Quinto chakra Vishuddha

Como você sabe, existem 7 chakras no corpo humano, através dos quais a energia vital - Kundalini - circula constantemente. Equilibrar todos os chakras e limpá-los é a chave para o bem-estar e a prosperidade na vida de uma pessoa, permite que você alcance alturas espirituais e um desenvolvimento de alta qualidade em todas as esferas da vida. Neste artigo vamos falar sobre um dos chakras superiores - o quinto ponto chamado "Vishuddha", descobrir por quais processos ele é responsável, analisar as razões de seu bloqueio e métodos de ativação.

Principais características do 5º chakra:

• localização - garganta;
• cor azul;
• aspecto - expressão do pensamento, vontade;
• palavras-chave - discurso, comunicação, auto-expressão, vontade, verdade;
• sentimento - audição;
• o corpo é mental;
• elemento - éter;
• símbolo - um lótus com 16 pétalas.

Vishuddha é o chacra da garganta, o quinto seguido, seu nome é traduzido do sânscrito como "transformação, purificação, puro". É ela a responsável pela expressão clara dos pensamentos e, consequentemente, pela expressão e autoconfiança da pessoa. Vamos considerar a definição dada no livro Sun Light “Chakras - energias das esferas da vida. Trabalhando com uma Voz Interior ". Assim, o quinto chakra está localizado ao nível da garganta, próximo à glândula tireoide, entre a sexta e a sétima vértebras cervicais. Seu elemento primário (tattva) tem uma cor púrpura esfumaçada, tem os contornos de um crescente prateado, envolto em um círculo místico branco, emitindo luz como a lua cheia.

Dependendo do estado do quinto chakra de uma pessoa, sua fala (autoexpressão por meio da voz) pode ser um programa destrutivo, ter baixas vibrações ou, ao contrário, transportar luz, tornar-se uma fonte de inspiração.

Há também um processo reverso: quanto mais freqüentemente uma pessoa volta em suas declarações para calúnias, mentiras, ódio, insultos, mais Vishuddha é fechado e bloqueado., o que afeta negativamente a saúde mental, emocional e física de uma pessoa. Vishuddha é responsável pela atividade criativa, criatividade, a habilidade de encontrar uma linguagem comum com as pessoas, de expressar seu “eu” e de se comunicar com sucesso.

A energia masculina está focada na força, no poder, na defesa de seus interesses na sociedade. Longe vão os dias em que a força física masculina estava em primeiro plano. Atualmente, os representantes da metade forte da humanidade expressam sua vontade por meio da retórica - a formulação e expressão de pensamentos. Quanto mais alto o nível de sociabilidade, quanto mais equilibrado é o quinto chakra, mais sucesso a pessoa pode alcançar no mundo moderno.

Além do mais, chakra é responsável pela vontade e responsabilidade. O poder de Vishuddhi nos homens visa resolver um problema específico. Por um lado, isso dá um resultado, já que a vontade e a concentração estão focadas em uma coisa. Mas, por outro lado, pode causar conflitos, intolerância para com os outros, levar à insensibilidade, e o estresse será inevitavelmente uma consequência de tudo isso.

A manifestação feminina de Vishuddha é mais suave. É comum o belo sexo evitar conflitos, concordar com a opinião da sociedade e se adaptar a determinadas situações. Essa gentileza nem sempre é apropriada em um mundo onde as mulheres muitas vezes têm que demonstrar um modelo masculino de comportamento para se realizarem com sucesso na vida e interagirem com a sociedade.

Freqüentemente, isso leva ao estresse, a uma compreensão errônea de sua natureza feminina, à decepção em sua vida pessoal. O outro extremo é a dúvida, o medo de expressar seu ponto de vista, o medo de condenar e criticar a sociedade. Este estado é repleto de insatisfação com a vida, isolamento e isolamento do mundo. Como resultado do bloqueio do chakra da garganta, a criatividade é bloqueada tanto em homens quanto em mulheres. A pessoa não sente o desejo de criar e criar.

De acordo com fontes indianas, o desenvolvimento e a divulgação completa de Vishuddha ocorrem durante o período de 15 a 21 anos de vida de uma pessoa. No processo de desenvolvimento do quinto chakra, a pessoa em fase de amadurecimento descobre conhecimento sobre o mundo ao seu redor, aprende a ter consciência de si mesma e a se expressar por meio das emoções. Durante este período, é especialmente importante que o vetor correto seja escolhido e as emoções sejam transformadas em criatividade, criação. À medida que cresce, o jovem aprende a controlar suas emoções e sentimentos, a expressá-los de acordo com sua atitude.

Como acima mencionado, Vishuddha é o chacra da garganta, responsável pela comunicação e expressão dos pensamentos. Existem dois níveis de manifestação das habilidades de comunicação. Um deles - o mais baixo - envolve comunicação e troca de energia entre as pessoas. O nível mais alto é a interação de uma pessoa com o Universo, com seu “eu” espiritual e corpo físico.

• Dependência da sociedade. A aprovação dos outros é muito importante para uma pessoa neste nível. Se ele compõe música ou escreve poesia, então sempre se esforça não apenas para se expressar, mas para ganhar o reconhecimento do público. Só então ele pode ficar satisfeito.
• Ignorando o poder do pensamento. Ao ser criticada, a pessoa começa a pensar em si mesma de forma negativa. Todas as mágoas e decepções do passado, desde a infância, se fazem sentir.Às vezes, inconscientemente, uma pessoa profere as frases "Isso não vai funcionar para mim", "Não posso", "Isso é muito difícil para mim."

• Liberdade interna. A harmonização dos chakras aumenta a necessidade de autoconhecimento, permite que você ouça os impulsos do seu corpo, para captar suas vibrações. A pessoa percebe que a raiva, o medo, o ódio, o ressentimento em sua alma não dependem de fatores externos, mas são criados por seus pensamentos. Ele entende que doenças e ferimentos em sua vida aparecem após uma série de pensamentos negativos. Pessoas com um Vishuddha equilibrado encontram tais situações extremamente raramente, eles sabem como assumir a responsabilidade pelos eventos que ocorrem em suas vidas, procurar a causa dos problemas que surgem profundamente em si mesmos, em seus pensamentos, e não colocar a culpa nas circunstâncias .
• Procure a verdade absoluta. No nível mais alto de desenvolvimento de Vishuddha, uma pessoa não se apega mais à opinião da sociedade, ela entende que há coisas mais importantes no plano espiritual. De repente, ele percebe que dogmas, normas sociais e regras da sociedade humana nem sempre são justas, muitas vezes levam à inimizade e ódio entre as pessoas. A pessoa começa a perceber a importância das leis do universo, começa a ouvir a voz interior, a natureza, o universo. Há um anseio pela busca de verdades superiores, uma sede por compreender as causas e consequências da interação de todas as coisas. A pessoa se torna mais espiritual.

Uma vez que o chacra é o chacra da garganta, ele é responsável pelas áreas do corpo que estão próximas., - garganta, pescoço, glândula tiróide, órgãos auditivos, parte inferior da face (boca, dentes), parte superior dos pulmões, bem como toda a cintura escapular (músculos, articulações, ossos). Em caso de doença em qualquer órgão desta parte do corpo, deve-se pensar em bloquear o chacra laríngeo. Procure a causa mais profundamente do que o costume na medicina.

Às vezes acontece que uma pessoa que trabalha constantemente com os chakras e se considera harmoniosa, de repente começa a ter problemas com qualquer parte que esteja na área de ação de Vishuddha. Podem ser resfriados, problemas dentários, pinçamento das vértebras cervicais, rompimento da glândula tireoide.

Não é tão difícil diagnosticar o estado do quinto chakra em uma pessoa. Existem certos sinais pelos quais você pode identificar o bloqueio de Vishuddhi em você e nas pessoas ao seu redor, porque o chakra está diretamente relacionado à comunicação.

• Capacidade de expressar livremente sentimentos e emoções. A pessoa não tem medo de expressar seus pensamentos, mesmo sabendo que enfrentará críticas. A autoconfiança permite que ele defenda seu direito à opinião contrária. Ao mesmo tempo, a expressão dos pensamentos por meio da fala é sempre tranquila, sem excessos de emotividade e histeria. As pessoas ao seu redor certamente sentirão a força interior de tal pessoa.
• Habilidades auditivas. Essa importante qualidade no relacionamento com as pessoas costuma ser ignorada, o que também indica um bloqueio do chakra da garganta. Uma pessoa autoconfiante que consegue expressar sua opinião abertamente não busca suprimir o interlocutor, sabe ouvir um ponto de vista diferente, respeita e valoriza o oponente, assim como a si mesmo.
• Independência. Conhecendo todas as suas fraquezas e pontos fortes, a pessoa não se envergonha delas e, portanto, vive em harmonia consigo mesmo. Ele assume a responsabilidade por sua vida, e isso permite que ele seja guiado apenas por sua opinião ao tomar decisões que são importantes para ele. No entanto, há uma linha tênue aqui. A autoconfiança excessiva e a incapacidade de ouvir as opiniões dos outros levam ao egoísmo e falam de um desequilíbrio no quinto chakra.
• Autoexpressão. Se Vishuddha está em um estado aberto, as energias do Cosmos fluem livremente através dele, a pessoa se engaja na criatividade com facilidade e alegria. Ele gosta de se expressar, mesmo que sua criatividade seja um hobby. Ao mesmo tempo, ele não precisa da aprovação da sociedade, ele o faz pela alma.

• Incapacidade de se comunicar com eficácia. A incapacidade de expressar seus pensamentos e emoções, que leva a colapsos, que se transformam em acessos de raiva, a explosões de raiva incontrolável ou a um estado fechado, apatia e depressão.
• Dúvida própria. Isolamento excessivo, quando a pessoa não encontra palavras para expressar o pensamento, medo do público ou mesmo de vários interlocutores. Ou, pelo contrário, aumentou a loquacidade um tanto nervosa, após a qual a pessoa experimenta vergonha e um sentimento de culpa. Isso certamente é seguido por autocrítica e isolamento. Acontece também que uma pessoa geralmente não se inclina a analisar seu comportamento, então a tagarelice torna-se um hábito e se expressa na fofoca, na incapacidade de ouvir o interlocutor.
• Auto-estima dolorosa. Uma pessoa depende totalmente da opinião dos outros, tem pavor de críticas. Também pode haver dois aspectos aqui. Um deles - a pessoa não tem opinião própria, se submete à pressão alheia. Essas pessoas são frequentemente exploradas emocionalmente. O outro lado da moeda é que uma pessoa floresce quando recebe elogios e fica desanimada quando ouve críticas. Isso geralmente pode ser visto em pessoas criativas. Essa dependência das opiniões dos outros indica um desequilíbrio em Vishuddha.

Não é segredo que a maioria dos problemas fundamentais de uma pessoa está associada a certos eventos de sua infância. Na idade adulta, atitudes negativas ocultas se fazem sentir em uma variedade de situações. Eles se manifestam como uma reação dolorosa, tanto emocionalmente, fisicamente e energeticamente, e se tornam as razões para o bloqueio:

• ressentimento;
• humilhação (pública ou de um ente querido);
• ridículo de outros;
• proibição da própria opinião;
• "Caroço na garganta", lágrimas não derramadas.

A meditação o ajudará a desenvolver sua capacidade de se expressar. Você pode encontrar o caminho certo em qualquer plataforma da Internet. A meditação pode ser feita tanto em silêncio quanto com música calma. Outra opção é com um treinador de gravação de vídeo ou áudio. O principal aqui é o conforto mental.

Os exercícios de ioga podem restaurar o movimento da energia e ativar o chacra da garganta. Os asanas executados ajudam a limpar os fluxos de energia, remover bloqueios e restaurar a harmonia.

• Mantra. É um conjunto de sons ou palavras sânscritas que ativam certos chakras. O mantra tem significado psicológico e espiritual, cada um dos quais se refere a um centro específico. Para Vishuddhi, este é o mantra "Ham". Ele limpa os canais de energia do quinto chakra e concentra a energia cósmica nele.
• Mudra. No processo de meditação, você pode usar mudra para corrigir Vidshudhi. Mudras são gestos que podem ser praticados mesmo sem estar em casa. Junto com a respiração correta, bem como a consciência da ação em si, a energia começa a fluir livremente e o estado emocional melhora sensivelmente. É útil usar mudras antes de reuniões importantes, negociações, falar em público.
• Yantra. Este é um desenho vívido, que representa simbolicamente uma certa energia. Cada chakra tem seu próprio yantra. Para Vishuddhi, esta é a imagem de um triângulo invertido com um círculo dentro. O desenho é de um azul profundo. Este signo denota autoconhecimento e interação com o mundo exterior.
• Pedra. A limpeza energética dos chakras costuma ser realizada com a ajuda de pedras. Além disso, contas ou um pingente em uma corrente são perfeitos para harmonizar o chacra laríngeo.As pedras que ativam o canal do quinto chakra são quaisquer minerais azuis: turquesa, água-marinha, lápis-lazúli, safirina, turmalina azul.

• Para desbloquear a energia do quinto chakra, é útil passar mais tempo em comunicação com a natureza, tentar perceber a beleza do mundo ao nosso redor, mesmo nas pequenas coisas.
• A ativação de Vishuddha é facilitada por uma dieta balanceada, descanso oportuno, comunicação com pessoas agradáveis ​​e positivas.
• Não se esqueça que a limpeza regular da casa e dos documentos do computador ajuda a desanuviar a mente e não permite que a energia fique estagnada.
• Música, dança, canto (mesmo sob o chuveiro) têm um efeito benéfico no desenvolvimento do quinto chakra.