hábitos existentes. É aconselhável movimentar-se mais e estar ao ar livre, fazer ginástica e nadar. Forneça a si mesmo uma nutrição adequada. Compre roupas novas para você e roupas de bebê para o seu bebê, ouça musicas leves, assista seus filmes de comédia favoritos. Melhore o seu humor de qualquer maneira. A comunicação próxima com personalidades agradáveis ​​e interessantes ajuda a enfrentar a doença. Visite a família e os amigos com frequência. Discuta com eles todas as suas preocupações sobre o próximo nascimento. Você também precisa obter o apoio de familiares e amigos. Se você suspeita do desenvolvimento de um transtorno depressivo, deve procurar ajuda de um psicólogo ou psicoterapeuta.

Às vezes, um complexo vitamínico prescrito na hora certa e os ajustes feitos na dieta melhoram significativamente o estado mental da futura mãe. É importante discutir com um especialista todos os momentos emocionantes, após os quais você precisa tomar as medidas certas para eliminar a depressão geral e o mau humor. O psicólogo dirá aos futuros pais o que fazer para se livrar de um transtorno depressivo. Os casos graves requerem tratamento sério. Se necessário, seu médico pode prescrever medicamentos.