Como colocar uma touca de piscina?

Cada esporte tem seus próprios atributos e forma, e a natação não é exceção. Além do fato de banho, a touca de piscina é um acessório indispensável. A diferença de tamanhos, cores e firmas permite escolher a opção mais adequada para cada um. Para que a tampa proteja sua cabeça da umidade da piscina de maneira confiável, é necessário colocá-la corretamente.

A natação é um esporte gratificante, adequado para adultos e crianças. Devido à impossibilidade de nadar no mar, rio ou oceano durante todo o ano, as piscinas interiores foram construídas em países com clima variável. O cloro é adicionado para manter a água limpa e os sistemas de purificação filtram o conteúdo da piscina.

Para minimizar a poluição da água e proteger os visitantes da piscina, foi decidido que Os chapéus eram usados ​​por absolutamente todos os nadadores.

As tampas de piscina modernas são apresentadas nas seguintes variedades:

• iniciando - utilizado por profissionais, pode ser de diferentes espessuras;
• pólo aquático - tampa para o fundo da água, possui inserções plásticas adicionais para proteger a cabeça e as orelhas da bola;
• fêmea - tem um design que permite colocá-lo facilmente em cabelos compridos;
• látex - um modelo barato, mas de baixa qualidade, que é difícil de colocar e tirar, tem pouca durabilidade, mas muitas vezes quebra e permite a passagem de água;
• silicone - uma opção barata, mas conveniente, especialmente para iniciantes e crianças;
• tecido - tem uma boa capacidade de carga, o que não protege totalmente o couro cabeludo da umidade, mas permite que você proteja a piscina para que não entre em contato com o cabelo. Este acessório pode ser colocado ou retirado facilmente, é prático e tem um baixo custo.

Tendo decidido o tipo de chapéu para a piscina, passa à fase seguinte, onde terá de dominar a técnica de vestir correctamente este acessório.

Existem duas maneiras principais.

1. Você precisa pegar o chapéu e colocar as duas mãos dentro, dedos separados. O produto se estende para o ajuste mais confortável na cabeça. É melhor iniciar o procedimento pela testa. Quando o chapéu é colocado, é necessário tirar as mãos e alisar o cabelo e as orelhas, se necessário.
2. Você precisa pegar a touca pelas bordas e colocar na cabeça, começando pela testa e puxando alternadamente o produto por todos os lados... As orelhas podem ser colocadas sob a tampa ou deixadas semiabertas.

Para escolher a opção mais conveniente, você deve tentar os dois métodos e, no final, escolher aquele que funciona melhor.

Os homens enfrentam o procedimento de colocar um boné de natação muito mais facilmente do que o belo sexo, uma vez que não têm dificuldade em esconder o cabelo comprido.

Você pode esconder o cabelo solto ou preso em um coque em um chapéu. A escolha desta ou daquela opção será ditada pela preferência pessoal.

Para manter o cabelo comprido ou médio fora do caminho durante a natação, é necessário prendê-lo com cuidado em um coque ou rabo de cavalo.

Para tornar este procedimento o mais simples e rápido possível, é importante saber a sequência correta de ações, que se parece com isto:

1. recolher o cabelo e amarrá-lo em um coque, para que a maioria deles fique imóvel e não interfira com as ações futuras;
2. pegue a tampa pelas pontas e coloque na cabeça; partindo da zona de nitidez, vá para a parte frontal (se quiser pode fazer e vice-versa);
3. se houver fios que não caíram sob a tampa, eles são cuidadosamente removidos sob ele.

O processo de colocar o chapéu não é difícil, mas um iniciante ou uma criança podem ter certas dificuldades, que podem ser evitadas com a ajuda da sequência correta de ações.

Se você não consegue ou não quer amarrar o cabelo para usar uma touca de natação, você pode fazer sem isso realizando uma série de atividades:

1. o cabelo está penteado para trás, plocalizado atrás das orelhas;
2. a tampa deve ser pega pelas bordas, puxando-a suavemente sobre a cabeça e distribuindo-o uniformemente por toda a superfície, depois vire as bordas do avesso;
3. penteie seu cabelo para trás em cada lado;
4. arrume todo o cabelo sob um chapéu, trabalhando de um lado, depois do outro, até que toda a linha do cabelo fique escondida;
5. distribuir o cabelo sob a touca para que nada atrapalhe durante a natação, após o que as bordas do acessório de natação podem ser viradas para o lado oposto.

Com a ajuda de tais manipulações simples, você pode colocar uma touca de piscina mesmo em cabelos muito compridos, sem sentir muito desconforto. A sequência correta de ações permite que você alcance o resultado desejado sem energia e nervos desnecessários.

O processo de colocar uma touca de piscina para uma criança não é diferente da sequência de ações para um adulto. Recomenda-se usar a primeira opção, em que um adulto estica o boné por dentro e o coloca no jovem nadador.

A sequência de ações será semelhante a esta:

1. umedeça a tampa em água para melhor fixação na cabeça;
2. coloque as mãos dentro do produto e estique-o nas laterais;
3. coloque o acessório na cabeça, passando da testa para a nuca;
4. distribua a tampa uniformemente para que a criança se sinta confortável.

Na hora de escolher um acessório de natação para um jovem nadador, vale a pena avaliar todas as suas qualidades para encontrar a opção mais confortável e segura.

O processo de colocar e retirar tal produto irá causar muitas emoções negativas, e o pequeno nadador muito em breve se recusará a ir à piscina.

Para tornar o processo de colocar uma touca de natação o mais simples possível, é importante conhecer algumas características. Vale a pena prestar atenção na costura, que deve ir de frente para trás e não de orelha a orelha. Se o chapéu for colocado incorretamente, esse procedimento vai de simples e rápido a exaustivo e desagradável.

É aconselhável trançar o cabelo para para que o pescoço permaneça o mais aberto possível.

Para que sua touca de piscina dure o máximo possível, é importante cuidar bem dela.

Este processo não apresenta dificuldades, mas tem uma série de nuances:

• depois da aula de natação, é melhor colocar a touca na bolsa junto com o maiô, não precisa ser lavado ou seco;
• quando você chegar em casa, você precisa lavar seu maiô e enxágue a tampa, enxágue o cloro e outra poluição;
• você precisa secar o produto em uma superfície plana, evitar o contato direto com a luz solar e aparelhos de aquecimento;
• para fazer o acessório secar mais rápido, recomenda-se virar periodicamente do avesso e secar dos dois lados.

Ao cuidar adequadamente de suas roupas de banho, você pode estender a vida útil de suas roupas de banho e desfrutar de um mergulho confortável e seguro por um longo tempo.

Para obter informações sobre como colocar um chapéu, veja o vídeo.