Afirmações de saúde: como compor e usar?

O mais valioso é a saúde. Sem ele, nossa vida se transformará rapidamente em uma série de dias dolorosos. E como é importante quando crianças fortes e saudáveis ​​crescem em uma família! Quando você não se preocupa em restaurar seu bem-estar, a vida ao seu redor parece feliz e maravilhosa. Não é à toa que dizem que não se compra saúde. No entanto, pode ser projetado em sua mente e incorporado na vida cotidiana com a ajuda de afirmações.

Frases que visam satisfazer seus desejos e dizê-los geralmente são chamadas de afirmações. O fundador dessa prática foi o cientista Emile Coue. Mas Louise Hay foi ainda mais longe e desenvolveu um método único de cura através do pensamento. Ambos fizeram uma descoberta importante no campo da psicoterapia, pois as afirmações são frases dirigidas a si mesmo.

Acima de tudo, essa técnica é semelhante à auto-hipnose ou PNL (programação neurolinguística). Uma pessoa começa a proferir palavras e, com o tempo, elas incorporam seus desejos mais profundos à vida. Vamos descobrir como isso funciona do ponto de vista de quem conecta os momentos místicos de nossa vida com a psicologia.

No mundo moderno, cada um de nós sabe que os pensamentos são materiais, embora não possam ser tocados. Quando lemos o mesmo conceito em voz alta todos os dias por um longo tempo, ele começa a se acumular na forma de energia. Dizemos a nós mesmos e, portanto, essa energia se acumula em nossa consciência. Como todos os seres vivos da Terra, cada um de nós tem uma conexão com o Cosmos. Assim que nosso cérebro fica sobrecarregado com os pensamentos que lhe são impostos, como um recipiente com água, ele começa a enviar esse excesso na forma de coágulos de energia para o Espaço.

Neste momento, nossos desejos podem ser ouvidos pelos poderes superiores. Se forem voltados para o positivo, o Universo tentará atender a todos os pedidos. Além disso, as afirmações aumentam muito o nível de energia de uma pessoa.

Você sentirá imediatamente uma grande onda de energia. Eles podem ser direcionados de acordo com seus desejos e necessidades.

Cura de várias doenças. Por exemplo, as crianças em sua casa estão doentes o tempo todo. Você gasta muito tempo, e o que você simplesmente não faz, para não sentir preocupações constantes com a saúde de seus entes queridos. Experimente afirmações para prevenção e cura de doenças. Obviamente, seus filhos não ficarão piores com essas ações, você não arrisca nada, mas dá a toda a sua família a chance de uma vida longa e feliz.

Para fazer com que a experiência desapareça de você para sempre, diga as seguintes frases todas as manhãs:

• “Eu e meus filhos somos saudáveis ​​e felizes”;
• “Eu sou saudável, meu marido está saudável, meus filhos estão saudáveis”;
• "Eu sou uma energia poderosa que curou todos os membros da casa."

A recuperação de doenças graves parece a muitos um evento incrível. Alguns não acreditam mais em médicos ou parentes que, com suas últimas forças, os apóiam moral e fisicamente.

Em qualquer caso, não desista. A repetição de frases que visam o sucesso e a prosperidade pode ser um dos poucos passos em direção à esperança de cura. Você tem que acreditar nisso.

Use estas frases no início e no final do seu dia:

• “Estou ficando cada vez mais saudável a cada dia”;
• "Estou me recuperando tão rápido quanto a massa sobe aos trancos e barrancos."

Essas frases o ajudarão a superar doenças e a alcançar a longevidade.

As afirmações de cura podem ser inventadas por você ou você pode pedir ajuda a especialistas.

Para redigir afirmações de saúde, leia as regras para escrevê-las antes de começar a trabalhar.

Em suas afirmações, nunca não use a partícula "não". Lembre-se de que o Universo não ouve essa parte do discurso. Isso significa que você deve sempre dizer apenas desta forma: "Tenho sorte (a)", e a frase "Não conheço os problemas" estará errada.

Sempre escreva afirmações poderosas para as crianças, como se estivesse dizendo algo e não tivesse dúvidas sobre o que está dizendo. Por exemplo, "Tenho a energia que pode curar meus filhos" ou "Tenho certeza de que meus filhos são saudáveis ​​e felizes". Assim, você "impõe" pensamentos positivos à sua consciência e ela, por sua vez, os cumprirá dentro de um determinado período de tempo.

Se dissermos frases no futuro, por exemplo, como: “Eu e meus filhos logo ficaremos completamente saudáveis”, então esse desejo pode “ficar preso” em algum lugar entre o presente e o futuro e nunca se tornar realidade.

Existem mais recomendações.

• Para ter um coração saudável, você precisa ficar menos nervoso. Frases de sucesso ajudam a acalmar a psique. Palavras de afirmação o ajudarão a curar. Diga-as todas as manhãs e todas as noites, sentado em um lugar isolado. As palavras deveriam ser mais ou menos assim: "Estou calmo (a) e meu coração bate uniformemente" ou "Eu me amo, vivo e meu coração está curado".O princípio da auto-hipnose será mais eficaz no caso da prática de se livrar das doenças cardiovasculares, uma vez que é o coração que está diretamente relacionado ao estado de espírito.
• Seus rins precisam funcionar para que não haja problemas com outros órgãos. Seu corpo pode ser programado para curar com algo assim - "Estou saudável e meus rins estão saudáveis." Ao pronunciar essas frases, você deve passar as mãos pela região lombar como se estivesse “removendo” a dor. Após a sessão, você precisa lavar as mãos em água morna corrente.
• Os olhos são aquela parte do nosso corpo, sem a qual uma existência humana plena é impossível. Para restaurar sua visão, você precisa tentar usar afirmações que podem restaurar a acuidade. Para fazer isso, invente aproximadamente as seguintes palavras de afirmação: "Vejo tudo ao redor com clareza e clareza" ou "Tenho uma visão muito boa". Diga essas frases com os olhos fechados à noite. Ao mesmo tempo, imagine a imagem como se você pudesse ver tudo bem. E pela manhã, ao contrário, olhe pela janela e espreite os objetos distantes na rua. Ao mesmo tempo, não se esqueça de dizer frases curativas em um meio sussurro.
• A distonia vegetovascular é uma doença em que sua saúde está constantemente exposta a diversas alterações. Todo o sistema nervoso sofre com essa condição. Para alinhar seu psicofone, você pode recorrer à ajuda de crenças. Afine seu corpo da maneira certa com as seguintes frases: "Me sinto bem" ou "Esqueci meus problemas de saúde". Ao mesmo tempo, imagine como sua ansiedade, dor de cabeça e tremores em suas mãos vão embora. É aconselhável realizar essas sessões à noite, antes de dormir. Então seu sono se tornará curador.
• Uma doença terrível é o câncer. A ajuda de médicos especialistas é necessária aqui. Mas junto com eles, comece a "corrigir" sua saúde com a ajuda de afirmações. Você precisa curar não apenas seu corpo físico, mas também seus componentes espirituais. Tente você mesmo encontrar palavras ou pode usar as seguintes frases: "Não tenho medo da minha doença", "Venci a doença e ela não está mais no meu corpo". As mesmas palavras podem ser pronunciadas para uma doença como um cisto. Pode se desenvolver em qualquer órgão humano.
• Com a idade, ocorrem mudanças nos tecidos da cartilagem - isso é artrose. Não é segredo que os tecidos podem ser restaurados com o poder do pensamento. As seguintes frases ajudam nisso: "Não sinto dor nos joelhos (ou você pode citar a parte do corpo que está incomodando) e minhas articulações se recuperaram." Ao mesmo tempo, imagine como o tecido da cartilagem está crescendo.
• O resfriado comum é a doença mais comum. Se você "pegou" o ARVI, elimine os vírus com estas palavras: "Não tossir nem espirrar, a febre baixou e me sinto bem".

Para a recuperação, especialmente para a completa, você precisa fazer todo o esforço.

Não desanime se nada funcionar imediatamente. Paciência e um pouco de esforço. Lembre-se de que a doença e a depressão não irão embora tão facilmente de sua vida. As doenças são consequência do fato de que, ao longo dos anos, você acumulou uma grande "bagagem" de negatividade. As forças das trevas sempre resistem quando uma pessoa tenta se livrar delas.

Assim que você limpar sua mente, você sentirá imediatamente uma onda de força para curar. Além disso, não basta apenas dizer afirmações, é preciso ponderar e compreender cada palavra falada. Você precisa de uma visualização do que deseja obter. Se você disser que sua dor desapareceu, você precisa imaginar esse estado na realidade. Tudo bem que as dores não desapareçam imediatamente. Imagine que ela não está lá de qualquer maneira.

Também é necessário agir quando você está tentando curar algum órgão. Por exemplo, um órgão como o fígado. Se houver problemas com ele, você precisará executar várias ações.

• Retire-se para uma sala separada.Sente-se em uma cadeira confortável e coloque-se em uma posição confortável.
• Toque uma música suave e relaxante.
• Imagine um órgão doente dentro de você.
• Se estiver sentindo dor em qualquer área, retrate-a mentalmente na forma de fogo.
• Comece a extinguir mentalmente a chama que engolfou o órgão doente. Isso deve ser feito da seguinte maneira: Imagine que você tem uma palma muito fria, composta de água. Em um movimento circular (sentido anti-horário), deslize a palma da mão sobre a área onde está sentindo desconforto. Imagine que sua mão está gradualmente apagando uma chama flamejante. Torna-se mais fácil para você respirar.
• Neste momento, leia as afirmações (escolha a mais adequada) "Estou completamente recuperado", "Sinto-me confortável na zona do fígado", "Sinto-me feliz porque o meu fígado está completamente saudável."
• Todas as ações - repetição repetida de uma frase memorizada e visualização da recuperação do fígado - devem ser combinadas.

Essa prática deve ser usada em outros casos quando você decidir se livrar, por exemplo, de dores no coração ou nas costas. Observe que as afirmações devem ser usadas em conjunto com as terapias tradicionais oferecidas por profissionais de saúde. Então você definitivamente não colocará sua saúde em grande risco.

Os métodos de auto-hipnose devem complementar a terapia tradicional e convencional, e lembrar que todas as nossas doenças começam com os pensamentos errados.