Afirmações de confiança e amor próprio

Cada pessoa deve estar confiante em suas habilidades. Mas onde se pode obter essa confiança? A resposta a esta pergunta é bastante simples. É necessário lembrar as seguintes palavras: “A salvação dos que estão se afogando é obra dos próprios se afogando”. Isso significa que ninguém pode ajudá-lo tão bem quanto você pode ajudar a si mesmo. Por onde você começa? Você precisa começar com uma afirmação.

O pensamento humano simples é quase sempre material. Lembre-se disso surpreendentemente muitos desejos muito fortes quase sempre se tornam realidade. Isso significa que você primeiro os projetou em sua consciência, e então eles se tornaram bastante reais. Este é o segredo simples.

Para que tudo na vida seja bem-sucedido e positivo, é necessário desenvolver pensamentos positivos em sua mente. É exatamente para isso que servem as afirmações.... Simplificando, essas são afirmações positivas de algo que precisa ser repetido todos os dias por um longo tempo. E como muitas pessoas dizem: "Essas declarações estão começando a funcionar para você." Palavras faladas são milagrosamente transformadas em coisas tangíveis.

De repente, você se torna uma pessoa de sorte e amável. O trabalho está indo bem, o negócio está crescendo e as pessoas ao seu redor estão olhando para você com admiração. Sua energia o faz acreditar na atitude positiva de outras pessoas.

Antes de começar a fazer isso, você precisa saber que palavras milagrosas se dividem em palavras especiais e gerais. O último implica qualquer desejo de orientação geral.Por exemplo: "Sou saudável e feliz", "Sempre estou de bom humor" ou "Todos me amam e me respeitam".

Palavras direcionais falam de algo específico. Por exemplo: “Vou me formar na universidade e me tornar um bom especialista”, “Em breve vou encontrar um bom emprego na minha especialidade” ou “Um“ nome de homem ”vai me amar”.

Agora você precisa começar a compor afirmações de acordo com certas regras.

• As palavras devem ser apenas positivas (o negativo destruirá o desejo) e devem ser afirmativas (como se o desejado já tivesse se realizado).
• A afirmação requer apenas detalhes (você não pode falar vagamente). A frase não deve ser longa.
• A fé é o principal sucesso. Faça suas próprias afirmações individuais (assim o sucesso será garantido).
• Na afirmação, você deve sentir a dinâmica, total aprovação, confiança.
• Frases negativas não trarão sucesso (por exemplo: "Eu não sou uma pessoa má" - você não pode dizer isso). Você deve sempre dizer: "Eu sou uma boa pessoa."

Existem mais algumas regras que irão aumentar o efeito das palavras:

• acrescente no final da frase: "Vou conseguir mais do que queria";
• lembre-se de que o cérebro percebe exatamente as palavras que você pronuncia;
• suas atividades aumentarão a auto-estima e, consequentemente, mudará sua vida.

Agora que você sabe que a afirmação se refere ao seu sucesso futuro, comece a escolher as palavras certas. Como fazer isso? Basta ler as informações a seguir e personalizar as frases para você.

• Afirmação de confiança. Para mudar a atitude das pessoas ao seu redor em relação a você, você não precisa mudar a si mesmo, mas precisa mudar a atitude das pessoas ao seu redor. Para sentir a força, você precisa ir ao espelho todas as manhãs e dizer (de preferência em voz alta, mas se isso não for possível, então para você mesmo): "Eu te amo". Ame a si mesmo e o mundo vai te amar. Todos perceberão você apenas do lado positivo e você se sentirá confiante na sociedade.
• Cada pessoa precisa de amor e carinho. Se você está tendo problemas com isso, tente se programar para amar. Para fazer isso, você precisa escolher a frase que mais gosta e começar a trabalhar com ela. Aqui estão alguns exemplos: “Estou totalmente aberto ao amor”, “Amo muito”, “Aproveito a vida e me alegro junto com a pessoa amada”, “Amo uma pessoa”. As frases acima devem ser pronunciadas ao mesmo tempo antes de dormir. Não seja preguiçoso e não se esqueça de fazer isso, e tudo vai dar certo para você na sua vida pessoal.
• Para aumentar a auto-estima, você precisa se convencer de que é a pessoa mais confiável, mais bem-sucedida e mais feliz. Para isso, diga de manhã, assim que acordar, as seguintes palavras: "Todos gostam de mim", "Sou agradável com todos (tna) na comunicação", "Eu me amo e todos me amam", “Eu sou a mais charmosa e atraente (e eu)”. O principal é acreditar no que você está dizendo a si mesmo. Frases de auto-estima podem ser muito úteis em sua vida e no trabalho.
• Todo mundo precisa de paz de espírito. Para recebê-lo, não é necessário comparecer a consulta com psicólogo. Talvez você possa ajudar a si mesmo. De manhã e à noite, antes de ir para a cama, diga as seguintes palavras (de preferência em voz alta) para tranquilidade: "Estou calmo (en)", "Tenho sorte (in) e estou bem", "Estou sou o (s) mais sortudo (s) "," Eu ando na rua e estou protegido por poderes superiores "," Eu durmo, e meu sono me traz força "," Eu não tenho medo, e posso facilmente lidar com qualquer perigo. "

• Uma pessoa nasce com sua própria aparência individual. Portanto, ele deve saber o que é um objeto único. A originalidade é atraente e bela à sua maneira. Para que você não se esqueça disso, diga afirmações de beleza. Diga as palavras: "Eu sou bonita (v)", "Eu sou esguia, com uma boa figura", "Eu atraio os olhos das pessoas com minha aparência única e mais bonita", "Eu amo todas as pessoas, e elas amam e aceite-me como tal (oh) o que (oh) eu sou. " Tudo que você precisa é de um espelho e privacidade no quarto.

• Algumas pessoas se condenam o tempo todo em todas as suas ações. Em nenhum caso isso deve ser feito, uma vez que você se torna vulnerável ao mundo ao seu redor. Por causa dessas ações, você sofre e fica deprimido. Portanto, você precisa fazer exercícios de autoaceitação.... Para fazer isso, fique em frente a um espelho e olhe cuidadosamente em seus próprios olhos. Em seguida, diga uma das frases de que você gosta: "Aceito-me como sou", "Fiz uma atuação e não há arrependimento". Repita esses exercícios várias vezes ao dia até sentir alívio.

• Outro ponto importante. Freqüentemente, nos culpamos por não sermos capazes de prevenir algum evento negativo. Qualquer psicólogo dirá que isso é absolutamente impossível de fazer. As pessoas ao seu redor perceberão rapidamente que você pode ser o "bode expiatório" e começarão a "jogar" toda a culpa sobre você. Mesmo que uma pedra caia do céu, você responderá por ela na frente de alguém. Com o tempo, você se cansará disso, mas será muito difícil recuperar sua inocência. Portanto, comece a trabalhar nos erros antes que seja tarde demais. As seguintes frases podem ajudá-lo a se perdoar: “Estou certo em tudo”, “Eu sou o mais honesto”, “Eu perdoei a todos e todos me perdoaram”, “Eu sei que estou agindo de forma honesta e impecável.” Diga essas palavras e, aos poucos, você se livrará dos pensamentos obsessivos.

• Para o desenvolvimento da personalidade, é preciso ler e se comunicar muito. No entanto, as seguintes palavras ainda vão ajudar aqui: "Estou me desenvolvendo como pessoa e irei mais longe nessa direção." Recite-os de manhã e à noite.

• Muitas vezes nos falta coragem para fazer uma coisa ou outra. E então eu quero fazer isso! Você não precisa de muito para desenvolver coragem e autoconfiança. Basta acreditar na sua força, e as seguintes palavras confirmarão a sua posição: "Tenho sempre razão (a), tenho uma intuição maravilhosa." Repita isso em voz alta quando estiver em dúvida.

• Para que as pessoas o respeitem, aprenda a respeitar a si mesmo. Portanto, diga duas frases por vez. A primeira é pelo respeito das pessoas: “Sou inteligente, com ações e pensamentos impecáveis. Por isso, as pessoas me respeitam. " E a segunda para elevar a autoestima: “Eu sou o ideal em tudo. Estou fazendo tudo certo. " Diga essas frases em frente ao espelho e olhe-se nos olhos como se estivesse tentando hipnotizar alguém.

• Para encontrar facilmente uma linguagem comum com todos ao seu redor, tente conversar mais com as pessoas sobre diferentes tópicos. E as seguintes afirmações para comunicação e comportamento corajoso o ajudarão nisso: "As pessoas ao meu redor gostam de mim", "Eu falo e as pessoas me ouvem e gostam".